如何制作三七蒸蛋？，如何制作三七首烏粥？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 如何制作三七蒸蛋？， 如何制作三七首烏粥？

如何制作三七蒸蛋？

【來源】《中國藥膳辨證改善學》 【原料配方】三七粉1.5克，雞蛋1個，食鹽適量。

【制作方法】將雞蛋打入碗中，加入三七粉，適量水、食鹽攪拌勻后上蒸籠蒸熟。

【服食方法】每日早、晚各服1次，每次1劑。

【功效主改善】止血止痛，行氣補血。

適用于上消化道出血等癥。

如何制作三七首烏粥？

[原料] 三七5克，制何首烏30―60克，粳米100克，大棗2―3枚，冰糖適量。

[制作] 先將三七、首烏洗凈放入砂鍋內煎取濃汁，去渣，取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥。

[用法] 供早晚餐服食。

[功效] 益腎養肝，補血活血，降血脂，抗衰老。

適用于老年性高血脂，血管硬化，大便干燥，及頭發早白，神經衰弱。

[注意事項] 大便塘薄者忌服。

服首烏粥期間，忌吃蔥、蒜。

如何制作三七首烏粥？有什么好處

配料：三七5克，何首烏30-60克，大米100克，紅棗2枚，白糖適量。

制作：1、將三七、何首烏洗凈，放入砂鍋內煎取濃汁。

2、將大米、紅棗、白糖放入砂鍋中，加水適量，先煮成稀粥，然后放入藥汁，輕輕攪勻，文火燒至翻滾，見粥湯稠粘停火，蓋緊燜5分鐘即可。

用法：早、晚餐溫熱頓服。

忌用鐵鍋煮。

功效：強心、降脂、降壓。


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關鍵詞： 三七 三七的功效