三七粉的功效：文山三七滋補脾腎活氣血的食療做法

有人問農(nóng)小哥，三七滋補脾腎活氣血的食療方法怎么做？

答：

三七合理對癥使用可起到獨特的功效，我為大家介紹兩款三七和人參搭配溫補脾腎補氣活血食譜：

1、三七人參羊肉湯

材料：

三七10克，人參10克，羊肉350克

做法：

羊肉洗凈切塊；三七、人參與羊肉一起放入燉盅，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉1小時，調(diào)味。

功效：

補氣活血，用于氣虛血瘀之心悸。癥見心悸怔仲、氣短乏力、活動后加劇、胸悶心痛、痛有定處、舌苔薄白有瘀點或瘀斑。

 

2、三七人參煲雞湯

材料：

雞肉250克，三七10克，人參10克

做法：

雞肉洗凈切塊；人參切厚片，三七敲碎，與雞肉一起放入燉盅內(nèi)，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔水燉1小時，調(diào)味。

功效：

溫補脾腎、活血祛瘀，用于脾腎陽虛挾瘀所致的慢性腎功能衰竭。癥見面色蒼白，唇色發(fā)音，全身乏力，四肢酸困，畏寒肢冷，舌淡而胖大有齒痕和瘀斑、瘀點。

 

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