三七保健滋補湯，三七保健的常見應用

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七保健滋補湯， 三七保健的常見應用

三七保健滋補湯

田七（三七）紅參雞肉湯：

原料：田七15克、紅參10克、當歸20克、雞肉150克、生姜2片、紅棗4顆。

做法：

1、田七、紅參、紅棗分別洗凈，田七打碎，紅參切片，紅棗去核； 2、雞肉洗凈，切塊； 3、將適量清水和全部材料放入鍋內，武火煮沸后改用文火煮2小時，以鹽調味，分兩次飲用。

功效：本品安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。

田七金針響螺湯：

原料：田七10克 、金針菜25克、響螺（干品）100克、生姜一片。

做法：

1、田七、金針菜分別洗干凈，田七打碎； 2、響螺浸軟，洗干凈，切片； 3、煮沸適量清水，放入全部材料，用中火煮2小時，加少許鹽調味，即可食用。

功效：本品活血祛瘀、疏肝理氣，具有養陰、止血和減肥的功效。

如有血壓高、血管硬化、老人斑、肝氣郁結等癥狀，可用本品做食療。

三七保健的常見應用

三七的藥用價值因其卓越的保健和改善作用而顯得更加珍貴難得，在日常保健和臨床應用都具有不可替代的價值。

三七改善保健應用主要包括九大方面，但具體到單一疾病則有很多，下面列舉三七改善保健的一些常見應用，望大家可以舉一反三合理運用三七：

（1）中老年人氣血虛弱（包括貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促，食欲不振，血象下降（紅細胞、白細胞、血紅蛋白數值下降）等，可服用三七及相關制品，如三七花、三七汽鍋雞、三七花蒸肉餅、三七總甙沖劑等，能使精神健旺，血象回升。

（2）中老年人神經衰弱，失眠多夢，食少乏力，精神不振，有增加睡眠，振奮精神，增進食欲之功。

可于每日臨睡前開水吞服生三七花2g，或服三七總甙沖劑。

（3）中老年人患冠心病或有冠心病傾向，有胸悶、胸痛、心悸等癥，可每日早晚吞服三七花2次，每次1～2g。

或配丹參，等分為末，每次吞服2～3g。也可服復方丹參片。

三七具有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯的優點，既改善了冠狀動脈的血液運行，又可補益正氣，增強戰勝疾病的能力。

（4）血脂（膽固醇）過高，肥胖超重，可每日吞服三七花2～3g，連服1周，休息1周。

也可配制何首烏、黑芝麻、澤瀉等分為末，每日服5g，分早晚2次服。

既可降血脂，降膽固醇，防改善動脈硬化，又可防改善須發早白。

這一作用可能與三七促進人體物質代謝的作用有關。

（5）改善跌打損傷，瘀滯腫痛。

外傷跌打骨折常有出血、瘀血、皮下青紫、局部腫脹、疼痛等癥狀。

三七具有的止血、化瘀（促進瘀血吸收）、消腫、止痛作用，正好能全部消除外傷跌打的上述癥狀，且補益正氣之功能增強人體戰勝傷痛的能力，故可稱三七為“外傷科的圣藥。

李時珍《本草綱目》記載云：受杖時（被打）先服一二錢，杖后尤宜服之”就是這個道理。一般外傷后（如跌打損傷，骨折）應吞服生三七花，每次2g，日2次，連服5～7天，可收血止、瘀消、腫消、痛止之功。

（6）防改善胃、十二指腸潰瘍出血、慢性胃炎有出血傾向者。

可單吞生三七花2g，日2次，連服10天。

也可配白及、黃芪、黃連等分為末，每服4g，日服2次。

有促進止血、使潰瘍病灶愈合、止痛等作用。

（7）多種出血性疾病：如眼底出血、結膜下出血，牙周炎牙跟出血，婦女月經過多，痔瘡出血，咯血（如支氣管擴張、肺結核咯血）等均可內服三七，有良好的止血改善病之功。

（8）癌癥的輔助改善劑。

癌癥是中老年人常見的致命性病癥。

癌癥中晚期往往表現為正虛邪實，應用三七，一可起抗癌祛邪作用，二可借其補益扶正之功，增強身體免疫力，有助于戰勝死亡，延長壽命，且可減輕“放療”“化療”對人體產生的損害作用。

其活血止痛之功對改善全身和局部的血液循環，減輕疼痛也有好處。

多種三七制劑均可用，如文山生產的“三七蜜精”等。

（9）降血壓，消炎，失眠，降火。

用三七花泡水喝，每次三到五朵三七花直接當茶泡水飲用，效果突出。

三七保健酒與藥膳

1、三七藥酒 方法： 100 克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、 1kg 白酒( 50 度左右)。

三七和白酒泡 30 天以上可以服用，每次10ml ，每日 3 次。

具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

2、三七燉雞或燉排骨 方法：三七主根用冷水浸泡半小時左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時即可食用。

有益氣養血、改善崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也改善老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥。

3、三七燉螃蟹 方法： 三七粉( 10 克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。


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