三七粉因體質(zhì)不同，使用時應(yīng)適量，三七粉在一日三餐中的完美搭配

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉因體質(zhì)不同，使用時應(yīng)適量， 三七粉在一日三餐中的完美搭配

三七粉因體質(zhì)不同，使用時應(yīng)適量

三七是一種常見的中藥材，其根部入藥，性溫，味辛，具有顯著的活血化瘀、消腫定痛功效。

對于一些因外傷導(dǎo)致淤血腫脹的患者來說，服用三七粉是一種很好的改善方式，在很短的時間內(nèi)，就能獲得理想的改善效果。

不過，雖然療效顯著，但專家認(rèn)為使用三七粉必須科學(xué)適量，過度使用這種藥品非但起不到理想效果，反而會適得其反，對身體造成不必要的傷害。

中醫(yī)專家殷光濤認(rèn)為，三七具有良好的止血、造血功能，能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴張血管的作用，這體現(xiàn)在改善和改善冠心病、供氧不足及抗血栓上。

但是這種藥物不可過量，一般正常體質(zhì)的人，服用三七粉的一日總量應(yīng)在10克左右，分2次用溫水服用。

此外，孕婦懷孕期間不要服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，主要是為了防止對胎兒產(chǎn)生影響。

此外，三七粉要密封保存，沒有發(fā)生霉變都可以食用，不過粉劑還是越快服用越好，以免藥效散發(fā)。

值得一提的是，三七花也具有清涼、平肝、降壓之效，常被用作茶飲。

但是風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用，同理，患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。

三七粉在一日三餐中的完美搭配

三七粉在一日三餐中的完美搭配 說起三七，很多人都把它當(dāng)成一味藥，其實不然。

三七不僅僅是一味藥，用好了不僅能養(yǎng)生，還能提高生活品質(zhì)，增添生活情趣，是生活中的親密朋友和好搭檔。

今天給大家分享幾種簡單美味的絕招，你也可以發(fā)揮想象力，讓生活同三七粉一樣健康美味。

清晨 三七粉和牛奶更配 一天之計在于晨，早餐喝牛奶時加一勺三七粉，口感醇香，營養(yǎng)健康。

三七粉可清潔血液中的垃圾，讓血管暢通無阻。

不妨現(xiàn)在就試一試，每天早上給血管洗洗澡！ 若是早上不趕時間的話，還可以加入香蕉、牛油果等、攪拌打成三七果奶，口味營養(yǎng)更佳哦 正午 三七熟粉PK咖啡，誰的抗疲勞效果更強 正午易困，無精打采，沒有精力 三七粉和咖啡喝了都比較精神，不同的是三七粉的精神是抗疲勞，增強活力，可以一直持續(xù)；咖啡是刺激中樞神經(jīng)，把精力提前消耗，只管得了一時。

同事還把三七粉兌到咖啡里，據(jù)說口感還不錯（超濃咖啡的味道），而且效果更好、更健康。

是不是該來點下午茶呢。

在日本，有一種很時尚的三七飲品——三七抹茶。

一杯三七抹茶搭配三七甜點，非傳統(tǒng)更健康。

三七麻圓更香 午后的我們很是疲憊，加之中午沒吃飽，這時可以來一兩粒三七麻圓，即可精神又可飽腹。

三七粉是抗疲勞，增強活力，可以持續(xù)服用。

三七麻圓具體做法 材料準(zhǔn)備：三七粉、芝麻、蜂蜜 將三七粉一瓶倒入碗中，加適量蜂蜜，跟和面一樣和成面團，外面蘸上黑芝麻！放冰箱冷藏，根據(jù)捏丸子的大小，按月吃。

比如，捏了60顆，就一天兩丸劑量，蜂蜜養(yǎng)生，黑芝麻更補腎。

關(guān)鍵，關(guān)鍵的是外觀靚麗，口感較好，且提高患者的依從性。

整體看起來就是“四川麻圓”！ 溫馨提示：如果擔(dān)心三七粉較苦的話，適量加點蓮子粉或陳皮粉，口感會更好哦。

晚餐 三七餃子——新鮮的傳統(tǒng)中國味 三七味餃子做法：

溫水、一撮鹽、一個雞蛋清和面； 和餡兒，豬肉剁碎，木耳泡發(fā)切碎、胡蘿卜切碎，加入少許鹽、蒸魚醬油、三七粉和勻； 按照個人喜好和水平攆皮，包成餃子； 下沸水鍋，點水兩次煮熟即可。

（調(diào)料碟用的是蒜茸、醋、自煉油辣椒） 是否學(xué)到了呢，趕緊試試吧！ 更多文山三七，三七粉，三七花相關(guān)知識盡在文山三七網(wǎng)http：//www。。com/。

三七粉在改善心肌缺血方面的用途

心肌缺血是指各種原因引起冠狀動脈血流量降低，致使心肌氧等物質(zhì)供應(yīng)不足和代謝產(chǎn)物清除減少的臨床狀態(tài)。

其可由冠心病和非冠心病所致。

改善方法主要以中醫(yī)藥為主。

發(fā)生心肌缺血時，病人會感到胸悶，心慌氣短，乏力、呼吸困難，心絞痛等一系列癥狀。

有的癥狀明顯，有的癥狀輕微。

目前改善心肌缺血的方案 目前，缺血心肌再灌注改善的技術(shù)如溶栓改善，經(jīng)皮冠狀動脈腔內(nèi)成形術(shù)和冠狀動脈旁路移植術(shù)等仍是改善缺血性心臟病普遍采用的措施。

