淺談云南文山三七食用方法，濟(jì)南會(huì)有三七賣嗎？哪里能買到好的？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 淺談云南文山三七食用方法， 濟(jì)南會(huì)有三七賣嗎？哪里能買到好的？

淺談云南文山三七食用方法

文山三七粉作為中草藥，如果沖著水喝，還要一直在堅(jiān)持喝功效才好，但那個(gè)味道確實(shí)不讓人喜歡。

我身邊的朋友喝了直皺眉頭，但也堅(jiān)持著，我真擔(dān)心他們堅(jiān)持不下去。

那有沒有其他的方法來食用呢？ 其實(shí)，云南三七的吃法有很多，放在肉湯里，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

（一）給大家介紹一個(gè)名吃三七雞。

方法：

將母雞1 只加調(diào)料蒸至8 成熟時(shí)，加入三七粉6~9 克蒸熟即成。

功效可以大補(bǔ)氣血，益色養(yǎng)顏，適用于氣血不足、面色萎黃、產(chǎn)后血虛者。

（二）同理三七還可以燉排骨，方法：

田七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨( 500 克)、鹽少許用文火燉 1 - 2 小時(shí)即可食用。

有益氣養(yǎng)血、治療崩漏、產(chǎn)后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強(qiáng)壯作用。

也治療老年人的頭風(fēng)痛、腰肌酸軟無力等癥。

（三）三七燉螃蟹，方法： 三七粉( 10 克左右)與適量螃蟹(清刷干凈)用文火燉，待蟹肉燉熟時(shí)，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

三七素有“生活熟補(bǔ)”之說，它的意思是指：用生的三七，有活血、止血作用，而用熟的三七則有生血、補(bǔ)血作用，因此，血虛的朋友不妨試試。

想要了解更多關(guān)于云南文山三七相關(guān)的知識(shí)，可以添加我們 進(jìn)行咨詢。

濟(jì)南會(huì)有三七賣嗎？哪里能買到好的？

三七這種中藥材已經(jīng)慢慢進(jìn)入到大眾視線，聽過甚至看到過三七都屬于很正常的事了。

了解到它對(duì)人體健康有不錯(cuò)的幫助之后，很多人還是想購買來試試的，比如有人問：濟(jì)南會(huì)有三七賣嗎？哪里能買到好的？ 濟(jì)南作為山東省的省會(huì)，又是特大城市，當(dāng)然是會(huì)有三七售賣的，比如到藥店去問問看一般都是會(huì)有的，購買起來也簡單方便。

只不過要知道的是三七是分各種等級(jí)的，等級(jí)高低不同效果也有差距。

一般的藥店為了控制成本或是售賣大眾能接受價(jià)格的三七，通常售賣的三七等級(jí)不會(huì)很高，少數(shù)藥店才會(huì)有比較高等級(jí)也就是效果比較好的三七。

比如三七要講究個(gè)頭大小，個(gè)頭越大的頭數(shù)越少，多少頭就是多少個(gè)能湊一市斤，如20頭的三七是20個(gè)能湊一市斤的，藥店賣的一般是30頭左右的三七，想要15頭的這些更好的當(dāng)然很少見。

另外是三七不帶剪口的等級(jí)更好更有效，因?yàn)榧艨谑侨梭w難吸收的部分，把這份去除后個(gè)頭也大的三七就更好了，但價(jià)格也相對(duì)貴。

想要這種比較好的三七的話在一般藥店確實(shí)不容易買到，但是可以選擇在網(wǎng)上購買，找準(zhǔn)文山 這樣的多年三七產(chǎn)地廠家購買會(huì)比較有保障，而且還能貨到付款，拿到三七先檢查質(zhì)量后付款自然是很可靠的。

海馬田七增高效果好？幾歲吃最好？

哪個(gè)家長都不愿自己的小孩比同齡人個(gè)頭矮，要是矮很多就會(huì)很心慌，然后找各種增高的方法。

一些老一輩傳下來的方子常常會(huì)被更多人嘗試，比如海馬田七增高湯，那這效果好嗎？幾歲吃最好？ 只能說既然是老一輩流傳的方子，那還是有一定道理的，所以海馬田七增高湯還是有一定依據(jù)，如海馬具有的舒經(jīng)活絡(luò)、補(bǔ)氣活血功效加上田七的活血化瘀、補(bǔ)血益氣功效及一些人體所需元素等，對(duì)增高在理論上還是可以實(shí)現(xiàn)的。

但是這個(gè)海馬田七增高湯幾歲吃最好呢？ 海馬一般沒有吃的年齡限制，但是田七還是要有所講究的，一般建議12歲以下的人不要吃田七或不要經(jīng)常吃，這也是有依據(jù)的：

12歲以下的人身體基本沒有發(fā)育完全，特別是免疫力還在不斷完善中，而田七具有很好的提高免疫力的功效，免疫力沒完善的人吃提高免疫力的藥材，這就好像揠苗助長一樣，因?yàn)槊庖吡€是自己慢慢成長、完善比較好，不然形成了依賴就必須經(jīng)常吃田七了。

而成年人的免疫力已經(jīng)完善，不會(huì)有依賴的情況出現(xiàn)，比如成年人經(jīng)常喝功能飲料一般也沒影響，但小孩卻不會(huì)建議喝。

這與田七的提高免疫力的功效也類似。

總之，想要吃海馬田七增高的人最好12歲以后再嘗試。

不過在此要多說一句：這些老一輩的增高方法也不一定就有效，這最好也只是嘗試，看看種植田七的地方與盛產(chǎn)海馬的地方的人的個(gè)頭都沒有明顯很高，所以不能把希望都放這上面。

作為科學(xué)社會(huì)的人，還是要懂得除了基因影響，加上科學(xué)的飲食、鍛煉、作息才是增高的好方法，把海馬田七增高湯作為12歲以后喝的一個(gè)輔助。


更多關(guān)于 淺談云南文山三七食用方法， 濟(jì)南會(huì)有三七賣嗎？哪里能買到好的？ 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價(jià)實(shí)的三七)

關(guān)鍵詞： 三七花 三七粉的功效和作用