三七粉的功效：為什么上班族要經常吃三七？

專營田七發布：2021-04-24 12:30:31 點擊：次????

有人問農小哥，為什么上班族要經常吃三七？

答：

上班族工作壓力大，一坐就是幾小時，很少運動，整天面對電腦，身體越來越差，久坐不動的危害很多：

1、肌肉酸痛

人體內的億萬細胞要靠血的運輸來完成其新陳代謝功能，久坐可使體內攜氧血液量減少，氧分壓降低和攜二氧化碳血液量增多，二氧化碳分壓升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮。

2、食欲不振

久坐缺乏全身運動，會使胃腸蠕動減弱，消化液分泌減少，日久就會出現食欲不振、消化不良以及脘腹飽脹等癥狀。久坐不動者每日正常攝入的食物，聚積于胃腸，使胃腸負荷加重，長時間緊張蠕動也得不到緩和，長此以往可致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等慢性難愈頑癥。

3、心功能減弱

久坐不動血液循環減緩，人體對心臟工作量的需求隨之減少，血液循環減慢，日久則會使心臟機能衰退，引起心肌萎縮，易患動脈硬化、高血壓、冠心病等心血管疾病。

4、記憶力下降

久坐不動，血液循環減緩，則會導致大腦供血不足，傷神損腦，產生精神厭抑，表現為體倦神疲，精神萎靡，哈欠連天。若突然站起，還會出現頭暈眼花等癥狀。久坐思慮耗血傷陰，老年人則會導致記憶力下降，注意力不集中。若陰虛心火內生，還會引發五心煩熱，以及牙痛、咽干、耳鳴、便秘等癥。

5、痔瘡

久坐者，血液循環減慢，使身體內靜脈回流受阻，直腸肛管靜脈容易出現擴張。血液淤積后，致使靜脈曲張，并可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此下去則會導致貧血。

6、便秘

女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此久坐很容易出現便秘。

三七粉是保健養生佳品，素有“南國神草”等美譽。清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中道：“三七補血第一，為中藥中之最珍貴者。”

三七粉具有活血化瘀的功效，有助于改善患者腸道的血液循環，促進腸液的分泌及腸管的蠕動，有助于改善患者腸道的血液循環，促進腸液的分泌及腸管的蠕動，因而能軟化大便。

三七化瘀止血，活血消腫定痛，主治各種出血證，跌仆瘀腫，胸痹心痛。其治療痔瘡效果是非常好的。

三七微苦，性溫，有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗炎癥、鎮痛、造血、疏通血管、通便等功能。像癌癥腫瘤患者、心腦血管病人、糖尿病人、關節炎、痛風、慢性炎癥、胃潰瘍者，頸椎病，失眠等，每天吃三七粉，養生保健功效非常好。

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