三七粉白天喝還是晚上喝更能發揮效果？，三七粉白色好還是灰色或其他顏色的好？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉白天喝還是晚上喝更能發揮效果？， 三七粉白色好還是灰色或其他顏色的好？

三七粉白天喝還是晚上喝更能發揮效果？

喝三七粉無疑就是想利用它的效果幫助改善或是預防身體問題，而吃法確實對效果的發揮有一定影響，所以不少人問相關問題，比如三七粉白天喝還是晚上喝更能發揮效果？ 按照一般的吃藥材的習慣，確實有些藥材是白天吃的，有些則是晚上臨睡時吃的，所以喝三七粉也會受到這些習慣的影響，有人在白天喝有人臨睡才喝。

其實是白天喝才能讓三七粉更好的發揮效果，也能避免一些問題。

先了解一下臨睡才喝會有什么影響：喝三七粉可能會引起一些反應，比如喝過之后會口干口渴，會頭暈、小便多，甚至有人精神興奮。

雖然這些反應都很正常，會很快消失，但是對于入睡還是有影響的。

而且，喝了三七粉后需要腸胃用一定時間消化吸收，對于睡眠也可能有不好的影響。

所以是不建議晚上臨睡時喝三七粉。

那么白天喝三七粉是不是什么時候喝都行？基本上是如此，但是能夠在飯前空腹喝會更好，這樣腸胃能更快消化吸收，更能發揮出好效果。

只是很多中老年人是不建議空腹喝的，因為腸胃不好的話空腹喝三七粉可能導致不適，比如胃疼等情況都可能引起。

所以平時腸胃不好的話選在飯后喝即可。

可見三七粉白天還是晚上喝更好的問題，回答可以很簡單，那就是：腸胃好飯前喝，腸胃不好飯后喝，不是看白天還是晚上。

三七粉白色好還是灰色或其他顏色的好？

在買三七粉時大家可能都沒有太在意顏色，只有當拿到手后才會覺得自己買的三七粉是不是不正常，感覺正宗三七粉不應該是這個顏色。

所以才常有人問三七粉是白色的好還是灰色或者其他顏色才正常？ 其實可以說大家拿到的三七粉顏色不是非常白也不是非常灰的話都有可能是正常的，當然也可能是不正常的。

這是因為影響三七粉顏色的原因太多了。

如果去問別人三七粉是什么顏色的，不同的人會給出不同答案，有說黃白色的，有說綠白色的，有說灰褐色的等等，并不是有誰的三七粉不好，而是影響三七粉呈現不同顏色的原因確實太多。

影響三七粉顏色的原因，可以是三七粉的細度不一樣就造成顏色不一樣。

打得非常細的三七粉就更偏灰白色，越粗就越偏綠色。

主要是因為三七內部本就是墨綠色，打得不夠細當然就越顯現出偏綠的狀態。

三七曬得是不是足夠干也會影響三七粉的顏色，因為水分重的原因，肯定也會使得三七粉顏色更綠一些。

還有三七洗得是不是足夠干凈、表皮被機器洗凈程度等等都會造成三七粉顏色不一樣。

雖然顏色可能很多，但是一般三七粉的顏色都是圍繞灰白、黃白、綠白這些顏色來的，太偏某種顏色可能就不正常了，如太白、白綠等都有可能是作假的。

比如用三七桿、三七葉打粉冒充的三七粉就會太綠。

但是現在的作假手法太高超，太綠了不良商家會加些面粉或米粉，太白了又加些三七桿或其他便宜藥材，總之很難從顏色上直接辨別出來。

要想買到正宗好三七粉，最好還是自己買三七打粉比較有保障，自己打不了可以先咨詢當地藥店，一般是可以付款打粉的。

實在不行就在一家比較正規的商家購買三七粉吧。

三七粉白色的好嗎？什么顏色的最好？

買什么東西想買到真的、好的肯定要有一定的方法，但是這個方法對不對就不好說了。

比如有人想買到好的三七粉會問價格是多少錢的好，也有人會問三七粉白色的好嗎？什么顏色的最好等等。

很多人應該想得到從價格上不能很好的判斷出三七粉好不好，因為不同商家賣不同價格，甚至大品牌商家的差點的三七粉比一般商家的好三七粉還貴。

那么從顏色上又能很好的判斷三七粉的好壞嗎？什么顏色的好呢？ 至于很多人關心的白色的三七粉好嗎這個問題，可以說三七粉越白可能越不正常，反而是灰白色、綠白色的等顏色的三七粉是好產品的可能性要大，純白的可能會是米粉等物質冒充的。

從灰白色、綠白色等顏色的三七粉是好產品的可能性大這句話也能看出來，好的三七粉可不止一種顏色，除了這兩種顏色，還有淡黃色、灰綠色甚至青灰色的三七粉也會是真的、好的產品。

其實這并不奇怪，因為影響三七粉的顏色的因素是非常多的，比如一樣的兩個三七，一個打的粉非常細，一個粗一些，可見越細的越接近灰白色，而越粗的越綠，也就是細度就影響著三七粉的顏色。

其他還有三七的產地（土壤）、個頭大小等等都對顏色有影響。

可見三七粉什么顏色的好其實沒有一個具體定論，這就導致了大家只看顏色基本不可能鑒別出三七粉好壞。

要能很準確的鑒別三七粉好壞，其實還是只有從源頭上進行鑒別：看整個的沒打粉的三七的好壞，向商家買整個的三七看好壞、自己想辦法打粉應該是最有保障的吃到好三七粉的辦法了。

至于鑒別整個的三七的鑒別，我們有介紹：《買三七時選什么樣三七好？》。


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