三七粉的危害，三七粉的外用作用及功效

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的危害， 三七粉的外用作用及功效

三七粉的危害

很多朋友一直擔心服用三七粉會有一定的危害，那么真的是這樣嗎？都說是藥三分毒，三七屬于名貴中藥材自然有很多人會這樣懷疑，其實三七屬于藥食同源的中藥材，高品質正宗的三七粉是不會有毒的，在合理服用的時候更不會有什么危害，要說危害那估計是對三七過敏或者服用過量等導致的，下面我來說說哪些情況服用三七粉會有危害。

1、服用過量 剛開始服三七粉（超量）常會出現口渴、四肢無力，不過不用擔心，這不是三七粉的副作用，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現，請一定要注意切勿服用三七粉過量，停服或者減量服用，一般都會很快消失。

服用三七粉過量后出現惡心，嘔吐、鼻出血、牙齦出血、月經量增多，嚴重者可引起心動過緩、房室傳導阻滯等。

也可出現皮疹。

2、不注意三七粉的服用禁忌 我們知道三七粉孕婦是不能吃的，還有月經正常的女性朋友也不宜吃三七粉，三七粉活血化瘀的功效很強，如果孕婦服用不當可能會導致流產，這種情況三七粉對于人的危害極大，還有月經期間服用可能導致經血過多，從而列假變長等。

所以要十分注意三七粉的服用禁忌。

劣質三七粉 3、服用假三七粉或者劣質三七粉 很多人都知道有很多中藥材帶有三七的名稱，比如土三七、屏邊三七景天三七等等，這個土三七并非文山三七，也屬于中藥材，這種三七是有微毒的，有人就誤食這種三七吃進了醫院，可想這種“三七粉”對我們危害有多大。

再者就是劣質三七粉，由于利益驅使，很多不良商家會制造假三七粉或者劣質三七粉，假三七粉就是在三七粉中摻入面粉等物質低成本高賣，這樣的三七粉自然是吃了沒多少效果的，還有劣質三七，用爛七臭七打粉售賣，這樣的三七粉不僅對身體沒好處還有害處。

為什么土三七不可以隨便吃，下面我們看三七與土三七的區別 三七與土三七的功效區別 三七：活血化瘀，清潔血液，趕走血液“垃圾”，調理三高、防治心腦血管疾病、補血、保肝、抗疲勞等。

土三七：有一定消腫散瘀，治跌打損傷，創傷出血等作用，但有毒性，對肝臟損傷較大。

生命無價，使用需謹慎。

三七與土三七的外觀區別 三七：葉片7片，花成熟后形成紅籽。

主根呈圓錐形或圓柱形，表面灰褐色或灰黃色，有斷續的縱皺紋及支根痕，頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。

體重，質堅實。

斷面灰黃色、黃綠色或灰白色，木質部呈放射狀排列。

三七 土三七：莖圓柱形，表面灰棕色或灰褐色；質脆，易折斷，斷面中空。

葉皺縮，常脫落，互生或近對生，展平后呈倒披針形，所開花為黃色。

根圓柱形或略帶圓錐形。

不易干燥，干后質較疏松，暗褐色，表面不平坦。

土三七 “土三七”雖然也有活血化瘀的作用，但是含有毒性。

目前已經有確鑿的藥理學研究證明，里面含有一種名叫“吡咯烷”的毒物，會導致肝窶和肝小靜脈的內皮細胞損傷和壞死，導致肝臟的血“只進不出”，引起門靜脈壓力增加，形成腹水、黃疸等癥狀。

而且這種損害一經形成，常常無法逆轉，最終發展為肝功能衰竭或頑固性腹水。

總結：三七粉中主要成分是三七皂苷等活性成分，不含有對人體有害的物質，服用三七粉是沒有副作用的，所謂三七粉的副作用就是指服用三七粉過程中的一些禁忌，比如說月經期間應該停服今天，因為三七有活血的作用，可能會引起出血過多；孕婦不宜服用三七粉，這和不能服用其他西藥一樣的道理；三七性溫，偏涼，所以身體虛寒者應該觀察服用。

三七粉的外用作用及功效

現在有很多人都在用三七來養生，大家可能都知道三七對于養生來說功效是十分強大的，但是大家可能忽略了一點，那就是三七對于外傷的治療也是十分強大的。

接下來就和大家介紹一下三七粉對于外傷的作用，及簡單介紹三七粉外用的功效。

三七主要有活血化瘀、養血止血的功效，有化瘀不傷正、止血不留淤血的美稱。

臨床對于跌打損傷、淤血內傷、痛經、崩漏等都有奇效。

云南白藥的主要成分就是三七。

三七是自宋代開始使用的，效果止血、活血、養血的效果特別好，是傷科圣藥。

三七粉治療外傷止血 三七粉可直接當做金瘡藥來使用，在出現外傷流血時可先用酒精或白酒進行傷口清洗，然后直接外敷一些三七粉即可止血，如果是創傷比較大，形成了嚴重性大出血，可用紗布包裹三七粉，按壓在傷口處，幾分鐘后便可止血。

