三七消“斑”，丹參戰(zhàn)“痘”，三七消除和減少皮膚皺紋作用

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七消“斑”，丹參戰(zhàn)“痘”， 三七消除和減少皮膚皺紋作用

三七消“斑”，丹參戰(zhàn)“痘”

一、女性兩大面子問(wèn)題 女為悅己者容！一見(jiàn)鐘臉即是王道！相比身體的五臟六腑問(wèn)題，女人們似乎更關(guān)注自己的那張“臉”。

但是，常常遇到太多的面子問(wèn)題，長(zhǎng)斑了，長(zhǎng)痘了，不好看了，看來(lái)女人一定得把面子工程做到極致才行。

總之，女人的面子問(wèn)題，一個(gè)是面部色斑，諸如：雀斑、宮毒斑、肝斑、腎斑、黃褐斑、蝴蝶斑、老年斑等等，以及痤瘡、痘痘等。

都是女人們最為頭痛的亟待解決的難題。

二、面部色斑診改善思路 西醫(yī)對(duì)于面部色斑診療，往往采取HRT替代療法，就是所謂的激素療法，殊不知，這種在外國(guó)人發(fā)明的激素方案上面，國(guó)外的鬼佬們似乎更嚴(yán)謹(jǐn)慎重，美國(guó)部分洲，8年以上臨床經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生才可以開(kāi)具激素處方，但縱觀國(guó)內(nèi)情況，激素已經(jīng)到處泛濫，激素用藥在一定程度上是很不錯(cuò)的，可是副作用，不堪設(shè)想，最大的隱患正是中國(guó)女性最長(zhǎng)犯的子宮肌瘤、卵巢囊腫。

激素止血、激素止痛、激素避孕、激素消炎，中國(guó)女性之傷啊，傷不起啊。

而中國(guó)醫(yī)學(xué)則不同，中醫(yī)認(rèn)為，女性色斑，多數(shù)源于血液的問(wèn)題，男重氣、女重血，男重腎、女重肝，清朝乾隆皇帝的御醫(yī)葉天士曾說(shuō)過(guò)，女子以肝為先天，血為本源，養(yǎng)肝血、活血化瘀永遠(yuǎn)是女性的第一大要?jiǎng)?wù)。

女性的色斑幾乎全是由于血瘀所致。

那為什么瘀呢？就是因?yàn)榕撕湍腥讼啾龋藧?ài)生氣，氣質(zhì)則血瘀嘍，女人宮巢偏寒呀，寒凝血瘀嘍，這道理非常簡(jiǎn)單的，所以，女性的各種面部色斑，可以肯定的講，血瘀是主要危害要素，必須從源頭上溯本清源，否則，天天用激素類化妝品，激素類口服藥，激素類保健品，只能適得其反，得不償失，謹(jǐn)慎選擇呀。

三、痤瘡痘痘難以自拔 長(zhǎng)痘痘，就是所謂的痤瘡，其實(shí)也很簡(jiǎn)單，只是很多女性誤以為，這就是上火了，其實(shí)不然，真相，很少有人知曉，真正根本的因素不是這樣的。

我們想一想，女人屬陰，男人屬陽(yáng)，下邊是陰，上邊是陽(yáng)，腹部為陰，背部為陽(yáng)，女子的下焦屬于陰中之陰再之陰，子宮卵巢屬于下焦，是女人的性腺，宮寒才是主要矛盾，那么，女人由于寒氣過(guò)盛，總?cè)菀壮霈F(xiàn)下寒上熱、真寒假熱、物極必反、陰盛格陽(yáng)的情況，上邊上火，口舌生瘡，下邊小便清長(zhǎng)、白帶清晰、四肢發(fā)冷、脈象遲澀，這都是一個(gè)矛盾體，一見(jiàn)到上火就吃清熱解毒的，當(dāng)時(shí)，痘痘消除了，但是后續(xù)寒氣越來(lái)越重，只能是雪上加霜，不斷的上火、不斷的去火、不斷的宮寒，最后，子宮肌瘤就出來(lái)了，因?yàn)楹畾庵匕。冀Y(jié)冰了。

所以，從中醫(yī)角度講，女性長(zhǎng)痘痘，很多程度上也是源于瘀血和寒毒。

從西醫(yī)角度分析，那就是荷爾蒙紊亂出現(xiàn)的雄激素過(guò)剩。

四、三七消斑丹參祛痘 真相浮出水面，養(yǎng)生不可盲目，怎么辦呢？簡(jiǎn)單。

女性的面子問(wèn)題，各種色斑，咱們就首選中藥材中的“金不換”，“血參”，就是三七這個(gè)植物。

其中的植物次生代謝產(chǎn)物三七素、皂苷等都可以有明顯的消除色斑的作用，而且古書(shū)記載，三七是活血化瘀第一，三七之功效，如神龍之變化，莫可端倪。

一切血證之經(jīng)典首選。

而長(zhǎng)痘痘，抑制痤瘡丙酸桿菌和雄激素的是丹參，對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的，不要誤認(rèn)為上火了，這個(gè)時(shí)候，吃點(diǎn)丹參是非常好的。

