幾頭三七藥用價值最好，幾朵三七花泡茶有效控制血壓偏高

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 幾頭三七藥用價值最好， 幾朵三七花泡茶有效控制血壓偏高

幾頭三七藥用價值最好

一棵三七，根部只有一個三七，根部三七修剪后就是一個了，也就是一頭，三七幾頭是指以500g為單位有幾個三七的意思，一個一個的，不粘，不拼湊，不碎完整一個一個叫頭；細心者不難看出，以500g為單頭數越少，說明每個三七都很大，很大的三七當然種植年份也長，藥用價值也好；三七以種植年份越長，個頭越大越好，說明里面的藥用含量高；服用時服用量就少，見效就快

幾朵三七花泡茶有效控制血壓偏高

日常生活中，如果身體出現了高血壓、頭暈目眩或者是急性咽喉炎的情況，就可以用三七花泡水喝，有效地促進身體恢復健康。

不少原發性高血壓在初期如果能及時控制好體重、飲食，借助每天沖泡三七花可將血壓調到正常水平。

但并不是所有的人都能夠服用三七花，或是服用之后對身體有好處。

女性月經期間以及感冒期間不能服用。

幾種健康美味的三七藥膳做法介紹！

幾種健康美味的三七藥膳做法介紹！ 三七是很好的中藥材和食材，對于很多癥狀都有很好的改善和改善效果，不過對于吃貨們來說，三七做膳食的吸引力要更大些，不僅要健康有效，最重要的還要美味，花樣還要多，否則吃膩味了可怎么好呢？實際上，三七藥膳的搭配和做法還真是多，能夠滿足各類吃貨挑剔的味覺！今天，就跟隨文山三七網一起來看看吧！ 幾種健康美味的三七藥膳做法介紹！ 1、三七靈芝飲 做法：三七粉3克，靈芝15克。

制作時，將三七粉，靈芝一起放入沙鍋，加水適量，煎煮1小時，濾渣取汁即可。

功效：此飲有益氣活血，疏通經脈之功。

用于中老年人日常保健尤宜，亦可用于氣虛血瘀，經脈阻滯所致的胸悶心痛，頭暈腦脹，關節酸痛等癥，今可用于防改善冠心病心絞痛，急慢性肝病，慢性潰瘍，風濕性骨關節病，惡性腫瘤術后，建議每日一劑，早晚分服，可常服。

2、三七首烏粥 做法：三七（研粉）5克，制何首烏15克，大米100克，紅棗（去核）2枚，白糖適量。

制作時，先將何首烏洗凈，放入沙鍋中，加水適量，煎取濃汁，棄藥渣，再將大米，紅棗，白糖倒入沙鍋中，加水適量，煮成稀粥，然后兌入藥汁和三七粉，攪拌均勻，以文炎燒沸，離火，蓋燜5分鐘即可。

功效：此粥有益氣活血，滋陰養血之功。

用于青春期和更年期婦女日常保健尤宜，亦可用于氣虛血瘀，陰血不足所致的月經不調，煩躁不安，須發干枯，面色萎黃，頭暈目眩，心悸胸悶，失眠多夢等癥。

建議每日1劑，于早晚餐時分服，常服方可奏效。

3、三七蒸雞 原料：三七20克，母雞1只，料酒、姜、蔥、味精，食鹽各適量。

做法：將雞退去毛樁、剁去爪、去內臟，洗凈，剁成長方形的小塊裝入盆中；取10克三七磨粉備用，余下者上籠蒸軟切成薄片；生姜洗凈切成大片、蔥切成節。

把三七片放入雞盆中，蔥、姜擺在雞上，注入適量清水，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時取出，揀去蔥、姜不用，凋入味精，把三七粉撒入盆中拌勻。

功效：補血。

適用于貧血，面色萎黃；久病體弱等。

4、三七燉螃蟹 做法：三七粉(10克左右)與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食，極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

功效：極有助于清熱散血，舒筋活血，凡跌打損傷，瘀滯腫痛者皆可服食。

5、三七粥 原料：三七適量。

做法：水洗凈，蒸軟，切成薄片，用植物油煎黃（切勿煎枯焦），研粉（或用成藥“熟田七粉”）。

服法：用雞湯或牛奶或糖水、肉湯送服，每次服3—5克，每日3次。

（或將三七、瘦豬肉適量，共蒸熟服食）。

怎么樣，還不錯吧，可還合你的胃口呢？其實三七的藥膳做法遠不止這些，可以說三七可以和大部分營養食材搭配，同樣也可以與其它名貴的藥材搭配，可謂是有容乃大哦！有興趣的吃貨么可以嘗試自己做一下哦！其它的膳食做法也可在我們官網找到！ 更多文山三七，三七粉，三七花相關知識盡在文山三七網http：//www。。com/。


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