三七粉苦的好一點(diǎn)？有什么不苦的吃法？，三七粉苦苦的，能不能加點(diǎn)蜜糖呢？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七粉苦的好一點(diǎn)？有什么不苦的吃法？， 三七粉苦苦的，能不能加點(diǎn)蜜糖呢？

三七粉苦的好一點(diǎn)？有什么不苦的吃法？

三七粉味道苦應(yīng)該是吃過的人都覺得的，只是有些人吃得多了而不覺得它有多苦了。

作為第一次購買、第一次吃的人就會(huì)很注意這個(gè)問題，很喜歡問三七粉苦的更好一點(diǎn)嗎？有什么不苦的吃法？ 其實(shí)，作為多年的三七粉銷售商家，也聽過客戶說以前吃的三七粉根本不苦，在這里買的吃起來才覺得有苦味。

這種情況很大可能就是以前買的假冒偽劣產(chǎn)品了，買點(diǎn)三七自己打粉嘗嘗就知道三七粉肯定是有苦味的，也就能證明自己以前在其它地方買的三七粉有問題。

既然三七粉一定是有苦味的，是不是越苦的越好一點(diǎn)？其實(shí)這種說法在一定程度上是對(duì)的，因?yàn)槿叻鄣目辔秮碜杂谒锩嫠目傇碥粘煞郑@些成分到舌頭上造成了苦味。

而總皂苷含量越多一般對(duì)健康的幫助越大，像降高血壓、改善心腦血管疾病等都是靠的總皂苷成分。

不過，由于三七的表皮等也可能造成苦味，所以苦一點(diǎn)的三七粉更好這種說法也不一定完全正確，只是能肯定好的三七粉不可能沒苦味。

那有什么不苦的吃法呢？ 其實(shí)想要三七粉不苦的吃法還是比較多的，比如直接用牛奶沖泡喝、加蜂蜜、加紅糖等都可以，想消化吸收更好還可以加山楂等，看自己口味喜好而定。

希望大家看了本文后了解三七粉不是越苦一定越好，能找到適合自己的去苦味的吃法，還希望能克服這種苦味，很多人都是慢慢的就會(huì)不覺得它有多苦了。

更希望的是大家能找到比較值得信賴的商家買三七粉，買到真的、有效的吃效果才好，而不是那些苦味都沒有的可能傷害健康的產(chǎn)品。

三七粉苦苦的，能不能加點(diǎn)蜜糖呢？

三七粉苦苦的，能不能加點(diǎn)蜜糖呢？ 服用過三七粉的人都知道，三七粉味苦，一直都有三七用戶追問：“三七粉怎么服用才不會(huì)苦，三七粉苦怎么辦呢？三七粉有點(diǎn)苦加點(diǎn)密糖可以嗎？” 等問題，小編想說的是，既然是中藥，苦是自然的；如果不苦，三七的藥效也消失了，有句話說的好“吃得三七苦，方得健康甜”三七苦，主要是由于中藥性質(zhì)決定的。

不過，對(duì)于中國老百姓來講，口感的問題是一個(gè)頭痛的事情，三七粉是好東西，很多人都認(rèn)同，但就是那種苦味難以接受。

但殊不知，恰恰就是這種“苦”味，對(duì)人體起到特殊的養(yǎng)生效果。

首先，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，酸苦甘辛咸，五種味道，苦入心經(jīng)，心動(dòng)則五臟六腑皆搖，苦味能養(yǎng)心，更能堅(jiān)固五臟六腑。

其次，平常很少有人喜歡吃“苦”，而到了醫(yī)院后，唯獨(dú)苦味占據(jù)了你的舌尖，沒有嘴上的苦，哪有身體上的樂。

再者，五種味道的藥材中，偏苦的中藥材藥性往往高于其他四種味道的藥材，所以大多數(shù)治療效果較好的藥都是偏苦的。

[較]后，苦還能燥濕，濕性黏膩，為百病之長，很多風(fēng)濕病、大便粘稠、思維混沌、臉色發(fā)黃、久病纏綿不愈等，都是濕氣作祟，苦味能燥濕。

這位養(yǎng)生達(dá)人是老中醫(yī)陳淑長，堅(jiān)持20年用天然植物“血管清道夫”食養(yǎng)，因?yàn)轲B(yǎng)生有道，CCTV-4的《中華醫(yī)藥》節(jié)目組對(duì)她進(jìn)行了專訪。

