文山三七 > 三七功效 >
三七功效Welcome to visit our

三七的食療價值功效與作用

專營田七發布：2021-05-02 22:46:29 點擊：次????

有人問農小哥，三七的食療價值功效與作用有哪些？

答：

三七產自云南文山，民間已有400年的種植歷史。

三七具有“生打熟補”功效，吃生三七，能活血化瘀，消腫止痛，治跌打損傷，抗三高，治療心腦血管疾病；吃熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補血強身、益氣養生。

科學研究、臨床試驗證明：三七含有四環三萜，酮類化合物，能促進血液循環，擴張冠狀動脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負擔。

用三七治療由冠心病引起的胸悶、心絞痛及降低膽固醇和血脂效果甚好。

三七有止血作用，能縮短凝血時間，有顯著抗凝血作用，能抑制血小板凝聚，促進纖溶，并使全血粘度下降；能增加冠脈流量，降低心肌耗氧量，增加心輸出量，并有抗心律失常作用；有鎮靜、鎮痛及抗炎作用；有保肝、調節糖代謝、抗衰老，提高身體免疫力等功效。

1．生吃三七粉主治：跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥。并可防治冠心病、高血脂、高血壓等。用法：每日2~3次，每次1~3克，溫水沖服，孕婦忌服。

2．熟吃三七粉主治：補血、活血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。用法：可煲湯食用，每次3~5克。

“匯美云七”擴展閱讀：

文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達到什么效果？

養生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次1~3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次3~5克左右。

各人的體質不同，根據自身情況調整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫對病癥的改善、身體的調理都講究從根本上改善，中藥調理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產后補血等效果非常顯著。

(“匯美云七”旗下，文山三七網 - 云南產地，貨真價實的三七)

關鍵詞：三七粉的正確吃法三七的功效與作用

上一篇：三七花的用法、功效與作用 ??下一篇：進補吃三七的功效與作用

三七功效Site navigation

猜你想搜

文山三七 > 三七功效 >
三七功效Welcome to visit our

三七的食療價值功效與作用

三七功效Site navigation

猜你想搜

文山三七 > 三七功效 > 三七功效Welcome to visit our

三七的食療價值功效與作用

相關文章

文山三七 > 三七功效 >
三七功效Welcome to visit our