如何有效服用三七，如何正確應用三七粉燉雞補氣血

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 如何有效服用三七， 如何正確應用三七粉燉雞補氣血

如何有效服用三七

如何有效服用三七 如何有效服用三七？一句話：合理用量，堅持不懈。

三七屬于藥食同源的藥材，就是既是中藥材但又可以作為食品使用，但用量和禁忌需要注意。

三七粉和三七功效一樣，放在一起說明。

三七用量：一般來說一個人一天用量以不超過十克為宜，次數(shù)2到3次，一次1到3克，空腹和飯后影響不大，溫水或者葷湯，牛奶送服均可，燉湯可以一次放入5到10克，太多了湯就苦了，不好入口；但睡覺前兩小時內(nèi)不宜使用，否則會讓你興奮，不易入睡。

三七花用量：根據(jù)所選三七花等級有所不同泡水用量小有區(qū)別，一般為3到12朵比較合適，可以重復沖泡。

三七有效成分及食用價值：

富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用 可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。

三七粉適用人群 （1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女產(chǎn)后補血，及血瘀型月經(jīng)不調(diào)。

三七不傷胃 三七粉長期使用沒有傷胃的作用，只要每次用量不是超量使用，一般一人一次不超過5克為宜。

同時三七粉還有治療胃潰瘍，胃出血的作用，一些地方提到三七粉傷胃，是指超量使用三七粉有可能傷胃，請大家注意區(qū)別。

三七不上火 這個要根據(jù)個人體質(zhì)情況，三七補而不上火是其特點，但個體人會的，所以要根據(jù)個人平時情況確定，同時三七粉如果生吃基本都不會說上火，只有燉湯吃個別人會有上火的感覺。

三七花泡水喝的作用：具有降血壓、血脂，減肥，防癌、抗癌，咽喉炎，牙周炎，生津止渴、提神補氣。

提高心肌供氧能力，增強肌體免疫功能。

三七使用注意：

一：用量，三七粉每人每天不要超過10克，一次不要超過5克，外用止血除外； 二：月經(jīng)期間不要用，三七粉活血化瘀是第一圣藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)就可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)； 三：孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是一樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產(chǎn)后用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果； 四：注意三七粉的生吃和熟吃，三七粉生吃和熟吃效果和功效側(cè)重點不一樣； 三七花使用注意：

一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊（作者就是了）； 二：女性月經(jīng)期間最好不要用，月經(jīng)期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經(jīng)出血過多，但如果有血瘀型月經(jīng)不調(diào)用三七花就可以活血化瘀調(diào)理月經(jīng)了； 三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用； 四：孕婦，盡量不要使用任何三七產(chǎn)品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產(chǎn)后補血三七就是極品了。

五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯哦； 三七配伍禁忌 宜忌配伍 （1） 和合宜忌 《得配本草》：“血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

” 5。孕婦忌用。

（2） 配伍應用 1。 配丹參 丹參活血涼血，養(yǎng)心安神；三七活血散瘀，更擅定痛。

二藥相配，活血散瘀，養(yǎng)心止痛，用治血瘀胸痹疼痛，療效顯著。

2。 配白芨 三七止血效果甚佳，可用于各種血證，兼有活血化瘀之功；白芨涉寒，收斂止血，走肺、胃二經(jīng)，專治肺、胃出血。

二藥相合，一散一收，去瘀生新，用治咳血、吐血，有止血而不留瘀之妙。

3。 配人參 用治氣虛出血。

脾氣虛弱，不能統(tǒng)血，致血行脈外，而為出血。

急投益氣之人參，佐以血家要藥之三七，氣旺血止，標本兼顧。

4。 配川芎 川芎，活血行氣；三七，活血散瘀。

相須為用，行血中之氣，散血中之瘀，故《得配本草》記載三七：“得……川芎，治惡血” 5。 配鴨膽子 用治赤痢。

鴨膽子苦寒，涼血止血；三七苦溫，活血散瘀。

二藥相合，涼血止血，推陳致新，止痢以通為治，如《醫(yī)學衷中參西錄》曰：“痢疾下血鮮紅久不愈，宜與鴨膽子并用。

” 摘自：《中華藥海》，冉先德主編，哈爾濱出版社 6、選方 1。 吐血、衄血：三七3克，自嚼，米湯送下。

2。 產(chǎn)后血多：三七3克，研末，米湯送服（出自《瀕湖集簡方》）。

3。 刀傷，收口：好龍骨、象皮、血竭、人參三七、乳香、沒藥、降香末各等分。

為末，溫酒下。

或摻上（《本草綱目拾遺》七寶散）。

4。 跌打損傷疼痛：每服生藥3～9克，或配伍應用。

5。 貧血、虛弱、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后惡血不盡：三七6～9克，燉雞或燉肉服。

