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三七粉的功效：產(chǎn)后傷口愈合的三七食療方法介紹

專營田七發(fā)布：2021-04-02 11:52:40 點擊：次????

文山三七紅棗燉烏雞

原料:

烏雞、三七15克、紅棗10顆、生姜。

做法：

1、三七、紅棗洗凈，三七打碎；

2、烏雞剖洗干凈，氽湯后斬開

3、材料放入燉盅，注入水，加蓋隔水約燉1小時。

功效：

本湯化瘀鎮(zhèn)痛、止血生肌，對婦女產(chǎn)后傷口愈合有療效。

枸杞三七雞

原料:

枸杞子50克、三七10克、肥母雞1只、豬瘦肉100克、小白菜心250克、面粉150克、味精、胡椒粉、蔥白、生姜、鹽、黃酒。

做法：

1. 母雞宰殺洗凈；三七切片；豬肉切絲；小白菜洗凈在沸水中燙一下；蔥、生姜洗凈。

2. 將全雞在沸水中煮一下，，把枸杞、三七片、生姜片、蔥段放入雞腹內(nèi)，加胡椒粉、黃酒，，蒸鍋旺火蒸兩小時。

功效：

滋補(bǔ)肝腎，化瘀止血，適宜氣血虧虛引起的貧血。

三七蒸雞

用料：

母雞1只，三七20g，料酒10g，姜10g，蔥10g，味精1g，鹽。

制法：

1、雞宰后洗凈剁成小塊，三七蒸軟切成薄片。姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用。

2、將三七，姜蔥放雞上，注入清水，加料酒、鹽，上籠蒸2小時，即成。

功效：

強(qiáng)身補(bǔ)血。

適宜脂肪肝患者的三七養(yǎng)生食療：

（1）三七花茶

原料：

三七花3克、綠茶3克。

做法：

三七花洗凈，與綠茶放入杯中，沸水沖泡。

功效：

活血化瘀，抗脂肪肝。

適用于氣滯血瘀型脂肪肝用法：

。

（2）三七山楂粥

原料：

三七3克，山楂30克，粟米100克。

做法：

三七研成細(xì)末，山楂洗凈切片。粟米淘洗干凈，放入沙鍋，加水，先大火煮沸，加入山楂片，改用小火煨至粟米酥爛、粥粘稠時調(diào)入三七粉。

功效：

活血，滋腎養(yǎng)肝，化痰降脂。適用于脂肪肝。

（3）三七百合兔肉

原料：

三七粉5克，百合30克，兔肉250克，黃酒、蔥花、生姜末、鹽、味精、五香粉。

做法：

百合洗干凈，將肉洗干凈，切成小塊，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后撇去浮沫，加入百合，黃酒、蔥花、生姜末，改用小火煨煮至兔肉、百合熟爛酥軟，調(diào)入三七粉，鹽、味精、五香粉。

功效：

清熱除煩，化痰降濁，活血降脂。適用于脂肪肝。

三七燉田雞

用料：

三七5g，田雞2只，大棗10枚，清水適量。

制法：

1. 田雞宰殺洗凈，切塊。

2. 將田雞與大棗、三七共煮，至湯濃肉爛，即可飲湯吃肉。

功效：

活血祛瘀健胃。

三七鵪鶉

原料：

鵪鶉兩只、三七粉1克、食鹽、味精。

做法：

1.鵪鶉洗凈切塊，撒上三七粉拌勻;

2.加鹽，隔水蒸熟。

功效：

補(bǔ)血活血，強(qiáng)筋壯骨。

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關(guān)鍵詞：三七粉的功效三七粉的正確吃法

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