三七預防感冒，提高免疫力的作用，三七預防的治療胸悶的功效和吃法

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七預防感冒，提高免疫力的作用， 三七預防的治療胸悶的功效和吃法

三七預防感冒，提高免疫力的作用

三七預防感冒，提高免疫力的作用 免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。

現(xiàn)代免疫學認為，免疫力是人體識別和排除“異己”的生理反應。

人體內執(zhí)行這一功能的是免疫系統(tǒng)。

人體內的內源肽缺乏可引起免疫功能低下，由于免疫功能低下，身體呈現(xiàn)不抵抗狀態(tài)，感冒病毒乘虛而入，并發(fā)感染，特別是流行性感冒并發(fā)的感染，病情十分嚴重，死亡率也很高。

免疫力低則感冒也是“家常便飯了”。

免疫力低容易引發(fā)的病癥：

1、感冒不斷而且反復發(fā)作； 2、特別容易感到疲勞； 3、腸胃嬌氣愛生病； 4、易受傳染，而且自身傷口容易感染。

三七預防感冒，提高免疫力的作用 一、三七，性溫，味苦，無毒。

具有抗氧化、抗衰老、抗炎、護肝利膽、止血與抗凝血、抗冠心病、抗心律失常、擴張血管和降血壓降血脂等功效，還有抑制癌細胞擴散的作用。

長期服用可以增加抵抗力，沒有毒副作用。

二、研究表明，三七中既含有原人參二醇型皂苷，也含有原人參三醇型皂苷，其中：原人參二醇型皂苷具有中樞神經抑制作用；原人參三醇型皂苷具有中樞神經興奮作用。

三七中原人參三醇型皂苷具有的中樞神經興奮作用，可以提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，有利于增強學習和記憶能力。

三、三七粉中糖類成分及氨基酸成分具有抗衰老，抗疲勞，增強免疫力功能。

三七多糖A是促進免疫的有效成分，能顯著增加巨噬細胞吞噬能力，增加血清中溶菌酶含量，使低白細胞癥患者的白細胞恢復正常水平，而對正常的白細胞無影響，具有調節(jié)人體免疫功能的作用。

可以說，三七在使過高或過低的免疫反應恢復到正常的同時，還能不干擾機體正常的免疫反應。

怎樣吃三七提高免疫力？ 生吃：每天2次，每次3克，溫開水攪拌后喝下。

胃好就飯前服用，胃不好就飯后半小時服用。

臨睡時不要用，臨睡前3小時服用。

熟吃：一個星期服用2到3次，一次15克，開水攪拌冷卻后喝下。

或則用三七粉燉雞，每次15-20克。

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三七預防的治療胸悶的功效和吃法

三七花所含黃酮類化合物，有調節(jié)血壓，擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔的作用。

經過臨床驗證，證明三七在治療由冠心病引起的胸悶、心絞痛中有滿意的療效，對降低肥固醇及血脂的功能也很顯著 用三七粉治療和預防緩解心悸胸悶的吃法： 三七粉5克，蘇子、白芥子、萊菔子各10克，大米100克，白糖適量。

將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時調入白糖，再煮一二沸服食，每日1劑，7天為1療程，連續(xù)2～3療程。

可除痰化瘀，適用于慢性心功能不全心悸怔忡、胸悶心痛、頭暈氣短、唇甲青紫、苔白膩或有瘀點、脈弦結等 三七粉治療和預防緩解心悸胸悶的吃法-參粉歸芪粥 高麗參粉5克，當歸、黃芪、大棗各10克，大米100克，白糖適量。

將諸藥擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時調入高麗參粉、白糖，再煮一二沸服食，每日1劑，7天為1療程，連續(xù)2～3療程。

可益氣養(yǎng)血，適用于慢性心功能不全心悸健忘、面色無華、頭暈目眩、食欲不振、浮腫尿少、腹脹惡心、舌淡苔薄白、脈結代或細而無力等

三七食療方助你緩解腰椎間盤突出癥

三七食療方助你緩解腰椎間盤突出癥 關于腰椎間盤突出吃什么很多的腰椎間盤突出患者都想要知道的，要知道飲食和人們的身體有著直接的關系，所以腰椎間盤突出飲食是很多腰椎間盤突出患者關注的問題。

那么，腰椎間盤突出吃什么好呢？三七具有活血化瘀消腫止痛的功效，將三七運用在食療中可緩解由腰椎間盤突出癥造成的疼痛。

中醫(yī)怎么治？ 祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為腰椎間盤突出癥的主要病機在于“不通則痛”和“不榮則痛”兩個方面。

根據“實則清利，虛則補益”的基本治療原則，臨床上對于該病的的治療也應該以“通法”和“補法”為主。

“通法”主要是指祛除邪氣的一種治療方法。

臨床上根據感受外界邪氣的不同，可以分別采用活血化瘀、清熱除濕、溫散寒濕、化痰祛瘀等方法。

“補法”則要根據氣血陰陽偏虛的不同，而分別采用補益氣血、溫補陽氣或滋養(yǎng)陰精的方法。

三七地黃瘦肉湯 材料：三七12克、生地30克、大棗4個、瘦豬肉300克。

制作方法：三七打碎，與生地、大棗、瘦豬肉入沙鍋，加適量水，大火煮沸后改小火煮1小時至瘦肉熟爛，放調鹽適量。

食用方法：飲湯吃肉，隔日1劑。

功效：活血化瘀，定痛；主治氣滯血瘀型急性腰椎間盤突出癥。

三七燉田雞 材料：肥田雞2只(約200克)、三七15克、大棗4個。

制作方法：肥田雞去皮、頭、內臟，三七打碎，大棗去核，同入燉盅，加適量水，大火煮沸后改小火燉1-2小時。

食用方法：飲湯吃肉，1劑/日。

功效：益氣活血，消腫止痛；主治氣虛血瘀，脾胃虛弱型腰椎間盤突出癥。

三七豬腳筋湯 材料：豬腳筋200克、精瘦肉50克、大棗4個。

制作方法：豬腳筋、精瘦肉放入水中煮沸，再撈入沙鍋，加三七、大棗、水共煎沸后改小火煮1-2小時。

食用方法：飲湯吃肉，1劑/日。

功效：活血定痛，強筋壯骨。

主治氣滯血瘀，腎氣虧虛型腰椎間盤突出癥。

最后提醒大家：三七養(yǎng)生作用雖好，但也不要超量食用，養(yǎng)生重在堅持。

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