教您幾個三七改善脂肪的吃法，教您制作三七山楂酒

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 教您幾個三七改善脂肪的吃法， 教您制作三七山楂酒

教您幾個三七改善脂肪的吃法

三七養(yǎng)生實際就是三七養(yǎng)生價值的簡單說法，養(yǎng)生作用是三七著名功效之一，在人們?nèi)粘ｐB(yǎng)生保健中有廣泛的應(yīng)用，列舉部分三七養(yǎng)生的食療吃法。

1、三七花茶 原料：三七花3克、綠茶3克。

做法：將三七花洗凈，與綠茶同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘即成。

功效：活血化瘀，抗脂肪肝。

適用于氣滯血瘀型脂肪肝用法：代茶，頻頻飲用，可連續(xù)沖泡3-5次，當日飲完。

當茶飲至最后，三七花還可以放入口中嚼服。

2、三七山楂粥 原料：三七3克，山楂（連核）30克，粟米100克。

做法：將三七研成極細末，將山楂洗干凈，切成薄片。

將粟米淘洗干凈，放入沙鍋，加適量水，先用大火煮沸，加入山楂片，改用小火共煨至粟米酥爛、粥粘稠時調(diào)入三七細末，拌和均勻即成。

功效：活血，滋腎養(yǎng)肝，化痰降脂。

適用于脂肪肝。

用法：早晚餐食用。

3、三七百合兔肉 原料：三七粉5克，百合30克，兔肉250克，黃酒、蔥花、生姜末、精鹽、味精、五香粉各適量。

做法：將百合洗干凈，放入清水中浸泡一下，待用。

將兔肉洗干凈，切成小塊，放入沙鍋，加適量水，大火煮沸后撇去浮沫，加入百合，黃酒、蔥花、生姜末，改用小火煨煮至兔肉、百合熟爛酥軟，趁熱調(diào)入三七粉，加精鹽、味精、五香粉，拌勻即成。

功效：清熱除煩，化痰降濁，活血降脂。

適用于脂肪肝。

用法；佐餐食用。

教您制作三七山楂酒

主料：山楂(干)30克 黃芪10克 三七10克 輔料：白酒500克 1。 將三七切片 2。 三七與山楂、黃芪一同置于白酒中 3。 密封浸泡1周后即可。

功效 本品具有活血化瘀、行氣止痛之功效，適于氣滯血瘀所致的胸痹胸痛、脅肋疼痛及脂肪肝、高脂血癥等患者飲用。

三七味甘；微苦；性溫，歸肝經(jīng)；胃經(jīng)；心經(jīng)；肺經(jīng)；大腸經(jīng)，有止血；散血； 定痛的功效，主改善跌撲瘀腫，胸痹絞痛，癥瘕；血瘀經(jīng)閉；痛經(jīng)；產(chǎn)后瘀陰腹痛；瘡癰腫痛。

具有良好的止血功效、顯著的造血功能；能加強和改善冠脈微循環(huán)，擴張血管的作用；有較強的鎮(zhèn)痛作用，具有抗疲勞、提高學(xué)習和記憶能力的作用；抗炎癥作用；具有免疫調(diào)節(jié)劑的作用，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機體正常的免疫反應(yīng)；抗腫瘤作用；抗衰老、抗氧化作用；降低血脂及膽固醇作用。

三七藥膳是藥物與食物的有機結(jié)合，既有藥物的改善作用，又有食品的補養(yǎng)、充饑作用。

其主要特點：以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為核心，強調(diào)藥食同源，在辨證論改善的指導(dǎo)下，充發(fā)應(yīng)用藥物與食物的性味與功能的統(tǒng)一，最大限度地促進芭物與食物的吸收、利用，以達到保健強身、防病改善病的目的。

教您制作三七追風酒

追風酒的制作材料：

主料：白酒1000克，烏梢蛇30克，當歸15克，川芎15克，白芍藥15克，熟地黃15克，水蛭10克，地鱉10克，三七10克，紅花10克，杜仲15克，川牛膝15克，香附15克，枸杞子5克，馬錢子5克 輔料：羌活15克，獨活15克，尋骨風15克，木瓜15克，桂枝15克，蓽茇15克，川烏頭10克，甘草10克，全蝎10克，蟬蛻10克，地龍15克，茯苓15克，棗（干）15克，蜈蚣10克 追風酒的做法：

1。將以上各藥碎為粗末，用布袋裝入，放在容器里，加白酒，密封，浸泡20天后去渣即成。

2。每日服三次，每次服20克。

追風酒的制作要訣：

本藥膳中選用的是云苓，云苓就是云南所產(chǎn)的茯苓，個圓或長圓，皮黑褐有細皺，肉白，鐵實，質(zhì)量為全國第一，聞名中外，稱為云苓。

本藥膳中選用的馬錢子是制馬錢子，制馬錢子即是取砂子，置熱鍋中，用武火炒熱后，加入凈馬錢子，不斷翻動，燙至鼓起并顯棕褐色或深棕色時，取出，篩去砂子，放涼。

砂燙后可降低毒性，便于粉碎
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關(guān)鍵詞： 三七粉 三七