每天吃點三七，清理血管抗血栓！，每天喝三七粉，鎮(zhèn)靜安神助睡眠！

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 每天吃點三七，清理血管抗血栓！， 每天喝三七粉，鎮(zhèn)靜安神助睡眠！

每天吃點三七，清理血管抗血栓！

隨著社會生活水平的提高和工作節(jié)奏的加快，心腦血管疾病已成為威脅中老年人健康和長壽的第一號殺手。

心腦血管疾病患者越來越多，越來越趨于年輕化。

可以說，心腦血管疾病的危害相當(dāng)大，一點不亞于癌癥。

《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者”。

近代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)其對三高、心腦血管疾病、抗血栓、肝臟、腫瘤、免疫力等都有顯著的效果。

而且 三七安全無副作用，益血，被廣泛用于養(yǎng)生領(lǐng)域。

三七粉抗血栓的原理 很多關(guān)于三七的抗血栓研究的臨床資料證明： 三七抗血栓及抗彌散性血管內(nèi)凝血（DIC）作用主要與血小板有關(guān)。

其抗血栓機制可能是通過提高血管內(nèi)皮細胞合成和分泌組織纖溶蛋白原微活物，以及通過抑制血小板的聚集起作用 。

三七粉抗血栓的作用和功效 三七就以活血化瘀的功效而出名，三七中的總皂苷具有活血作用，可擴張血管，增加冠動脈和腦血管血流量，抗血小板聚集。

降低血液粘稠度，抑制動脈粥樣硬化，溶解已形成的血栓并抑制血栓的形成，所以，現(xiàn)在臨床上常用三七作為治療腦血栓的藥物。

每天喝三七粉，鎮(zhèn)靜安神助睡眠！

現(xiàn)代社會生活節(jié)奏日益加快，人們工作壓力日益增高，處于疲勞等亞健康狀態(tài)的人群比例不斷上升，國內(nèi)外都在積極探索和篩選具有緩解體力疲勞作用的生物資源。

三七是五加科多年生草本植物，其干燥根莖均可入藥，味甘、微苦，性溫，具有廣泛的藥理作用。

所謂“人是鐵飯是鋼，一餐不吃餓得慌”，一日三餐很重要，吃飽是我們維持生存的方式，而吃好是維持健康的方式。

睡眠不好會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、記憶力不集中等癥狀，確實會感到痛苦。

人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。

當(dāng)人們處于睡眠狀態(tài)中時，可以使人們的大腦和身體得到休息和恢復(fù)。

睡眠有助于人們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。

科學(xué)提高睡眠質(zhì)量，是人們正常工作學(xué)習(xí)生活的保障。

《本草綱目拾遺》記載：人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥之最珍貴者。

三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能， 三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康。

三七粉中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經(jīng)抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經(jīng)興奮作用。

臨床應(yīng)用證明，三七粉對中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。

每天一點三七粉，有病則治病，無病則養(yǎng)身，我們追求的不僅僅只是生存，而應(yīng)該是健康的生活，為了健康何樂而不為呢？ 服用三七粉的建議 1、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、保肝護肝、預(yù)防腫瘤，提升免疫力，去斑等效果。

2、不用過量：一般正常體質(zhì)的人，建議服用三七粉的一日總量在9克以內(nèi)，多了吸收不了也造成浪費。

3、早晚服用：早晚飯前服用三七粉3克左右，用溫開水送服（水溫不宜過高）。

如果腸胃不好建議飯后用。

有增強免疫力、抗衰老等功效。

4、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

每天喝三七花，讓您輕輕松松過好每一天！

三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂苷含量較高的部分。

三七花性味甘涼，具有鎮(zhèn)靜安神，抗炎鎮(zhèn)痛，降血壓等藥理作用，常用于治療高血壓，偏頭痛，失眠等癥。

具有清熱解毒，平肝明目，減肥，降血脂，降血壓，消炎，止血，止痛，抗癌，養(yǎng)生抗衰，增強人體免疫力功能等功效。

三七花的功效與作用 清熱解毒 三七花對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負(fù)擔(dān)過重，這都可以通過喝三七花茶來緩解，長喝也有生津止渴，提神補氣之效。

降壓、調(diào)脂 三七花的功能常用于治療和預(yù)防高血壓、高血脂等心血管病，三七花中的活血成分能降低血液中膽固醇的比例，降低血液的粘稠度，從而起到預(yù)防和治療，高血脂、高膽固醇、粥樣硬化等心血管疾病，是中老年人朋友的保健佳品。

緩解失眠 三七花總皂苷對中樞神經(jīng)系統(tǒng)呈抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安神功效。

三七花有平肝的功效，能夠平和肝陽過剩，同時還能梳理經(jīng)絡(luò)，有助氣血運行，使人的精神能處于一個平和狀態(tài)，因此能起到幫助睡眠的作用。

祛痘除瘡 痘痘的發(fā)生和形成過程很復(fù)雜，每個人的成因都是不一樣的。

一般與飲食、藥物、生活習(xí)慣及精神狀態(tài)等有密切相關(guān)，三七花對于青春痘的治療效果是非常好的。

養(yǎng)生抗衰 研究證明，人體中脂質(zhì)氧化過程是人體衰老的機制之一。

文山 三七花中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，延緩衰老過程。

三七花能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體，自然平衡體內(nèi)機能，因而有美容的效果，在海外被稱為“美容茶”。

三七花和三七粉的主治功效都不一樣，三七花主要功效是降血壓、降血脂、降血糖、清熱、降火、增強免疫力等作用；而三七粉主要有擴展血管、疏通血脈的作用，對冠心病等心腦血管疾病效果比較好！ 三七花和三七粉主治功能不一樣，所以不能單純的說是三七花或者是三七的藥效好，要看是針對哪種情況，對癥用藥才能起到理想的效果。


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關(guān)鍵詞： 三七 三七粉的功效和作用