亦可用油炸黃研末，肉湯送服。

6。 渴飲、喉痛音啞：用花適量泡水頻飲（出自《云南中草藥》）。

如何正確應用三七粉燉雞補氣血

如果女人氣血不足，就會表現(xiàn)為臉色暗淡無光、長斑，經(jīng)常痛經(jīng)、失眠、心煩氣躁。

氣血不足就要補，那么如何補氣血，最好的辦法是食療。

經(jīng)常聽人講起，女人補氣血的湯，三七燉雞湯效果最佳。

很多產(chǎn)婦喜歡在月子中吃三七燉雞，并說三節(jié)燉雞能補氣血，攆余血，養(yǎng)身體，防百病。

那么三七燉雞湯時候有大家說的效果這么好呢？產(chǎn)后服用三七燉雞湯有一定的好處，但是也要根據(jù)個人的體制不同而區(qū)別對待，如果服用不當，還有可能會有副作用。

如何用三七預防血栓？

如何用三七預防血栓？ 為什么會得血栓？ 血管病變[較]重要而常見的血管病變是動脈粥樣硬化，其次是高血壓病伴發(fā)的腦小動脈硬化。

其他還有血管發(fā)育異常，如先天性動脈瘤和腦血管畸形；脈管炎，如感染性風濕熱、結核病、鉤端螺旋體病、梅毒等所致的動脈內(nèi)膜炎。

1、一些非感染性的脈管炎，如血栓閉塞性脈管炎、結節(jié)性多動脈炎；少見的主動脈、頸動脈夾層動脈瘤等。

血液成分的改變血管病變處的內(nèi)膜粗糙，使血液中的血小板易于附著、積聚以及釋放更多的五羥色胺等物質(zhì)。

2、血液成分中脂蛋白、膽固醇、纖維蛋白含量的增加，可使血液粘度增加，血流速度減慢。

此外還有血液病如白血病、紅細胞增多癥和各種影響血凝固性增高的因素，均易使腦血栓形成。

3、另外，有人對腦血栓形成的病人，通過與其他疾病患者配比對照，采集年齡、性別、民族、婚姻狀況、吸煙、飲酒、精神刺激、體育鍛煉、體重、血壓、血糖、心電圖、血清膽固醇等30多個成分進分網(wǎng)歸分析。

如何預防血栓？ 1、保證足量飲水。

飲水不足則體內(nèi)血液粘稠度會增高，囤積的廢物也難以排出。

晚睡前和晨起后喝杯白開水，可防止血栓形成。

平時養(yǎng)成飲水習慣，每日飲水1000~2000毫升，可降低血液粘稠度，對預防血栓很有好處。

2、增加高密度脂蛋白。

它不僅沉積在血管壁上，還能促進已沉積在血管壁上的[較]低密度脂蛋白溶解，使血流通暢，防止動脈硬化。

3、適當選用預防血栓形成的食物。

如大蒜、洋蔥、番茄韭菜、芹菜、海帶、紫菜、黑木耳、銀耳、桃仁山楂、香瓜、木器廠瓜、草莓、檸檬、葡萄、菠蘿、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等，對降低血粘度，減少血液中不正常凝塊都有較好的防治作用。

4、運動。

運動能促進血液循環(huán)，使血液稀釋，粘滯性下降。

如做體操、打太[較]拳、跳老年迪斯科、騎自行車、散步、慢跑、游泳、舞劍等。

三七粉抗血栓功效：

三七粉治療腦血栓作用主要為活血化瘀。

三七粉有效成份為三七素和槲皮素。

三七抗血栓、抗凝血及血溶血成份為皂苷類化合物。

這與對三七的傳統(tǒng)認識“散瘀止血，消腫定痛”是一致的。

所以說三七的止血與化瘀不相矛盾的，而是相輔相承的，即我們所說的具有止血與化瘀的雙向調(diào)節(jié)作用。

三七的抗血栓研究的臨床資料證明：三七抗血栓及抗彌散性血管內(nèi)凝血（DIC）作用主要與血小板有關。

其抗血栓機制可能是通過提高血管內(nèi)皮細胞合成和分泌組織纖溶蛋白原微活物，以及通過抑制血小板的聚集起作用 。

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關鍵詞： 三七 三七的功效