三七的味道太難吃了？怎么改變一下？，三七的品質好壞與頭數有關嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七的味道太難吃了？怎么改變一下？， 三七的品質好壞與頭數有關嗎？

三七的味道太難吃了？怎么改變一下？

雖然說三七的功效比較好，讓很多人出錢購買，但是買回家才發現其他人只說三七的功效好，卻沒說三七的味道太難吃了，然后想著有什么辦法改變一下這種味道，以便更好的食用呢？ 改變三七的味道的方法肯定是有的，并且比較多，這就可以根據自己的情況來做選擇了。

對于自身血糖高的人群，應該避免過多的糖攝入，這時可選的辦法有：1、把三七分多次食用。

這樣一來三七的苦味不至于太濃烈，每次下咽也就不那么難了。

2、可以用溫牛奶或者熱牛奶（根據自己的生吃熟吃情況決定）來沖泡三七后飲用。

對于自身血糖不高的人群就比較好辦了，可以加各種糖與三七同吃，比如加蜂蜜、加紅糖等都是可以的。

加這些糖并不會與三七有和反應從而影響了三七的藥效。

當然，也可以用上面對于血糖高的人群的辦法來食用。

如果喜歡酸味的人還能和山楂一起食用，山楂有促進消化的作用，讓腸胃能更好的消化吸收三七，從而能更好的利用三七的功效。

三七的味道不怎么好，這是肯定的，雖然能用上面的辦法改善，但是也不能完全消除三七的苦味，這時應該想到的是吃了三七的苦味，換來健康的甜味，是很值得的。

三七的品質好壞與頭數有關嗎？

大家可能買三七的時候碰到這個問題了：要買多少頭數的三七？這不得不讓不了解三七的人感到疑惑：三七頭數是什么？三七品質好壞與頭數還有關系嗎？ 其實，三七的頭數影響或者說決定了三七的功效的好壞，品質與頭數的關系不是很大，下面簡單介紹一下：

三七的品質，要看種植的商家、出售的賣家是不是都比較正規。

也就是都是30頭三七的情況下，誰的種植規范、種植的土壤、氣候、海拔、光照等等條件都決定著三七的品質更好。

而對于功效來說，三七的頭數影響就比較大了。

頭數可以直接用來形容三七個頭的大小、單個三七重量大概是多少。

頭數越小的三七說明它的個頭越大，經過檢測也發現個頭大的三七一般含有的有效成分占比更高。

所謂占比更高，就是同樣一斤重量的三七，20頭里的有效成分會比30頭的有效成分多，雖然都是一斤，但吃完一斤20頭三七和吃完一斤30頭的身體所獲得的有效成分是不一樣的，這就導致了吃小頭數的三七見效更快，因為它的功效更好。

此外，影響三七的功效、品質比較重要的一個因素：帶不帶剪口。

剪口吃下去身體是吸收不到它里面的有效物質的，說白了就是吃多少也幾乎等于浪費。

那么帶剪口的三七就影響著功效，因為吃同樣數量的三七粉，肯定是吃不帶剪口的見效時間更快。

總之，三七的品質主要看種植的情況，好商家的任何頭數的三七都可以說是品質好的，但功效就不一定能這么說，而功效與三七的頭數才有更大的關系。

三七的外觀外形有長有圓，哪種的好？

直接買三七粉的話，可能會少很多顧慮，比如三七的大小哪種好、三七的外表顏色哪種好等，甚至有人經常糾結三七的外觀外形哪種好，因為三七確實是有圓形的和長的，又有商家宣傳過某種外形的才好，導致自己買三七也就只想要某種外形的三七。

一般把長條形的三七稱為蘿卜七或長條七，因為它確實像個小蘿卜一樣；而把圓形的三七稱為獅子頭或圓七、團七等。

是什么原因造成了它們外形不一樣的？品種還是其他原因？ 其實主要還是種植地點土壤的影響，如果種植地的土壤比較堅硬，三七難以往下生長，只好往兩邊生長，到最后基本就成了看起來大個頭的獅子頭，即團七。

如果種植地的土壤很酥松，三七很容易往下生長，它就會不斷的朝地下泥土深處生長，最后就容易體現出長條的蘿卜形態。

看到這里，大家應該知道了，獅子頭三七與蘿卜形三七其實沒有存在什么區別，更不是品種上的區別，大多是因為三七的種植土壤的酥松程度影響，與土壤里的成分都沒有多大關系。

這么說來，大家買三七的時候其實是沒必要再去特意選獅子頭三七還是蘿卜形三七的。

三七的好壞主要還是體現在個頭大小、帶不帶剪口、是否足干、是否是不打蠟的是水洗春三七這幾點上，與外形沒有多大關系。

不過由于存在作假問題，不良商家會把幾個小三七用膠水或者橡皮筋粘接在一起冒充大個的獅子頭三七，但明顯它的藥效是不能與真正大個的三七相比的，故不是很有把握的話不建議追求獅子頭三七。


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