70歲還能夠擁有30歲的干凈皮膚到底有什么訣竅？其實(shí)這都要?dú)w功于一種與人參媲美的植物——活血通脈的三七。

她也嘗到了“吃得三七苦，方得健康甜” 三七別名：田七粉，金不換，“性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)”。

那么三七粉怎么服用才不會(huì)苦或者說怎樣減少三七粉苦的成分呢？如下：

1、首先熟悉三七的苦味，三七只有開始服用是顯得苦，第一次、第二次習(xí)慣三七味道，這樣才能堅(jiān)持長期服用（1-3月周期）； 2、早餐快吃完時(shí)加到少量牛奶或稀飯里。

大口咽下，在漱口就行了，吃上幾回就習(xí)慣了； 3、覺得三七粉太苦的話，可以用溫水沖泡冰糖或者紅糖來送服，這樣服用效果會(huì)好一些，苦味自然就會(huì)減少了許多； 4、可以用牛奶或是蜂蜜水沖服，記住，要沖服，不要泡在水里一口一口喝，要不然就很難下咽了； 可見沒什么徹底消除三七粉的苦味，如果三七的苦味消除了，自然藥效也降低了。

所以在日常保健，三七粉的用法，每天3-5克，溫水調(diào)服，量無需大，服用的量少點(diǎn)，堅(jiān)持服用，效果還好點(diǎn)，也避免浪費(fèi)。

無論生吃還是熟吃，三七粉都是微苦的，想到常吃三七有那么多好處，但是堅(jiān)持吃了一個(gè)月三七還是那么苦，難以下咽的三七粉，心情不用說會(huì)有多差了。

堅(jiān)持吃三七可以起到清潔血液，改善心腦血管疾病的作用。

三七粉長期服用對(duì)促進(jìn)血液健康，預(yù)防各種心腦血管病效果是比較明顯的。

尤其適合中老年人和長期缺乏運(yùn)動(dòng)的人群；所以驗(yàn)證了“吃得三七苦，方得健康甜”道理。

三七粉藥店就有賣不用網(wǎng)上買吧？

現(xiàn)在不少藥店都會(huì)有三七粉賣，基本上是去附近的藥店就能買到三七粉，所以有不少人是直接藥店購買，當(dāng)聽到別人說網(wǎng)購三七粉時(shí)還會(huì)問有必要去網(wǎng)上買嗎？ 有一句話叫做存在即合理，目前大部分藥店都有三七粉賣，可以輕松買到，但是網(wǎng)上也還有三七粉賣而且同一銷售情況不錯(cuò)，說明網(wǎng)上買三七粉也是有存在價(jià)值的，了解清楚后可能很多人也會(huì)愿意到網(wǎng)上買。

首先，網(wǎng)上買三七粉選擇面肯定更廣，因?yàn)樵诰W(wǎng)上可以有成千上萬的店鋪供自己選擇，不像附近賣三七粉的藥店可能只有1、2家，甚至有些地方的藥店還沒賣三七粉。

其次，藥店賣的三七粉也不一定就是比較好的產(chǎn)品，不是實(shí)體店就必須是賣質(zhì)量最好的三七粉，畢竟三七粉還是講究各種等級(jí)、品質(zhì)的，而藥店為了售賣一個(gè)大眾更能接受的價(jià)格自己也有利潤，通常不會(huì)售賣比較好成本高導(dǎo)致價(jià)格高的三七粉。

所以，如果對(duì)質(zhì)量、效果有更高要求，很多人還是會(huì)在網(wǎng)上看看能不能買到更好的三七粉。

只是網(wǎng)上也確實(shí)什么樣的三七粉都有，便宜到一看就知道有問題的不少，價(jià)格高到一般人都承受不起的也有。

但通常來說品質(zhì)、等級(jí)與藥店差不多的話網(wǎng)上的產(chǎn)品當(dāng)然是要便宜一些的，這也是網(wǎng)上商品存在的意義。

對(duì)比三七粉的質(zhì)量不容易，希望大家會(huì)對(duì)比整個(gè)的三七，從網(wǎng)上買整個(gè)的三七與藥店的三七對(duì)比就更容易知道哪里的產(chǎn)品好了。


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