長期吃三七粉養生的人，后來怎么樣了？3類人不適合吃三七粉

有人問農小哥，長期吃三七粉養生可以嗎？

答：

三七也被稱為金不換、。中醫典籍中記載，三七能夠活血化瘀，消炎止痛，因此被不少人拿來作為保健品服用。

 

吃三七粉養生的人，先要了解清楚再吃。

 

不少人認為吃三七粉就能預防心血管疾病。但是，三七粉是藥，不是保健品。

 

有研究發現，三七粉中含有的三七皂苷和黃酮類物質，能夠提高心血管的彈性，并且能夠在一定水平上預防心血管疾病的發生。但需要提醒大家的三七本身是一種中藥。治療疾病方面確實有一定的協助。但并不是臨時吃三七粉就一定能預防心血管疾病。

 

比方對原本就存在高血壓、高血脂等慢性病的患者身上，當他臨時服用三七粉的時候，或許能夠因為藥效而產生不錯的預防效果，但是為了吃三七粉而停了治療用藥，就會起到反作用。不只不能發生預防疾病的好處，還可能因為血壓、血脂失控，而增加疾病風險。

 

其次，如果你想用三七粉來治療疾病，也應該看看自己是否適用。要知道作為中藥，大多有自己的用藥禁忌和注意事項。如果沒注意這些事情，也可能讓健康面臨風險。

 

3類人不建議吃三七粉養生

 

1，對三七過敏的人群，不適合喝

有局部患者自身屬于易過敏體質，服用三七后可能發生紅疹、皮膚發癢等問題，較為嚴重的時候甚至可能呈現過敏引發休克的問題。如果你歷來沒有喝過三七粉，偶然喝了一次之后，呈現了類似的癥狀，說明你對三七過敏，不建議繼續服用。

2，孕婦、生理期女性不適合服用

 

三七粉具有活血化瘀的效果，服用后可能會促進人體內的血液循環。孕婦不能吃三七粉，生理期的女性也是不適合吃三七粉，服用后可能會增大經血量。

3、血虛問題的人群

 

由于三七有著很強的活血化瘀的作用，如果你自身存在氣血虛、體質弱，而且身體內并不存在淤血等情況的話，那么三七只會影響人體內正常的血液循環，加重血虛的問題。并且還可能導致人體更容易發生上火、氣血虛等問題。

 

盡管三七是一種不錯的中藥材，但不了解自己身體情況，不適用三七的情況下，盲目的服用三七粉養生，只會給自己的健康帶來不好的影響。

 

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