但是國內(nèi)外大量的研究表明，缺血再灌注后已經(jīng)受損的心肌不一定能恢復(fù)正常的功能和結(jié)構(gòu)，甚至還會出現(xiàn)損傷加重的表現(xiàn)，如再灌注心律失常、心肌頓抑、內(nèi)皮損傷等。

探索防改善心肌缺血再灌注損傷的藥物是當(dāng)今醫(yī)學(xué)研究熱點之一。

中藥三七是五加科人參屬多年生草本植物三七的根。

多項實驗證實普通三七粉及提取物三七總皂苷（PNS）對大鼠、家兔、犬的心肌缺血再灌注損傷有較強的保護作用。

本研究利用兔心肌缺血再灌注模型，以心律失常發(fā)生情況、血清酶活性等為觀察指標(biāo)，進一步研究經(jīng)超細(xì)粉碎的三七超細(xì)粉體對心肌缺血再灌注損傷的影響，為中藥劑型改革以防改善再灌注損傷提供實驗依據(jù)。

三七粉在改善心肌缺血方面的功效和作用 探討三七粉對家兔心肌缺血再灌注損傷的影響。

方法將40只家兔隨機分為5組：假手術(shù)組、缺血再灌注組、三七顆粒組、三七超細(xì)粉體小劑量組、三七超細(xì)粉大劑量組。

三七顆粒組、三七超細(xì)粉體小劑量組、三七超細(xì)粉體大劑量組家兔于術(shù)前1周分別灌胃三七顆粒0.6 g/（kg·d），三七超細(xì)粉體0.3 g/（kg·d），三七超細(xì)粉體0.6 g/（kg·d），另兩組給等量生理鹽水。

采用結(jié)扎冠狀動脈前降支方法制備心肌缺血再灌注模型。

缺血30 min再灌注60 min后，觀察家兔心電圖變化；檢測血漿磷酸肌酸激酶（CK）、乳酸脫氫酶（LDH）和丙二醛（MDA）含量及超氧化物歧化酶（SOD）活性。

結(jié)果三七超細(xì)粉體小劑量組和三七超細(xì)粉體大劑量組家兔室性心律失常發(fā)生率低于缺血再灌注組、三七顆粒組；三七超細(xì)粉體小劑量組和三七超細(xì)粉體大劑量組家兔血漿CK、LDH、MDA值顯著低于缺血再灌注組、三七顆粒組，SOD活性顯著者高于缺血再灌注組、三七顆粒組。

結(jié)論三七超細(xì)粉體較三七普通顆粒對家兔心肌缺血再灌損傷有更顯著的保護作用 三七粉改善心肌缺血臨床研究 《昆明醫(yī)學(xué)院學(xué)報》1994年01期， 蘇善國，王曉晴【作者單位】：昆明醫(yī)學(xué)院生理學(xué)教研室 《 三七總皂甙和阿托品對實驗性心肌缺血作用的觀察 》證明三七具有抗由腦垂體后葉素引起的心肌缺血的效應(yīng)。

本實驗采用靜脈注射腦垂體后葉素誘發(fā)兔實驗性心肌缺血模型，觀察靜脈注射三七總皂甙和靜脈注射阿托品抗腦垂體后葉素誘發(fā)的兔心肌缺血效果，實驗結(jié)果表明，三七總皂甙和阿托品均有抗由腦垂體后葉素引起的心肌缺血的效應(yīng)。

1、三七抗腦缺血作用 侯健明等采用三七總皂苷改善腦梗塞108例，董曉莉等應(yīng)用三七總皂苷改善缺血性腦血管病34例，結(jié)果表明三七總皂苷對腦梗死急性期有較好的臨床改善效果，三七總皂苷可顯著改善全腦缺血或局灶性缺血再灌注期間的腦水腫。

2、三七抗心肌缺血作用 蘇善國等用三七總皂苷對實驗性心肌缺血作用觀察發(fā)現(xiàn)三七總皂苷能顯著改善體表心電圖的缺血表現(xiàn)，縮小心肌梗塞范圍，可逆轉(zhuǎn)勞累型心絞痛病人的左室舒張功能障礙，甚至可使之恢復(fù)正常。

三七粉有改善心肌缺血方面的功效嗎？ 三七粉中最重要的成分三七總皂（pns）抗心肌缺血作用機理為：

1、擴張冠脈，促進實驗性心肌梗死區(qū)側(cè)支循環(huán)的形成，增加冠脈血流量，改善心肌血氧供應(yīng) 2、抑制心肌收縮力，減慢心率，降低外周血管阻力，降低心肌耗氧量、對高血壓、高血脂特別有作用 3、抗脂質(zhì)過氧化，提高超氧化物歧化酶（sod）活力，減少丙二醛（mda）的生成 4、提高耐缺氧能力，明顯延長患者在常壓缺氧條件下的存活時間。


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