三七搭配好，健康活到老，三七搭配西洋參、丹參、山楂和天麻一起用的好處！

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七搭配好，健康活到老， 三七搭配西洋參、丹參、山楂和天麻一起用的好處！

三七搭配好，健康活到老

三七搭配好，健康活到老 三七，中國傳統名貴藥材，它的名貴之處，不僅在于它自身單獨使用就可以發揮強大的功效，也在于它和其他藥材配伍使用時，可以達到事半功倍的效果。

對于一些身體亞健康需要調理的朋友來說，以下這些三七經典組方，可以幫您把健康吃出來。

血液養生三寶 經典組方：三七粉、山楂粉、丹參粉 適用人群：高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脈痹痛、頸動脈硬化、肝硬化、酒精肝等 使用方法：三七、山楂、丹參三味藥按1：2：3的比例研成粉末，每次5-10g，每日三次，建議用溫水或者涼開水沖服，切忌用開水。

功效：三藥配伍長期服用， 對防改善多種心血管病有協同改善作用。

三七、丹參、山楂三種藥材都是活血化瘀的良藥，三者搭配服用，是對抗心腦血管疾病的有力武器，對高血壓、腦中風、腦血栓、心肌梗塞、冠心病、腦血管硬化等病癥有著顯著療效。

并且三者特別適合中老年人養生保健，經常服用可軟化血管、補神養氣、促進血液健康。

保肝護肝三寶 經典組方：三七粉、西洋參、菊花 適用人群：經常熬夜、喝酒應酬、肝功能不好（酒精肝、脂肪肝） 使用方法：三七粉3-5g溫水送服（早晚各一次)，西洋參5-8片、菊花3-5朵開水泡飲（每天數次）。

食用禁忌：脾胃虛寒者慎用、忌與藜蘆同用。

功效：降脂平肝、保肝護肝、改善肝功能、促進肝細胞再生。

三七搭配好，健康活到老 美容養顏三寶 經典組方：三七粉、茯苓粉、白芷粉 適用人群：面部血液循環較差出現的色斑、黃斑、褐斑、雀斑、面部皮膚黑暗、黑眼圈等需要美容美白養顏的人群 使用方法：取適量三七粉（細粉）、茯苓粉、白芷粉用溫水混合攪勻平摩于面部15分鐘左右，洗凈即可； 服用禁忌：皮膚過敏者禁用。

功效：三者合用可以淡化色斑，美白亮膚。

三七搭配好，健康活到老 養生藥膳三寶 經典組方：三七粉、黃芪、枸杞 適用人群：體質虛弱、缺血貧血、易生病、易疲勞等人群 使用方法：雞一只或排骨1kg煮至7分熟，加入家庭作料適量、三七粉2-3勺、黃芪8-10g、枸杞10-15粒直至肉熟即可食用，其中，三七粉也可單獨用湯兌服。

功效：益氣補血、改善記憶、益精明目、養血健脾。

護腦醒神雙寶 經典組方：三七粉、天麻粉 適用人群：腦動力不足人群、記憶力減退、睡眠較差、心煩易怒、用腦過度等。

用法：三七3克、天麻5克，早晚服用，胃腸不好可飯后服。

功效：三七性溫、活血通脈、消腫定痛；天麻平肝息風、祛風止痛，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木等癥。

天麻加三七，是護腦醒神的最佳拍檔。

調經養生三寶 經典組方：三七粉、當歸、大棗 適用人群：月經量少、月經暗淡、有血塊、月經不調、經期不定期等。

使用方法：將母雞洗凈煮制7成熟，加入鹽等佐料，同時將8克三七粉、2-3片當歸、3顆大棗一起放入文火煎煮至母雞熟透即可服用；或者三七粉待最后可用湯混勻直接兌服。

功效：改善月經不調、瘀血經閉、痛經。

當歸有益氣補血、活血通經止痛的功能，三七粉有活血化瘀的功能，大棗補血，三藥合用增加活血痛經療效。

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三七搭配西洋參、丹參、山楂和天麻一起用的好處！

三七搭配西洋參、丹參、山楂和天麻一起用的好處！ 三七，一味珍貴的藥材，可以改善外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和改善高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。

