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哪些情況不能吃三七粉？下列7種情況不能服用三七

專營田七發(fā)布：2021-05-02 22:37:24 點擊：次????

有人問農(nóng)小哥，哪些情況不能吃三七粉？

答：

三七產(chǎn)自云南文山，是著名的中藥材，其功效與作用被廣大群眾認(rèn)可，但是，有些情況下是不能吃三七粉的。

哪些情況下不能吃三七粉：

1、三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用，因為這些食物會導(dǎo)致身體對三七的營養(yǎng)物質(zhì)的吸收效果大大減小。

2、風(fēng)寒感冒的人不宜服用三七，三七性溫，若是患風(fēng)熱感冒者吃三七則會導(dǎo)致熱感加重。

3、不能有病了才吃：長期服用三七，可軟化血管、促進血液健康、有效預(yù)防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，因此不要等到有病的時候再吃三七。

4、三七粉不宜吃太多，正常體質(zhì)的人，每天服用量不能超過10克，“少量多次”，分次食用。

5、月經(jīng)期不吃：女性月經(jīng)期間不宜食用三七粉，三七有活血化瘀的功效，若在月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多。但是，血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以吃三七粉，活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

6、懷孕不吃：婦女孕期不能食用三七。這和孕婦吃藥禁忌同理。

7，兒童不吃，由于兒童發(fā)育的不確定性，不宜服用三七影響身體發(fā)育。

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文山三七粉的用法、用量：

先明確自己吃三七粉是什么目的，要達(dá)到什么效果？

養(yǎng)生保健，提高免疫力，堅持長期服用，每日2次，每次1~3克左右。

改善高血壓、高血脂，高血糖，心腦血管疾病等癥，堅持長期服用，每日2次，每次3~5克左右。

各人的體質(zhì)不同，根據(jù)自身情況調(diào)整，“少量多次的原則”，一天的用量不超過10克。

三七粉服用時間：

1、早上服用：

起床后，服用三七粉3~5克，溫水送服。

2、晚上服用：

最好晚飯前服用，有助于改善睡眠。如果在晚飯后服用請少量，最好不超過5克。睡前1小時，請勿服用三七粉，晚上過量服用，有興奮作用，服用三七粉容易口渴，影響睡眠。

3、空腹服用

空腹服用是為了使藥物較快進入腸道，有利于腸道吸收。

4、腸胃不好者飯后服用

將三七粉安排在進餐后30分鐘左右服用，以減少對胃腸道的刺激引起的不適。

三七粉堅持長期服用的功效與作用：

中醫(yī)對病癥的改善、身體的調(diào)理都講究從根本上改善，中藥調(diào)理是一個長期過程。

三七粉的功效有“生打熟補”之說。

生打：指生吃三七，能止血活血、跌打散瘀、消腫定痛。生吃三七粉，主要是三七中的總皂苷在起作用。能擴張血管、降低血壓、治療高血壓，高血脂，高血糖，治療腦動脈硬化、心腦血管疾病等功效。

熟補：指熟吃三七，能補血理血、補益健身和提高人體免疫力。熟三七的皂苷化學(xué)組成與生三七有顯著的差異，三七高溫加熱后，三七皂苷等成分被破壞，熟三七含有多糖、脂肪油、蛋白質(zhì)、生物堿、甾體及鈉、鎂、鐵等成分，可補益健身、提高肌體免疫功能。適用于氣血虛弱（如貧血），面色蒼白，頭暈眼花，四肢乏力，動則氣促和食欲不振者。用于傷后補血、產(chǎn)后補血等效果非常顯著。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價實的三七)

關(guān)鍵詞：三七粉有6種人不能吃哪些人不宜服三七

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