三七適宜人群老少皆宜，三七適宜老年人的三七養生食療

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七適宜人群老少皆宜， 三七適宜老年人的三七養生食療

三七適宜人群老少皆宜

三七適宜人群老少皆宜，獨孕婦和兒童禁用。

（1）心腦血管疾病患者 （2）高血壓、高血脂及貧血人群 （3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血） （4）體質虛弱、免疫力低下人群 （5）婦女經期及產后 （6）生活節奏快的白領人士，保持心腦血管健康（生活節奏快，容易造成心、腦供血不足） （7）應酬多，經常飲酒的人士（三七可以促進受損肝中正常細胞的生長，亦可保護肝臟避免化學性的傷害，如酒精和四氯化碳）。

三七適宜老年人的三七養生食療

三七適宜老年人的三七養生食療 三七養生實際就是三七養生價值的簡單說法，養生作用是三七著名功效之一，在人們日常養生保健中有廣泛的應用，本站列舉部分三七養生的食療吃法以供大家交流：

適宜老年人的三七養生食療 （1）田七（三七）紅參雞肉湯； 原料：田七15克、紅參10克、當歸20克、雞肉150克、生姜2片、紅棗4顆 做法：

1。 田七、紅參、紅棗分別洗凈，田七打碎，紅參切片，紅棗去核； 2。 雞肉洗凈，切塊； 3。 將適量清水和全部材料放入鍋內，武火煮沸后改用文火煮2小時，以鹽調味，分兩次飲用。

功效：本品安神益智、活血通竅，對老年癡呆、健忘、失眠、多夢有療效。

摘自《養生藥膳湯老人篇》，江西科學技術出版社 （2）田七金針響螺湯； 原料：田七10克 、金針菜25克、響螺（干品）100克、生姜一片 做法：1。 田七、金針菜分別洗干凈，田七打碎；2。 響螺浸軟，洗干凈，切片；3。 煮沸適量清水，放入全部材料，用中火煮2小時，加少許鹽調味，即可食用。

功效：本品活血祛瘀、疏肝理氣，具有養陰、止血和減肥的功效。

如有血壓高、血管硬化、老人斑、肝氣郁結等癥狀，可用本品做食療。

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三七適應病癥

1、三七應用于咯血、嘔血、衄血的改善：三七5克，研末，每日3次，開水沖服，服至血止為度。

2、痔瘡出血：三七末3克，每天3次，開水送服，連服10天，藥后血止痛止，痔瘡腫脹逐漸縮小。

3、高血脂：①三七末3克，每天2次，開水沖服，連續2個月。

②三七粉5克，茵陳40克，首烏20克，金櫻子30克，黃精30克， 山楂15克，丹參20克，大黃10克，澤瀉15克，葛根20克。

每日l劑水煎服，10天為1個療程，可連續服3—4個療程。

4、三七應用于高血壓的改善：①三七花3克，加白糖適量，開水沖服，每日1劑，28天為1個療程。

②三七花、野菊花各15克，水煎服，每日l劑。

5、三七應用于貧血的改善：取每500克有40~60頭的三七適量。洗凈，潤透，放蒸籠蒸過，切成0.2厘米薄片，用雞油或芝麻油煎至微黃，取出晾干，裝瓶備用。

用時，酌情每次取6~12克，與雞肉250克左右，入沙鍋內加水燉至4個小時，調鹽油(忌放味精)，每天分1～2次，空腹連湯帶肉吃完。

每日服l劑，連服7天。

若患者納食差，可加淮山、蓮肉各15克同燉食。

忌食酸辣品。

6、三七用于預防腦血栓：取3～5克三七片，用開水沖泡當茶頻頻服食。

7、三七用于外傷出血的改善：取三七粉末適量，涂于患處，即可止血。

8、三七改善跌打腫痛：鮮三七適量，加童尿少許、共搗爛，外敷患處，很快消腫止痛。

9、三七改善白細胞減少：三七末3克，開水送服，每天2次，連服20天為1個療程。

10、三七改善崩漏：阿膠30克，三七粉6克，糯米100克。

煮粥，將熟時加入搗碎的阿膠和三七粉，文火燉煮，邊煮邊攪，稍煮3~5分鐘，加入紅糖調味服食。

每日1次，1周為1個療程。

11、三七改善牙痛：三七5克，打碎，放適量開水，待出味后，將水含在口腔內約2分鐘后咽下，藥渣可反復泡水多次，多次含服，藥渣可細嚼吞下。

12、三七改善口腔炎、咽喉炎：三七3克，留塊洗凈，放口腔內含化，細嚼慢咽，每日3次。

頑固性頭痛：三七、地龍、川芎各等量，研細末，每次10克，開水沖服，每日3次。

13、三七改善腦震蕩頭痛：三七粉3克，每天2次，開水沖服。

連服15天為1個療程，服藥后癥狀緩解。

14、三七改善心絞痛：三七粉，每次3克，每日2次，開水送服。

15、三七改善胃潰瘍：黃連、桑葉、仙人掌各10克，蒲公英15克，生姜8克，三七5克(沖服)，水煎服。

16、三七改善消化性潰瘍：三七100克，用雞油煎炸酥，研末，蒸雞蛋服，每次10克，每日2次。

17、三七改善慢性肝炎：三七6克，炒山甲、丹參、白芍、女貞子各15克，太子參、茯苓各18克，鱉甲、糯米根各24克，茵陳、田基黃、黃芪各30克。

水煎服，每日l劑，分早晚2次服。

18、三七改善前列腺肥大：三七粉3克，配炮山甲2克，每日3次開水沖服，20天為1個療程。

19、三七改善疤痕疙瘩：三七粉適量，加食醋調成膏狀，外敷患處，每日2次。

20、三七改善手足麻木：三七末5克，瘦豬肉50克，蒸熟服下，每晚1次，連服l周，手足溫暖，麻木逐漸緩解。


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