三七粉可以活血化瘀 嚴重的跌打損傷形成的淤血過多，淤血長時間不化，可用三七粉泡制的藥酒浸泡患處十幾分鐘，在用藥酒按摩患處，有緩解疼痛，消除淤血的作用。

適當的飲用幾小口三七泡制的藥酒，回血化瘀效果更好。

三七粉外用可以美容養顏 三七、蜂蜜適量加雞蛋清調勻，潔面后均勻抹在臉上，并輕輕按摩，以促進血液循環，促使皮膚對其營養物質的吸收，早晚各第一次，20分鐘之后用溫水洗凈，經常使用可以淡化雀斑、老年斑及黃褐斑。

三七粉的成分 三七粉的主要有效成分是三七皂苷，除此之外還從三七中分離得到的化學成分主要有黃酮、揮發油、氨基酸、多糖、淀粉、蛋白質等以及部分無機化學成分如氮、磷、鉀等大量元素和鈷、鉬、銫等微量元素。

三七粉的其他功效 三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病。

三七粉的正確吃法女性

女人經常喝三七粉好嗎？女性經常喝三七粉有很多的好處，三七粉其實就是將三七研磨成為的粉末，是一種非常不錯的保健品，受到很多喜歡保健養生女性朋友的喜歡，女人經常用三七粉泡水喝之后不僅能夠提高免疫力延緩衰老，同時還可以提高記憶力避免疲勞，對于腫瘤也有不錯的防治效果。

那么三七粉的正確吃法女性是什么樣的呢？女性朋友該如何正確吃三七粉呢？現在就跟著農小哥一起來學習吧。

1、三七粉泡水生吃法：每次服用2—3克，也就是一個小平勺，一個滿勺子4—5克，把三七粉舀入準備好的杯子。

把水燒開之后，等到水冷卻到40—60攝氏度，對杯子里的三七粉進行沖泡，用勺子攪拌，充分溶解即可飲用。

三七生吃法的功效：活血化瘀，跌打瘀血、外傷出血、產后血暈、吐血、衄血等血癥，并可防治冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病，美容抗衰老等養顏功效。

三七粉泡水熟吃法：同樣把三七粉舀入準備好的杯子。

把水燒開之后，保證水溫在90攝氏度以上，對杯子里的三七粉進行沖泡，用勺子攪拌，充分溶解即可飲用；同時很多用三七粉做的藥膳，中藥配方，三七美食，只要經過烹調做成的三七菜都是熟吃法。

三七熟吃法的功效：補血、用于身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。

女性吃三七粉的禁忌：

孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。

孕婦屬于特殊時期，這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

總之只要是吃三七粉禁忌的在女生身上都可適用，重點的就是上面的幾條禁忌，男士則不一樣，上面1、2條對于男士禁忌是不存在的。

女性朋友吃三七粉的最佳時間：

早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服，有增強免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠，如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用，最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

1、經量比較少 經量比較較少是一般是由于血虛，脾虛，積有瘀血等原因影響，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地幫助排出瘀血。

2、經期手腳冰涼 有一些女生在經期內會出現手腳冰涼的癥狀，很大的原因就是體質問題，體質偏涼，氣血不足，加上氣血的虧耗，所以就會有手腳冰涼的情況出現，而三七粉溫性，可以滋補強體，活血養血等功效。

女性朋友以下情況不適宜食用三七粉：

1、經量較多 本身經量較多的女性已經出血量夠多，血色較紅，此情況的女性是血熱表現，而三七粉活血之效會加大排血量，容易造成血損，所以經量較多的情況下不適宜食用三七粉。

2、月經正常 既然月經情況正常下，也不適宜食用三七粉，畢竟三七粉是屬于中藥，你在經期食用三七粉后，反而會出血致月經量過多，出血量過多的情況，故要小心。

三七粉女性能長期吃嗎？ 不管是女性還是男性都是可以長期吃三七粉的。

我們知道長期服用三七粉有諸多好處，三七有活血和養血的雙向調節功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管??；三七能長期服用，并且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用。

三七是蠻有名的中藥材的，一直就有“三七補血第一”的說法，三七粉內含有二十一種皂甙活性物質，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。

不管男女經常吃三七、三七粉絕對是有很多的保健作用及好處的， 女性朋友特殊時期要注意三七粉的服用禁忌，而男士則只要不是對三七過敏者隨時可以吃，記住三七粉的服用量每天不要超過10克即可。


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