服用三七保健的優(yōu)點，服用三七常見問題

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 服用三七保健的優(yōu)點， 服用三七常見問題

服用三七保健的優(yōu)點

優(yōu)點一：副作用微乎其微 三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質(zhì)，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經(jīng)期間應該停服幾天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多，孕婦不宜服用三七粉。

三七屬于“藥膳同源”中藥材，就是說三七是藥材，同時也是食物，可以當做食物食用的。

總的來說，服用三七粉基本上百無禁忌，剛開始服三七粉(超量)常會出現(xiàn)口渴、四肢無力，不用擔心這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，停服或者減量服用，一般都很快消失。

高血壓一般是長期形成的，降血壓也需要一個階段，因此，食用三七降血壓，最大的優(yōu)點是長期用無副作用。

優(yōu)點二：對心腦血管有綜合保健作用 高血壓屬于心腦血管疾病，一般會伴有相關(guān)的心腦血管方面的一些并發(fā)癥，經(jīng)常食用三七，可以有效保持心腦血管的健康狀態(tài)。

服用三七常見問題

哪種三七最好？ 三七是以頭數(shù)多少來分等級的，頭數(shù)越少表示三七越大，最好的三七是15頭三七。

三七多少錢？ 經(jīng)常有朋友問“三七多少錢”，“三七花多少錢”“三七粉多少錢”，其實三七都是分級，質(zhì)量有差異，價格不同，一般來說頭數(shù)越少的三七越稀少，價格較高；三七花主要分為兩年花和三年花，根據(jù)年份不同價格不一；三七粉的質(zhì)量決定于所用三七質(zhì)量，本站銷售的三七粉只是代客戶加工而已，收取一定的手續(xù)費和損耗費，選三七粉就是選三七。

三七是否有副作用？ 三七是藥食同源特產(chǎn)，即使藥材又是食品，大家都知道能稱為食品的東西都是可以長期使用的，所以說三七是沒有副作用的，長期使用只有對每次用量有要求，通常以每人每天不超過十克為宜。

改善疾病需要多長時間？ 三七是食品也是藥品，對很多疾病效果都不錯，但同樣的疾病，用同樣的產(chǎn)品，然而由于個人情況千差萬別最后效果和需要的時間是不一樣的，所以本站只能保證產(chǎn)品的質(zhì)量，不保證改善效果。

三七適合哪些人吃？ 老少皆宜，有病改善病，無病保健，孕婦除外。

哪些情況適合吃三七？ 三七是食品，常吃有保健作用；三七也是中藥那么對很多相關(guān)疾病都有改善作用，特別是對心血管和內(nèi)外傷相關(guān)的疾病效果最好。

怎么使用三七效果最好？ 對癥使用，不同用法效果小有區(qū)別。

三七花直接泡水喝就可以了，三七和三七粉主要是生吃和熟吃的區(qū)別：生吃：跌打瘀血、外傷出血、產(chǎn)后血暈、吐血、衄血等血癥。

并可防改善冠心病、高血脂、高血壓等。

生用法：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處。

忌：孕婦忌服； 熟用：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經(jīng)衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

熟用法：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。

每次4-10克。注意現(xiàn)在市場上的三七粉都是生的。

三七粉和三七，三七片有什么區(qū)別？ 功效和三七一樣，三七粉和三七片只是三七的一種使用形式，更方便一點。

注意：三七片有兩大類一種是純?nèi)咂瑳]有添加其它成分，另外一種是添加過其它成分的，功效會不同。

吃三七有什么好處？ 三七具有以下功效： 1、擴張血管、降低血壓，改善微循環(huán)，增加血流量，預防和改善心腦組織缺血、缺氧癥； 2、促進蛋白質(zhì)、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體； 3、促進血液細胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細胞； 4、雙向調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、止血、活血化瘀； 7、保肝、抗炎； 8、延緩衰老； 9、雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

喝三七花有什么作用？ 三七花具有：具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。

提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。

服用三七強身健體和改善疾病舉例

服用三七強身健體和改善疾病舉例 1979年3--6月，北京體育學院對該院30名14--20歲的舉重、中長跑、游泳專業(yè)學員進行服用三七的對比試驗，經(jīng)過12周的試驗和觀察。

得到的結(jié)果是：云南學員除心血管系統(tǒng)的機能得到改善外，體重增加變緩，力量卻有提高。

臨床運用也證實，胖人服用三七可減輕體重，肌肉結(jié)實，瘦人服用三七可以精神煥發(fā)，肌肉有力。

云南中醫(yī)學院利用生三七粉對高血壓、冠心病、腦動脈硬化等伴有血脂及膽固醇增設(shè)的患者進行改善，取得良好的效果。

每日服用兩次，每次服1.5--3克，連服1--3個月，即可見到明顯效果。

1994年3月12日《大眾衛(wèi)生報》報導：臨床證明，三七適用于各種情況下的心絞痛發(fā)作，尤其是在使用其他中藥或硝酸鹽、心得安、心痛定等效果不滿意時，用三七多能有效控制發(fā)作。

具體用法是三七研粉，每次6克，每日2--3次沖服，3天后多可見效，一周后基本控制發(fā)作。

同一報導又指出：三七對于腦血管病具有雙向調(diào)節(jié)作用，既可用于腦溢血患者，又可用于腦血栓患者，臨床觀察表明，三七改善心腦血管病方面止血而無留瘀之弊，活血而無出血之虞。

在三七主產(chǎn)區(qū)的云南文山州，服用三七是中老年人的常規(guī)保健措施。

有一位省干部，1989年8月13日突發(fā)心絞痛跌倒于廁所內(nèi)，送醫(yī)院搶救發(fā)現(xiàn)雙束支傳導阻滯，心肌底壁缺血，每分鐘早搏6--7次。

輸液控制病情后，堅持服用生三七粉，每天3次，每次2--3克，10多年從不間斷。

目前早搏消失，心絞痛癥狀消失，精力充沛，雖是63周歲的老干部，但每天仍能工作5小時以上，操作微機，下基層工作，勝任自如。

另一位64歲患者，20多年來一直為冠心病所困擾，服用了很多藥未能見效，抱著試試看的心理服用三七，每天早晚各服1次，每次5克，500克生三七粉服完后，多年的疾患奇跡般消失。

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