坐月子吃三七燉雞作用有多大？，坐月子補湯---三七燉雞湯

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 坐月子吃三七燉雞作用有多大？， 坐月子補湯---三七燉雞湯

坐月子吃三七燉雞作用有多大？

身邊有很多產婦喜歡在月子中吃三七燉雞，并說三節燉雞能補氣血，攆余血，養身體，防百病。

三七真的有這么大的作用嗎？ 產后服三七燉雞的確有一定好處，但是須注意服用方法和劑量以及個體因素，如果掌握不準確，也會有副作用。

中藥書籍記載：三七有活血止血、化淤止痛的作用，常用于人體各種出血癥，如吐血、衄血、便血、崩漏等，用于各種淤滯疼痛、跌打損傷，尤其長于止痛。

云南白藥的主要成分就是三七粉。

據藥理實驗，三七對動物有強心作用，能擴張血管，增加血流量，降低血壓，降低膽固醇；三七還能使動物血凝時間縮短，達到止血目的。

最好用2－3年的母雞，有益氣養血、安胎定志作用；可改善崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

所以，三七燉母雞確實有補氣養血、活血化淤止痛的功效，對于產后身體虛弱、惡露經久不止、小腹疼痛、產后多汗有一定療效。

其正確用量為：一只母雞加10－15克三七為宜，兩天或三天吃一次；如果用量過大，容易感到全身發熱、疲困、疲痛、常流鼻血。

所以，凡體質壯實，子宮無淤滯，無腹痛，或者有感冒、發燒、便溏、腹瀉者，就不要食用三七燉雞。

坐月子補湯---三七燉雞湯

田七烏雞湯一道產婦月子湯 材料：烏雞1只（約1200克）、田七15克、紅棗8個、陳皮2塊、姜2片、鹽1/2茶匙、清水2500毫升 做法：

1。 將烏雞的內臟去除，清洗干凈，斬成大塊。

紅棗，陳皮洗凈備用； 2。 把烏雞放入鍋中，倒入清水，大火煮沸后繼續再煮2分鐘，除去血污后撈出，并用清水沖凈雞肉表面的浮沫； 3。 將田七放入蒜窖中搗碎，裝入調料包中，用清水隔著調料包清洗一遍； 4。 鍋中倒入清水，放入烏雞陳皮，紅棗，姜片和放有田七的調料包，大火煮沸后倒入砂鍋煲中小火燉三小時（或更長時間）以上，食用前加鹽調 即可。

食譜營養知識：

1。 田七烏雞湯稱之為產婦調理湯再合適不過，此湯具強心補血、祛瘀止血的功效。

產婦分娩時身體大量失血，若欠進補，就會脾腎兩虛、面黃乏力。

為了產后調理好身體，可以一周吃一次。

2。 田七有消腫止痛、止血祛瘀功用。

因田七質地很硬，所以在藥店買田七時可以請其代為砸碎更好。

3。 烏雞又名竹絲雞，有較強的滋補肝腎的作用，益陰補血，補而不燥。

經常食用本湯有很好的促乳的作用。

4。 此湯對于手術后的病人也一樣適用，但注意孕婦不宜服用。

堅持吃三七，護膚養顏又改善病！

隨著年齡的增長，血管開始老化，色素開始沉淀，臉上的痣漸漸多了起來，蝴蝶斑太頑固了只能加重用化妝品遮瑕，還有手腳上沉淀的血絲、斑點、腿上彎曲的血管都讓我們難以面對。

三七是一種中藥材，具有清熱平肝，養心安神，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性，更是祛斑養顏的有效配方。

清代《本草綱目拾遺》記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者。

”長期堅持吃三七粉，除了能美容養顏之外，究竟還有什么好的功效呢？ 心腦血管疾病患者（心臟病、心絞痛、冠心病、心肌缺血、腦梗塞等） 對于心腦血管疾病高發的中老年人群，食用三七具有很好的預防和輔助改善作用。

三七是血管的守護者，對心血管疾病和其它血液疾病均有明顯療效。

冠心病患者應日常吃三七抗血栓改善微循環，心血管病患可以日常吃三七增強心動力。

若想了解更多有關三七的知識，可以關注 06在線咨詢，謝謝！ 三高人群（高血壓、高血脂、高血糖） 長期食用三七，可有效預防和改善因肥胖、吸煙飲酒等不健康的生活習慣引發的高血壓、高血脂以及高血糖。

三七有平衡血糖的功效，即，血糖高的人群吃三七有降低血糖的作用，血糖低的人群吃三七也有調節到正常值的功用。

免疫力低下常生病的人群 咽喉炎、體質虛弱、易感冒、易疲勞、等免疫力低下人群，吃三七可增強免疫力。

貧血、血壓低的人群 長期食用熟三七能有效改善貧血癥狀。

若想了解更多有關三七的知識，可以關注 06在線咨詢，謝謝！ 經常應酬的人群 經常應酬，抽煙、飲酒、高脂肪食物過量攝入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用 三七可保肝護肝。

文山 三七保留三七純自然形態，本色水洗，不拋光、不打蠟，更適合中老年人，三高人群，心腦血管疾病患者服用，普通人服用 三七，可增強體質和提高免疫力、抗疲勞能力、改善身體循環系統。

服用 三七對美容養顏和改善多種疾病有著強大功效。

文山 正宗三七，多年品牌，質量有保障，真誠對待每一個客戶，值得信賴。

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