養生精華：補血養血，首選三七！，養生茶療方六十：三七花茶、糖糟茶

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 養生精華：補血養血，首選三七！， 養生茶療方六十：三七花茶、糖糟茶

養生精華：補血養血，首選三七！

三七又名田七，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。

三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。

”所以補血養血，首選三七！ 三七養血補血需熟吃 三七是很好的補血養血藥物，手術后病人、產后婦女服用熟三七有很好的補血作用。

三七補血、三七補身均可服熟三七，原理在于三七加熱后，三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

《醫學衷中參西錄》說：“化瘀血而不傷新血，允為理血妙品”，可見“金不換”作為三七的別稱，名副其實。

中國體壇飛人劉翔去美國休斯敦，請名醫克蘭頓為其進行手術，清除了跟腱中的鈣化點后，恢復情況良好。

營養師特意讓家人給他燉三七肉鴿湯輔助食療，以促進傷口愈合。

想要了解更多加 06，謝謝。

三七燉雞的方法 三七燉雞有補氣養血、活血化淤、止痛的功效，對于產后身體虛弱、惡露經久不止、小腹疼痛、產后多汗有一定療效。

原料：母雞 1只，料酒 15ml，鹽 1g，姜 3片，三七粉或片15g。

步驟：

1、母雞，最好是烏雞。

切成塊。

2、大火燒開鍋中的水，放入切好的雞塊汆燙2分鐘，撈出待用。

3、取一只砂鍋，放入雞塊、姜片，加入料酒和清水1000ml，大火煮開后轉小火繼續燉煮30分鐘至雞肉微爛。

4、加入三七粉繼續燉煮20分鐘，至雞肉爛熟即可。

小貼士：

三七有活血止血、化淤止痛的作用，尤其長于止痛。

云南白藥的主要成分就是三七粉。

想要了解更多加 06，謝謝。

養生茶療方六十：三七花茶、糖糟茶

養生茶療方六十：三七花茶、糖糟茶 三七花30克（三七花一般在六至八月開花，采集后曬干，切細，瓷瓶收貯）。

【用法】每次取三七花3克，開水沖泡。

代茶飲。

【功效】 清熱明目，平肝降壓，改善高血壓病，頭昏目眩，耳鳴，急性咽喉炎等。

【配方】糖糟500克，鮮生姜120克。

取糖坊內上好糖糟打爛，和姜再搗，做成小餅曬干，放瓷瓶藏之待用。

【用法】 每日清晨，取餅1枚（約30克重）泡沸開水內，15分鐘后，當茶飲。

【功效】 益氣暖胃，溫中散寒。

常人服之均益。

更多文山三七，三七粉，三七花相關知識盡在文山三七網http：//www。。com/。

養肝護肝三七粉真的好

肝臟是人體最大的排毒器官，酒精、脂肪包括尼古丁都是肝臟的天敵。

肝功能不正常會引起各種各樣的并發癥，嚴重危害人體健康。

三七粉能有效保養肝臟，增加肝臟血流量，為肝臟提供血液營養打下良好的循環基礎。

當肝臟血液循環不正常時，毒素也就無法排出體外，長此以往身體必被拖垮。

肝臟不好常見癥狀有火氣大，容易疲勞并伴隨口臭，口苦等，這是身體給你發出的信號，應該服用三七粉了！ 三七粉養肝護板作用與功效原理：

1、三七粉能夠有效改善肝臟血液循環系統，增加肝臟血流量，讓更多的營養物質以及氧氣流入肝臟，加快肝臟新陳代謝，增強肝功能。

2、三七粉中含有的總皂苷能夠消除血液中的血脂以及血栓，促進血液循環系統將有毒物質排除體外。

3、三七粉能促進肝臟細胞再生，增加肝臟白細胞以及血小板含量，提高肝臟抗病能力。

更多三七，三七粉，三七花相關知識盡在文山三七網http：//www。。com/。


更多關于 養生精華：補血養血，首選三七！， 養生茶療方六十：三七花茶、糖糟茶 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網 - 云南產地，貨真價實的三七)

關鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七的功效