吃三七上火怎么辦？

有人問農小哥，吃三七上火怎么辦？三七粉很好的養生保健品，怎樣吃才不會上火呢？

答：

生吃三七粉通常不會上火，三七粉藥性微溫，但氣血虛弱有虛火的熱性體質的人易上火，如果需要吃也盡量少量生吃。

 

熟吃三七粉屬于溫性食物，如果吃的頻繁可能會造成上火癥狀。
 

生吃一般不會上火，如果有上火是個別情況，體質不適合。

 

什么是三七生吃，什么是三七熟吃？

生吃三七粉用法：溫水沖服，每天2次，早晚各1次，每次3克。

主治：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈 等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等對腦梗、血栓、風濕、冠心病、心絞痛、月經不調、祛斑 等。

 

熟吃三七粉用法：燉雞，燉排骨，熬粥等，早晚各一次，每次3克。

主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、貧血等。

 

吃三七粉上火怎么辦？

建議：如果體質很容易上火，可以喝三七花茶，也有助于降火。

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關鍵詞： 三七