三七粉補血功效的正確吃法，三七粉西洋參粉丹參粉混合吃的功效與作用

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉補血功效的正確吃法， 三七粉西洋參粉丹參粉石斛粉混合吃的功效與作用

三七粉補血功效的正確吃法

三七粉的止血功效是廣為人知的，但是也有人說三七粉也有補血的作用。

三七粉是植物三七的主根打成的粉，三七粉具有活血、補血的雙向調節功能，能通能補，既能軟化血管，維持血管通暢，又能補充血容量，增加血管流量，《本草綱目拾遺》中也有記載“人參補氣第一，三七補血第一”，所以三七粉是有一定的補血作用的。

我們知道三七粉止血和補血的用法區別很大，吃法不同起到的效果不一樣，而且三七粉的招牌功效是活血化瘀，所以一定要吃對方法，下面小編教大家三七粉補血的正確吃法。

1、三七粉補血的功效 三七養血補血需熟吃！三七是很好的補血養血藥物，手術后病人、產后婦女服用熟三七有很好的補血作用。

三七補血、三七補身均可服熟三七，原理在于三七加熱后。

三七的皂苷等成分被破壞，活血功能減弱，補益功能增強。

《醫學衷中參西錄》說：“化瘀血而不傷新血，允為理血妙品”。

可見“金不換”作為三七的別稱，名副其實。

中國體壇飛人劉翔去美國休斯敦，請名醫克蘭頓為其進行手術。

清除了跟腱中的鈣化點后，恢復情況良好。

營養師特意讓家人給他燉三七肉鴿湯輔助食療，以促進傷口愈合。

三七粉補血怎么吃 三七粉有生吃和熟吃兩種吃法，生吃可以用溫開水直接送服，具有止血、活血的功效，輔助治療高血壓、冠心病、跌打瘀血、各種內外出血等癥；熟吃可以燉湯、或用沸水、熱牛奶等沖泡，可以補血養血，對于身體虛弱、疲勞、失血、貧血等癥有一定的好處。

2、三七粉補血功效的正確吃法推薦配方：三七燉雞 三七燉雞有補氣養血、活血化淤、止痛的功效。

對于產后身體虛弱、惡露經久不止、小腹疼痛、產后多汗有一定療效。

三七燉雞的制作方法：

原料：母雞1只，料酒15ml，鹽1g，姜3片，三七粉或片15g。

步驟：母雞，最好是烏雞，切成塊。

大火燒開鍋中的水，放入切好的雞塊汆燙2分鐘，撈出待用。

取一只砂鍋，放入雞塊、姜片，加入料酒和清水1000ml。

大火煮開后轉小火繼續燉煮30分鐘至雞肉微爛。

加入三七粉繼續燉煮20分鐘，至雞肉爛熟即可。

3、三七粉補血吃法注意事項：

三七有活血止血、化淤止痛的作用，其熟吃補血的功效尤為明顯。

但是要注意的是孕婦，孩子，感冒的人和睡前一頂要慎服或者禁服。

三七粉西洋參粉丹參粉石斛粉混合吃的功效與作用

三七粉+西洋參+丹參粉＋石斛粉按1：1：1：1的比例混合打粉制成，俗稱四寶粉。

能有效擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈的血流量，降低血壓，降低血液黏稠度，輔助治療冠心病、糖尿病、高血壓、高血脂等功效，對具有或是潛在的三高人群或心血管癥狀人群具有保健作用。

三七粉西洋參粉丹參粉石斛粉四寶粉的主要功效構成 1、三七粉：三七活血化瘀，三七能加強和改善冠脈微循環，入藥歷史悠久，作用奇特被歷代醫家視為藥中之寶，故有“金不換”之說法。

2、西洋參：西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參。

3、丹參粉：丹參是強心的良藥，對血管大有好處，能夠擴張冠脈、擴張外周血管、改善微循環，而且它是對抗血栓形成的有力武器。

4、石斛粉：石斛清熱養陰、益氣除煩，對陰虧陰虛火、五臟虛損、眼目昏暗、胃熱煩渴、熬夜積火、煙酒過度有顯著療效！ 三七粉西洋參粉丹參粉石斛粉混合吃的服用方法：

在實際用量與配伍方面需要更加個人癥狀與醫生建議服用，一般而言，每天早晚各一次，每次5克左右，用溫水送服。

三七粉西洋參粉丹參粉石斛粉混合吃禁忌：

1、孕婦、幼兒、陽虛怕冷、體質特別虛弱、過敏人群不宜服用； 2、感冒、發燒、經期須推后再用，不宜過量服用； 3、不宜與藜蘆、蘿卜、茶同服。

三七粉西洋參粉怎么吃

三七主補血活血、西洋參主補氣，可以早晚泡水喝一次，一次各2克，每天不超過10克即可。

三七粉和西洋參粉都是生活中比較常見的滋補品，對身體能夠更好的調理，西洋參粉和三七粉混合吃有什么功效好處呢？該怎么吃？現在我們來學習三七粉西洋參粉怎么吃的方法。

西洋參三七粉吃法一：沖服法 將西洋參三七小火烘干，研磨成細粉，每次取約5克左右置杯中，加入少量蜂蜜，用開水沖入，加蓋靜置5分鐘飲用，也可分數次飲用。

西洋參三七粉吃法二：蒸服法 將西洋參三七小火烘干，研磨成細粉，每次取約5克左右，打入一個鮮雞蛋，攪拌均勻，蒸熟后服用。

西洋參三七粉吃法三：棗服法 取3-5顆大棗，去核，加入約5克左右的西洋參三七粉，沖入適量開水飲用。

西洋參三七粉吃法四：燉雞法 取老母雞一只，去內臟洗凈切塊，加水至淹沒雞肉，先大水燒開，轉小火燉煮，燉至雞肉熟爛，湯汁剩下約三分之二時，加入約5-10克西洋參三七粉，再燉煮約十五分鐘即可食用。

西洋參三七粉吃法五：煮服法 取西洋參三七粉5克左右，加入適量水，用文火煮10分鐘，趁早飯前空腹飲用。

西洋參三七粉每日食用量：5克；西洋參每日用量：3-5克；三七粉每日用量：3-6克。

吃三七粉西洋參粉的最佳時間：

根據中醫學原理，三七西洋參粉一般在用餐前后30～60分鐘服用，效果最好。

因為這時胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內的時間相對長些，這樣更有利于營養的吸收。

三七粉西洋參粉一起吃的功效 西洋參性寒，三七粉性溫，西洋參具有大補元氣之功效，氣能載血，血先行氣，通常用于冶療失血氣短，四肢倦怠，肺虛久咳等癥狀，也用于糖尿病，高脂血動脈硬化等病癥的輔助冶療。

三七粉活血化淤，清熱止血，消腫定痛的作用，生三七粉用于跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血，衄血等血癥，熟三七粉用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等癥。

西洋參補氣功效奇特，但會因補氣造成氣滯，所以服用西洋參宜搭配三七粉一起，其三七粉的活血化淤的作用可運載補益之氣，提高西洋參滋補功效。


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關鍵詞： 三七 三七粉