其實單吃三七粉對這些病癥就很有幫助了，但如果與其它藥材一起配伍使用可能會有更好的效果。

下面就為大家介紹幾個常見的配搭及功效！ 三七粉搭配西洋參和丹參（保健護心腦套餐） 1、西洋參：補氣養陰，清熱生津。

用于氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥喉干。

益肺陰，清虛火，生津止渴。

改善肺虛久嗽，失血，咽干口渴，虛熱煩倦。

2、丹參：活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰。

用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛。

三七粉與西洋參粉和丹參粉搭配服用，一方面三七和丹參可化瘀通絡，另一方面，西洋參可氣陰雙補，匯集了練精、養氣、調心三個方面的內容，這對心和腦都是一個全面的養護。

對常見的冠心病、腦血栓、腦梗塞的改善起到極大的作用。

方法是這樣的：三七粉搭配丹參粉，按照1：1的比例混合，每次2-3克三七粉，2-3克的丹參粉，用溫水送服。

三七粉搭配西洋參粉，按照每次2-3克三七粉，1克西洋參粉的比例，通用用溫水送服。

三七粉搭配丹參粉和山楂粉（輔助降三高加強套餐） 山楂粉：消食積，散瘀血，驅絳蟲。

改善肉積，癥瘕，痰飲，痞滿，吞酸，瀉痢，腸風，腰痛，疝氣產后兒枕痛，惡露不盡，小兒乳食停滯。

消食健胃，行氣散瘀。

三七粉“化瘀血而不傷新血，開郁氣而不傷正氣”。

山楂酸澀之性可以健脾胃，助消化，而且其消食導滯之功還可以行氣化瘀。

所以山楂和丹參、三七粉結合可以降三高、防改善心腦血管病，亦是珠聯璧合，相得益彰。

用法：取三七粉、丹參粉、山楂粉以1：1：1的比例混合，用溫水沖服。

三七粉搭配天麻（改善頭暈頭痛套餐） 天麻：天麻味甘、性平，入肝經，平肝息風止痙，臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等癥。

三七粉搭配天麻，可以改善頭痛頭暈、全身無力、臉色發白、稍勞累頭就痛，或頭痛且頭部有沉重感、吃飯不香、困倦易睡，或頭痛一直未愈，痛處固定、痛如針刺等等。

方法：三七粉2-3克：天麻粉1-2克，以溫水沖服。

三七粉搭配黑枸杞（明目美容套餐） 1、三七粉：三七可提高血清超氧化物歧化酶（SOD），還原型谷胱甘肽（故事），過氧化氫酶（CAT）水平，具有較強的抗自由基氧化作用。

2、黑枸杞：黑枸杞主要的功效之一，大量的原花青素OPC能夠消除人體自由基，幫助機體阻止氧自由基的生成，使其具有很好的抗氧化能力，進而顯著地抵抗機體衰老。

所以三七粉搭配黑枸杞一起吃，有美容養顏，清肝明目的功效。

三七粉每天2次，每次3克，溫水沖服，腸胃好飯前吃腸胃不好飯后吃。

黑枸杞使用冷水/溫水(溫水需40℃以下)沖泡，因為高溫會使花青素降解，依個人喜好，可加入蜂蜜等配料。

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三七改善中老年人瘀滯腫痛

三七改善保健應用主要包括九大方面，但具體到單一疾病則有很多，下面列舉三七改善保健的一些常見運用，希望能給中老年人心腦帶來健康 （1）中老年人氣血虛弱（包括貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促，食欲不振，血象下降（紅細胞、白細胞、血紅蛋白數值下降）等，可服用三七及相關制品，如三七粉、三七汽鍋雞、三七粉蒸肉餅、三七總甙沖劑等，能使精神健旺，血象回升。

（2）中老年人神經衰弱，失眠多夢，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奮精神，增進食欲之功。

可于每日臨睡前開水吞服生三七粉2g，或服三七總甙沖劑。

（3）中老年人患冠心病或有冠心病傾向，有胸悶、胸痛、心悸等癥，可每日早晚吞服三七粉2次，每次1～2g。

或配丹參，等分為末，每次吞服2～3g。也可服復方丹參片。

三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰勝疾病的能力。

（4）血脂（膽固醇）過高，肥胖超重，可每日吞服三七粉2～3g，連服1周，休息1周。

也可配制何首烏、黑芝麻、澤瀉等分為末，每日服5g，分早晚2次服。

既可降血脂，降膽固醇，防改善動脈硬化，又可防改善須發早白。

這一作用可能與三七促進人體物質代謝的作用有關。

（5）改善跌打損傷，瘀滯腫痛。

外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。

三七具有的止血、化瘀（促進瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀，且補益正氣之功能增強人體戰勝傷痛的能力，故可稱三七為“外傷科的圣藥 ”。

李時珍《本草綱目》記載云：受杖時（被打）先服一二錢，杖后尤宜服之”就是這個道理。一般外傷后（如跌打損傷，骨折）應吞服生三七粉，每次2g，日2次，連服5～7天，可收血止、瘀消、腫消、痛止之功。

（6）防改善胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。

可單吞生三七粉2g，日2次，連服10天。

也可配白及、黃芪、黃連等分為末，每服4g，日服2次。

有促進止血、使潰瘍病灶愈合、止痛等作用。

（7）多種出血性疾?。喝缪鄣壮鲅?、結膜下出血，牙周炎牙跟出血，婦女月經過多，痔瘡出血，咯血（如支氣管擴張、肺結核咯血）等均可內服三七，有良好的止血改善病之功。

（8）癌癥的輔助改善劑。

癌癥是中老年人常見的致命性病癥。

癌癥中晚期往往表現為正虛邪實，應用三七，一可起抗癌祛邪作用，二可借其補益扶正之功，增強身體免疫力，有助于戰勝死亡，延長壽命，且可減輕“放療”“化療”對人體產生的損害作用。

其活血止痛之功對改善全身和局部的血液循環，減輕疼痛也有好處。

多種三七制劑均可用，如文山生產的“三七蜜精”等。

（9）降血壓，消炎，失眠，降火。

用三七花泡水喝，每次三到五朵三七花直接當茶泡水飲用，效果突出。


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關鍵詞： 三七 三七的功效