男性女性氣血不足，可以喝三七粉，這四點就明白為什么三七粉跟天麻一起吃

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 男性女性氣血不足，可以喝三七粉， 看了這四點就明白為什么建議三七粉跟天麻一起吃了

男性女性氣血不足，可以喝三七粉

人體是“血肉之軀”，只有血足，才顯得臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤；只有肉實，才能肌肉發(fā)達，體型健美。

氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素。

三七，明代著名的藥學家李時珍稱其為“金不換”。

三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者”。

氣血不足，男女通用。

一、女人吃三七補氣血，雙重呵護：

1、養(yǎng)肝護乳腺 中藥認為，肝經(jīng)通乳腺。

女人如果干功能失調(diào)，很容易長黃褐斑，誘發(fā)乳腺增生等疾病。

三七養(yǎng)肝護乳腺，一定程度上防止乳腺病變！肝與脾是生血與藏血的關系，肝腎同源，精血互生。

三七補腎而養(yǎng)肝。

肝好了，就不容易誘發(fā)乳腺問題，做女人，更踏實了！ 2、美容養(yǎng)生抗衰老 中醫(yī)學也早就指出：“婦女以養(yǎng)血為本。

”女性若不善于補血養(yǎng)血，就容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發(fā)枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛癥，即貧血。

嚴重貧血者還極易過早出現(xiàn)皺紋、白發(fā)、脫牙、步履蹣跚等早衰癥狀。

可見，女性補血養(yǎng)血可以延遲衰老。

二、男人補氣血，強身健體：

1、改善睡眠 那些入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人，身體都存在氣血不足的情況。

如果每天喝三七粉就會有助睡眠質(zhì)量的提高。

2、睡覺會打呼嚕 男性身體健康時，他的呼嚕聲是均勻的，聲音也不是太大。

而當他們身體疲勞或是在喝酒后，呼嚕的聲音就明顯加大。

所以呼嚕的聲音逐漸變大，也是身體逐漸虧虛的象征。

有這種現(xiàn)象的人因該注意要補氣血了。

男人氣血不足主要是影響腎氣，腎為先天之本，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機能活動的原動力。

一旦氣血不足，就會出現(xiàn)腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。

人體遇到氣血不流通的時候，會形成腫塊或者疼痛，這就是氣血結聚，有的時候會腫，會有各種疼痛出現(xiàn)，這個時候經(jīng)常服用 三七粉，可將經(jīng)絡通開，經(jīng)絡通開以后實際我們的身體自己有修復的能力，就可以把氣血不通部位給修復了。

所以吃三七改善氣血是必不可少的！

看了這四點就明白為什么建議三七粉跟天麻一起吃了

三七，別名金不換。

性溫，味甘微苦。

具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能等作用。

天麻，性甘，平，可以息風，定驚。

治眩暈眼黑，頭風頭痛，肢體麻木，半身不遂，語言蹇澀，小兒驚癇動風。

《本草匯言》記載：“三七味甘微苦，性平，無毒”。

因此單用三七粉是可以的，長期用無副作用。

中醫(yī)有說，天麻單用藥性單一，可能會有胸悶氣短、惡心嘔吐的副作用。

所以天麻要搭配其它中藥一起用才是好的，今天小編就給大家介紹天麻搭配三七粉的作用。

01 改善頭暈頭痛 天麻中的天麻素有鎮(zhèn)靜止疼的作用，對三叉神經(jīng)痛、血管神經(jīng)性頭痛、腦血管病頭痛、中毒性多發(fā)性神經(jīng)炎等，有明顯的鎮(zhèn)痛效果； 而 三七能活血化瘀、疏經(jīng)通絡可以鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜安神，所以將兩者搭配服用能有效治療因神經(jīng)緊張而引發(fā)的頭痛問題。

02 活血理氣 三七有補血、活血、止血于一體的調(diào)節(jié)功能，長服可以清理血液垃圾，軟化血管，促進血液循環(huán)，利于血液細胞代謝系統(tǒng)的平衡，天麻則能益氣熄風，所三七粉和天麻一起喝，可以活血理氣。

03 補虛健體 清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補氣第一，三七補血第一”，常喝三七粉能改善人體自身的造血機能，用于身體虛弱、食欲不振、過度疲勞、失血、貧血等都是非常好的。

所以三七和天麻搭配食用能對身體產(chǎn)生一定的滋養(yǎng)效果，對于體虛的人群尤為適用。

04 防治心腦血管疾病 三七最有價值的功效是它的活血功效，現(xiàn)代醫(yī)學廣泛用于治療和預防各種心腦血管病，被稱為“血管的清道夫”。

它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病。

天麻具有增強血流量、降低血管阻力的作用，能夠有效疏通血管，對于改善血管堵塞產(chǎn)生調(diào)節(jié)作用。

所以搭配一起用，效果會更佳。

了解了三七粉與天麻一起搭配用的好處了，那接下來就是需要堅持用了，不能病情有所緩解就停止使用，堅持使用，才能藥到病除。

三七保健也是一樣，養(yǎng)生是一項長期工程，不能一蹴而就。

真正好的三七粉味道口感如何？

三七是一種名貴的中藥材，相信現(xiàn)在很多人都很熟悉了。

其具有活血化瘀，調(diào)理三高，預防心腦血管疾病，保肝護肝，抗腫瘤等功能。

是中老年人保健，預防治療為一體的最佳天然藥物之一。

因為用的人多，賣的人也就多。

市場上的三七粉不計其數(shù)，質(zhì)量更是參差不齊。

那真正好的三七粉味道、口感如何呢？ 1 真正好的 三七粉的顏色：

正常三七粉顏色不會過白或過綠，如果三七粉打的比較細的會偏白一些，但是還是有點微綠色，畢竟好的三七粉的橫切面就是墨綠色的；如果三七粉打的比較粗就會偏黃一些，但是也不會太黃。

當然如果過黃、過綠、過紅的三七粉都是不正常的。

吃之前要特別注意了。

過綠的三七粉多半是加入三七葉或者三七莖桿； 過白接近麥粉的顏色，有可能是摻入米粉或面粉的； 過黃或過紅的三七粉在那就是很有可能是打粉前沒有清洗干凈，或是用三七絨根加工的，既不衛(wèi)生也不安全，功效也沒有保障。

2 真正好的三七粉的味道：

真正的三七粉有股類似中藥的味道，這個氣味是三七特有的。

低溫冷處理下打的粉味道會淡些，高溫條件下打的味道就會濃一些，但絕不刺鼻。

3 真正好的三七粉的口感：

手指蘸點三七粉放在舌尖，真的三七粉苦而回甘的。

三七粉味甘微苦，有很多人因為它的苦味而沒辦法堅持，所謂良藥苦口，只要你堅持服用，定會有意想不到的效果。

如果覺得三七粉太苦的，建議可以加點蜂蜜或者冰糖哦。

尤其是對于怕苦的女性，三七粉加蜂蜜不僅口感好，還能夠美容養(yǎng)顏，有效的補充身體里所需水分，使皮膚變得潔白飽滿，光鮮亮麗。

對于老年人來講不僅可以延遲衰老，還能夠有效的預防心腦血管病，長期使用，對面色暗淡、長期面對電腦輻射的人群有不錯的保養(yǎng)效果。


更多關于 男性女性氣血不足，可以喝三七粉， 看了這四點就明白為什么建議三七粉跟天麻一起吃了 的資訊，可以咨詢 “匯美云七”農(nóng)小哥。

(“匯美云七”旗下，文山三七網(wǎng) - 云南產(chǎn)地，貨真價實的三七)

關鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七花