哪些中藥材具有抗衰老用途？，哪些中藥能護心：人參、丹參和三

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 哪些中藥材具有抗衰老用途？， 哪些中藥能護心：人參、丹參和三

哪些中藥材具有抗衰老用途？

1、中藥材中具有抗衰老功效—何首烏 宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨，益精髓，延年不老”。

現代研究發現，何首烏能夠促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助改善作用。

并可調節血清膽固醇，降低血糖，提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。

何首烏還具有良好的抗氧化作用。

2、中藥材中具有抗衰老功效—黃芪 中醫認為“脾為后天之本”。

脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。

現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。

3、中藥材中具有抗衰老功效—人參 《神農本草經》認為，人參能“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目開心益智。

久服輕身延年”。

現代研究發現，它還具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。

吉林中醫研究所霍玉書等用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究，證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。

4、中藥材中具有抗衰老功效—三七、田七 清代名醫趙學敏在他所著的《本草綱目拾遺》中說：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等”，稱三七為“中藥之最珍貴者”。

現代研究發現，三七的化學成分、藥理作用和臨床應用與人參有相似之處。

其人參總皂甙含量超過人參。

三七可擴張血管，降低血管阻力，增加心輸出量，減慢心率，降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性，在心血管病防改善方面比人參有明顯的優勢。

5、中藥材中具有抗衰老功效—剌五加 《本草綱目》稱之“久服輕身耐老”，“寧得一把五加，不用金玉滿車”。

現代研究發現，剌五加有抗衰老、抗疲勞（其抗疲勞作用比人參皂甙還強）、強壯作用，還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

6、中藥材中具有抗衰老功效—靈芝 《神農本草經》認為，靈芝能“補肝氣，安魂魄”，“久食，輕身不老，延年神仙”。

現代研究證實，靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用，具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能，直接影響人體衰老進程。

7、中藥材中具有抗衰老功效—枸杞子 《神農本草經》稱枸杞子“久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑”。

《本草匯言》贊之“使氣可充，血可補，陽可生，陰可長”。

枸杞子有類似人參的“適應原樣”作用，且能抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用，服之有增強體質，延緩衰老之功效。

8、中藥材中具有抗衰老功效—紅景天 在古代本草中沒有紅景天的記載，是近代才發現的抗衰老新秀。

它有補益元氣，清熱，解毒，止血，寧神益智的功效。

現代藥理和臨床研究發現，紅景天有類似人參的補益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲勞、抗輻射、抗病毒、抑制癌細胞生長，提高工作效率，延緩機體衰老。

9、中藥材中具有抗衰老功效—絞股藍 絞股藍為葫蘆科植物，在古代本草中不見其名。

日本科學家發現其組成中有多種成分與部分人參皂甙結構相同，近年來發現，絞股藍具有抗衰老、抗疲勞、抗癌、調節內分泌功能，能提高人體應變能力和免疫力，降低膽固醇和轉氨酶，預防腫瘤，抑制潰瘍，緩解緊張，鎮靜、鎮痛。

10、中藥材中具有抗衰老功效—蜂王漿 蜂王漿是蜂制品中的珍品，含有豐富的營養成分，可促進蛋白質合成，促進細胞生長，增進機體的新陳代謝，增強組織再生能力。

同時，因其含有豐富的超氧化物歧化酶及維生素C、E，是不可多得的抗衰老良藥。

哪些中藥能護心：人參、丹參和三

心臟最辛苦，每天24小時不能停歇地工作，一旦心臟的肌肉不給力，首先是血壓不能保證了，所以心肌無力的人總是頭暈、乏力。

因為心臟沒能力把血供應到腦子，血壓低，這種不足的供血能力也會影響到心臟的血管本身，也會出現心絞痛的癥狀，只是這個心絞痛不是因為血栓堵住了血管，而是因為心臟沒有力氣把血供應上去。

凡此種種，都屬于中醫說的氣虛的人，這類人的護心藥肯定離不開人參、黃芪之類，如果怕人參上火，可以改用西洋參，但一定要增加心肌的能力，才能達到護心的目的。

另一種需要護心的人，是因為血管里面有血栓，或者因為血脂高，或者因為血液粘稠度高，在中醫里都屬于血瘀，都需要用活血化瘀藥來解決。

否則，就算是心臟肌肉不缺力，但也很難通過已經栓住的血栓，也不能保證包括心臟在內的器官供血，對于這種人，丹參就是他們的護心藥。

中醫講，“一味丹參，功同四物”，意思是丹參具有“四物湯”所具有的補血活血能力，丹參也因此是很多中醫自己用來保養的藥物，或者是單一味的丹參，或者是丹參片，他們會長期服用來護心，也預防因為血栓引起的心腦血管病。

除了丹參，三七也是很好的護心之品，三七不僅能活血，而且有補氣作用。

過去犯人被流放到云南之后要挨打，有錢人會花錢買通獄卒，在挨打前喝一碗湯藥，里面主要的就是三七，一是為了減少挨打導致的淤血，另一個則是為了補挨打所耗的氣力。

如果作為保健用，人參最好是西洋參，每天10克即可，三七碾成粉，每天2克，丹參可以吃丹參片，吃改善量的一半就可以了。

哪些人不能吃三七粉

gvD 哪些人不能吃三七粉gvD 哪些人不能吃三七粉gvD 要知道哪些人不能吃三七粉，我們要先來詳細了解下哪些人不能吃三七粉的注意事項和自己的身體素質：gvD 1、內體虛熱人群不宜吃三七粉gvD 每種藥材都有其適應證和適應人群，上海中醫藥大學附屬上海市中醫醫院內科主任醫師陳平指出，日常保健服用的三七粉，本身沒有什么副作用，但是，三七性偏溫，對于陰虛內熱、火氣大的人不主張用gvD 2、正常經期不宜吃三七粉gvD 長期服用三七粉保健的人群，在一些情況下也應該停服一下，比如女性月經期間不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易導致月經出血過多，但如果是血淤型月經不調，則可以用三七粉活血化淤來調理月經gvD 3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉gvD 孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，這是基于孕期謹慎用藥的原則，以免誤傷胎兒。

gvD 4、服用三七粉也要忌口，服用三七粉當日，應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。


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