三七粉用水沖泡著喝好還是干吃好？，三七粉用法禁忌及配伍

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉用水沖泡著喝好還是干吃好？， 三七粉用法禁忌及配伍

三七粉用水沖泡著喝好還是干吃好？

對于三七粉具體怎么吃這個問題，有人會說自己是直接把三七粉用勺子舀起來放嘴里干吃，有人則會說還是用水沖泡著喝要好一點。

當然也還有其它少數不常見的吃法。

那到底哪種三七粉吃法更好呢？ 首先要肯定的是這些三七粉的吃法都是可以的，不管是很省事的直接用勺子舀來干吃還是先用水泡一下再喝，根據自己的喜好選擇就行了。

至于三七粉到底是干吃效果好還是用水沖泡來喝好，其實肯定是區別不大的，非要說哪種更容易見效一點的話，當然是直接干吃的方法，畢竟這樣更容易被腸胃消化吸收，而用水沖泡還有一定過濾吸收過程。

不過，就算干吃三七粉基本都是要喝水沖下去的，所以這種差別就更少忽略不計了，喜歡用哪種方法就選哪種。

如果怕被細細的三七粉嗆到的話那還是選擇用水沖泡一下再喝更安全。

還有另外一個原因，那就是用水沖泡后喝沒有直接干吃那么苦，三七粉泡過后苦味就沒那么明顯了。

雖然用水沖泡喝更容易食用一點，但是沖泡的水溫是要注意好的，如果沖泡三七粉的水溫過高就不是直接干吃的那種效果了，這也就成了熟吃。

熟吃三七粉就是開水沖泡過后的吃法，也可以是燉湯等加熱方法處理過的吃法，功效會變為補血，而不再是直接干吃或低溫的水沖泡喝的生吃法的活血化瘀功效。

可見吃三七粉的方法選擇還是很自由的，只是選擇用水沖泡喝的話要注意水溫的問題，也可以看出想補血的人群是不適合直接干吃三七粉的，要用開水沖泡或用它燉湯等效果才好。

三七粉用法禁忌及配伍

三七粉用法禁忌及配伍 三七粉具有活血止血、抗衰老、降血糖，提高機體免疫功能。

主要用于治療：冠心病、心絞痛、頭痛、眩暈、高血壓，心律不齊、高血脂癥等。

三七粉的功效與吃法雖多，但藥效并不分散，長期服用可以軟化血管，三七粉的活血功效可以清楚血液中的沉積物，促進血液流通，對血液健康有很好的幫助，長期少量服用三七粉的功效與用法可以預防多種心腦血管病。

用法用量 （1）根：內服，煎湯4.5～9克；研末吞服1.5～3克。

外用，磨汁涂，研末撒或調敷。

（2）葉：內服，煎湯3～9克；外用，研末撒或調敷。

（3）花：內服，開水沖泡茶服，適量。

文山三七粉用法與配伍禁忌相關說明 宜忌配伍 （1）和合宜忌 《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

” （2）孕婦忌用。

配伍應用 1。配丹參丹參活血涼血，養心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。

二藥相配，活血散瘀，養心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。

2。配白芨三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經，專治肺、胃出血。

二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

3。配人參用治氣虛出血。

脾氣虛弱，不能統血，致血行脈外，而為出血。

急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標本兼顧。

4。配川芎川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。

相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血” 5。配鴨膽子用治赤痢。

鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。

二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫學衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用。

”

三七粉用熱水一沖就熟？效果也變了？

買了三七粉后應該好好看看包裝的，正規商家的包裝上肯定是有各種信息，包括吃法、聯系電話等。

在吃法介紹那就可能有溫水沖泡喝這種生吃方法。

所以有人好奇：三七粉用熱水一沖就熟了？效果也變了？ 真實情況一般就是這樣的，也就是說三七粉經過用熱水沖泡很容易就燙熟了，畢竟它已經打成了細細的粉末，熱水很容易把滲透燙熟，特別是開水沖泡5分鐘左右很可能是完全熟了。

熟了的三七粉效果也是會變的，成了促進造血干細胞更新更快的效果，也就是能促進血液量增加。

所以吃熟了的三七粉是補血的效果，適合的人群是貧血、低血壓、身體虛弱的。

很明顯這么吃一般不適合有高血壓、心腦病等的人群，因為想要靠三七粉來降高血壓、預防改善心腦病等是需要它的活血效果而非補血效果。

想要活血效果就不能燙熟三七粉，需要生吃。

用溫水沖泡三七粉喝就不會燙熟它，這樣的生吃用來降三高、改善心腦病等才是能看到不錯效果的吃法。

所以，在吃三七粉時就需要注意了，水溫需要控制好。

如果是自己打粉的話機器溫度都需要掌握好，盡量不要讓機器溫度太高，以免燙熟三七粉。

要是發現機器溫度高了，那就稍微休息一下等機器降溫再打。


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