而且，一味丹參散，功同四物湯啊，也能補(bǔ)益氣血能量哦。

各位美眉們，還等什么。

當(dāng)然，三七和丹參打成粉后吸收更好，尤其是超微細(xì)粉，人體利用度非常高。

五、牛奶沖飲少量常服 牛奶是抗癌之王，日本二戰(zhàn)之后，全民喝牛奶，現(xiàn)今日本女星平均身高遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國(guó)女性，另外，在臺(tái)灣李居明博士的演講中，也曾提到，日本和美國(guó)是嗜吃牛肉喝牛奶的國(guó)家，他們侵略成性，戰(zhàn)斗力強(qiáng)，其實(shí)牛奶沖服三七粉，一來(lái)中和了牛奶的腥味，二來(lái)中和了三七的苦味，一舉兩得。

還有就是牛奶能補(bǔ)鈣呀，還吃什么鈣片嗎，牛奶加三七粉，經(jīng)典的組合搭配。

記住，吃三七粉，不要過(guò)量哦，少量常服，每日3~6克以內(nèi)，久而久之，自然起到意想不到的效果。

三七消除和減少皮膚皺紋作用

三七粉去除和抑制色斑是三七粉美容功效的重要用途。

三七粉的美容功效主要包括祛色斑，活血，調(diào)理氣色，養(yǎng)顏，月經(jīng)不調(diào)，抗衰老，去皺紋美白等美容功效。

三七粉祛色斑用法：

溫水或者牛奶送服生三七粉，早晚一次一次1到3克，飯前飯后不影響。

但一般需要三個(gè)月作用才有明顯效果。

三七具有清熱平肝，養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋，祛除色斑及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、祛斑，護(hù)膚，是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)祛斑顏產(chǎn)品，它能抗衰老，保護(hù)皮膚，祛除色斑改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性……也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長(zhǎng)期服用和使用祛除色斑效果更突出。

三七粉對(duì)色斑具有明顯的抑制和祛除功效，但都需要堅(jiān)持。

三七粉能祛斑的，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答是肯定的，而且服用三七粉祛斑沒(méi)有副作用，三七粉能祛斑以外，長(zhǎng)期服用三七粉還可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，堅(jiān)持服用三七粉能夠預(yù)防各種心腦血管病。

三七粉能祛斑嗎？首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說(shuō)過(guò)這樣一句話“血不運(yùn)則百病生”，中醫(yī)一直有“百病皆有淤”的說(shuō)法。

《素問(wèn)·至真要大論》所謂：“氣血正平，長(zhǎng)有天命”，“疏其氣血，令其調(diào)達(dá)，而致和平”。

這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達(dá)到動(dòng)態(tài)平衡；如果氣血運(yùn)行失調(diào)，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò)、陰陽(yáng)等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，出現(xiàn)五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡(jiǎn)而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒(méi)有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說(shuō)色斑的形成其實(shí)是氣血不足、氣滯血淤的表現(xiàn)。

三七別名叫做“金不換”，《本草綱目拾遺》說(shuō)“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一”。

這就是說(shuō)中藥里頭，補(bǔ)血三七最好，它既能夠活血，又能止血，還能補(bǔ)血，可以說(shuō)是藥中之寶，常服自然氣血充足而通暢，是有益美容的。

三七粉能祛斑的原因就是，三七的活血、補(bǔ)血功能，使人的血液充足、暢通，皮下的垃圾有足夠的血液運(yùn)送，最終不能再皮膚表層形成色斑。

另外，現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)，三七具有提高機(jī)體免疫力、抗疲勞、增強(qiáng)耐寒耐熱能力的功能。

如何妙用三七粉祛斑：內(nèi)服，外用（最簡(jiǎn)單的做法） 三七粉祛斑的方法一、內(nèi)服：每天用量不要超過(guò)8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜。

三七粉祛斑的方法二、外敷：

1、珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。

每種粉一茶匙， 加半只蛋白開(kāi)勻。

均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

2、取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

3、適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤(rùn)膚、抗衰老的功用，長(zhǎng)期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

提醒，月經(jīng)不調(diào)，特別是月經(jīng)量多的人；潰瘍病人；牙齦經(jīng)常出血的人，慎用三七粉。

如果一定要用，也要在醫(yī)生指導(dǎo)下，配伍其他中藥一起服用（如潰瘍病人服用三七粉需配伍白芨，可改善潰瘍），這樣才能達(dá)到保健效果。

三七溫差水泡法與保健

凍瘡是冬天的常見(jiàn)病，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。

凍瘡一旦發(fā)生，在寒冷季節(jié)里常較難快速改善愈，要等天氣轉(zhuǎn)暖后才會(huì)逐漸愈合，欲減少凍瘡的發(fā)生，關(guān)鍵在于入冬前就應(yīng)開(kāi)始預(yù)防。

眾所周知，手腳和耳廓是人體血液循環(huán)的末梢部分，亦是凍瘡的好發(fā)部位。

深秋以后，氣溫突然降低，末梢血管內(nèi)的血流也隨即變得緩慢。

當(dāng)溫度低于10攝氏度時(shí)，上述部位的皮下小動(dòng)脈遇冷收縮，靜脈回流不暢，從而發(fā)生凍瘡。

也有部分患者是因?yàn)檠芟忍煨宰儺悺⒀塥M窄導(dǎo)致血流不暢而誘發(fā)凍瘡的。

因此，預(yù)防凍瘡應(yīng)針對(duì)其發(fā)病機(jī)理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。

體育鍛煉法：

加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。

溫差水泡法：

取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天乾地3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。

服、擦藥物法：

有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。

也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2-3次。

也可取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，局部擦洗。


更多關(guān)于 三七消“斑”，丹參戰(zhàn)“痘”， 三七消除和減少皮膚皺紋作用 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價(jià)實(shí)的三七)

關(guān)鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七粉的功效和作用