三七雖好，盲目亂吃壞處多，三七雖小用處卻大

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 三七雖好，盲目亂吃壞處多， 三七雖小用處卻大

三七雖好，盲目亂吃壞處多

三七雖好，盲目亂吃壞處多 三七作為云南文山的名片，被大力推廣，服用三七粉基本上百無禁忌，可是不管再怎么說服用時(shí)還是要注意一些問題的。

三七服用的注意事項(xiàng)如：

1、三七性溫偏涼，身體虛寒者慎用， 2、孕婦忌用 3、女性月經(jīng)期慎用 4、服用不宜過多，適宜即可，過多會(huì)虛不受補(bǔ) 三七粉的正確吃法 1、跌打損傷導(dǎo)致出血，用三七粉撒在傷口上。

傷口大的話，再用消毒紗布加壓包扎，可以用于止血。

2、一次2克 ，每日 2~3 次，溫水或溫米湯送服。

治療體內(nèi)出血，如胃出血、鼻血、吐血、尿血、子宮功能性出血、皮下出血、眼出血。

3、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水或溫酒送服。

可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停，小腹瘀滯疼痛等。

4、一次2克 ，每日2~3 次，溫開水或蜂蜜水送服。

可治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血。

具有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用。

5、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能使心肌耗氧量減少，有助于減輕心臟負(fù)擔(dān)，故能治療冠心病和心絞痛。

6、一次2克 ，每日 2~3 次，溫開水送服。

能擴(kuò)張血管、降低血壓以及治療腦動(dòng)脈硬化，以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病；三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用。

7、飲酒前或飲酒后(飲酒前更佳)。

溫開水送服適量三七粉，能保護(hù)人體肝臟

三七雖小用處卻大

三七雖小用處卻大 中藥的養(yǎng)生理念越來越被大家熟識(shí)，但說起吃中藥大家對(duì)于它的第一印象一定會(huì)覺得熬中藥太麻煩了，尤其現(xiàn)在的上班族，時(shí)不時(shí)的加班已是家常便飯，自己做飯的時(shí)間都很緊張，哪還會(huì)有時(shí)間去熬中藥？ 讓我為您介紹一劑吃法簡(jiǎn)單療效卻絲毫不簡(jiǎn)單的中藥三七，認(rèn)識(shí)它您絕對(duì)不會(huì)后悔。

首先介紹它的吃法吧：三七粉的吃法主要注意“生打熟補(bǔ)”四字即可。

“生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強(qiáng)心定痛等。

“熟”是指熟用三七粉，“補(bǔ)”是指熟三七粉的功效是補(bǔ)血理血、補(bǔ)益健身、提高人體免疫力。

生吃方法：用勺舀起3g的三七粉，就溫水（30°C）服下，早晚各一次即可，忌：孕婦忌服。

熟吃方法：用肉湯、牛奶、溫開水（80°C）沖泡，口服，早晚各一次即可，忌：孕婦忌服。

別看三七吃法簡(jiǎn)單，但療效卻一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單，不但可以擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，降低外周阻力防治了高血脂、高血壓、高血糖、血稠、冠心病、動(dòng)脈粥樣，化同時(shí)也提高免疫力、抗疲勞等等，都取得了顯著的效果。

不要再用時(shí)間不夠?yàn)橛蓙硗泼摚】挡坏却噩F(xiàn)在每天花個(gè)幾分鐘，健康生活喝出來。

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三七補(bǔ)血對(duì)失眠多夢(mèng)有幫助

三七補(bǔ)血對(duì)失眠多夢(mèng)有幫助 文山三七可活血化瘀，治療一切血病，對(duì)失眠多夢(mèng)，老年不寐也有很大的改善。

《內(nèi)經(jīng)》曰：老者之氣血衰，其肌肉枯，氣道澀，五臟之氣相搏，其營(yíng)氣衰少而衛(wèi)氣內(nèi)淺，故晝不精，夜不瞑。

就是說明老年人氣虛血少、營(yíng)氣不足是老年不寐的主要病機(jī)，故治老年不寐應(yīng)益氣、理血、解毒、健腦。

三七作為中華醫(yī)藥中的圣品，載入《本草綱目》有400余年，歷代藥典對(duì)三七的功效也有記載。

三七性味甘微苦，古時(shí)常為止血散瘀、消腫定痛要藥。

現(xiàn)代研究表明三七還具有：

1、有良好的鎮(zhèn)痛效能，因疼痛不寐者最宜 2、有強(qiáng)心作用，可以促進(jìn)全身血液循環(huán)，從而改善腦部的供血狀況，營(yíng)氣充而神安得寐。

3、有人參樣補(bǔ)養(yǎng)全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。

4、失血、貧血導(dǎo)致不寐者，服參三七最為適宜，因?yàn)閰⑷呔哂兄寡⑸⒒钛πА?br />
5、有解毒理血、化腐生肌之功，凡由感受毒邪、外傷而致不寐者，亦可以解毒清血、愈創(chuàng)安神之效。

服用方法：取之三七云南網(wǎng)云南文山超細(xì)三七粉1—3克，溫水兌服。

每天一到兩次即可。

（不可吃多，吃多了沒有更多更大的作用也浪費(fèi)。

） 除此之外，三七還具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯，調(diào)理神經(jīng)，增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)益氣血等作用。

對(duì)于亞健康人群有很好的治療效果。


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