三七粉的兩種簡單吃法，三七粉的臨床應用

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉的兩種簡單吃法， 三七粉的臨床應用

三七粉的兩種簡單吃法

三七粉的兩種簡單吃法 三七是名貴中藥材，生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。

那么三七粉有哪些正確吃法呢？ 1、美白祛斑的吃法 吃法：每天3-5克三七粉，分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。

每天服用的量無需大，重要的堅持長期服用，三七粉屬于“藥膳同源”純中藥才，長期服用沒有任何的副作用。

功效：三七粉能夠美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加熱后會破壞三七中的三七多糖等活性成分，所以要達到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加熱后在服用。

2、預防高血脂的吃法 吃法：視個人情況而定，高血脂等癥狀不是很嚴重或者是用于預防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用溫水沖服。

功效：三七被稱之為“血管的清道夫”，能夠有效降低血液黏稠度、擴張血管，對預防和改善高血脂、動脈硬化、粥樣硬化等心腦血管病有很好的作用。

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三七粉的臨床應用

三七粉具有清熱平肝，養心安神，潤肺，葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容、護膚，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品，它能抗衰老，保護皮膚，改善皮膚外觀，使皮膚柔軟并增加彈性也可把三七用于做菜，或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜，長期服用和使用效果更好。

三七粉的臨床應用 1。心絞痛：對11例因西藥改善不能控制的心絞痛患者，改用三七粉6克沖服，每天兩次，1周后癥狀控制滿意。

筆者認為：三七改善心絞痛具有兩種特點：一是無擴張血管的副作用，尤適用于不伴高血壓病患者；二是對心率有雙向調節作用。

對心率快者，可下降到正常范圍，心動過緩者可提高心率。

2。肺心病：對肺心病引起的喘息不能平臥、口唇發紺患者，在抗炎、強心、利尿改善的基礎上，加服三七粉10-20克，每天3次，10天為1個療程。

總有效率達94.8％。

病情較重者可連續用2－4個療程。

3。消化性潰瘍：三七粉1.5克，每日兩次，連服20天，改善的78例其潰瘍愈合率達78.9％。

三七能促進潰瘍局部血液循環，消除潰瘍及周圍組織的炎癥，促進胃、十二指腸黏膜再生，加快修復。

同時還能起到迅速止痛，預防潰瘍復發的作用。

4。急性黃疸型肝炎：三七具有利膽、退黃、降酶、提高白蛋白、降低球蛋日及總膽紅素的作用，能減輕肝臟的病理損傷，對已損傷的肝臟具有保護作用。

如配合茵陳蒿湯其效更佳。

另有報道，三七對乙型慢性肝炎也有一定療效。

5。靜脈曲張型外痔：用復方三七注射液與2％利多卡因注射液（1：1）緩慢注入痔內，同時配合痔瘡寧栓及消炎止痛膏改善靜脈曲張型外痔，其改善愈率87.5%，總有效率10％。

6。慢性腎盂腎炎：用三七、琥珀各等份，共研細末，每次4克，溫開水沖服，每日兩次，改善慢性腎盂腎炎多例，均改善愈。

久取可預防復發。

對虛象明顯者酌情合用滋陰、健脾、益腎劑。

7。前列腺肥大：用三七粉、西洋參粉各15克，溫開水沖服，每天1次，15天為1個療程。

26例通過2－3個療程改善，痊愈12例，好轉11例，無效3例，總有效率88.5％。

8。抗血栓作用：三七具有明顯的抗血栓作用。

對體外血栓檢測結果異常，血栓長度、濕重、干重3項指標均超過正常值100％的隱性血栓患者40例，進行改善觀察并與西藥組做對照。

改善組用三七粉2克，日服2次。

30天為1個療程。

結果3項指標均降至正常者14例，1－2項指標降至正常著5例，與西藥組降至正常率比較，差異顯著。

說明三七對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、高血脂、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。

三七粉的主要作用與用途！

三七粉的主要作用與功效！ 三七的功效與怎樣食用呢？這是兩個問題，一個是三七的功效是什么？另一個是三七的正確食用方法；前面已經介紹三七主根（頭）的功效與作用，本篇文章就為大家講解三七粉的主要作用與功效，所謂的三七粉就是三七主根（三七頭子）加工磨成的粉末狀制品，值得注意不是三七整株植物的每個部位打成的粉都被稱為“優質的三七粉”，三七粉也是分有等級“優質三七粉、普通三七粉、劣質三七粉”三個等級；三七主根按加工的程度（一般磨粉、熱加工）分為生三七粉和熟三七粉；所以針對不同加工的三七粉，功效和作用就會有所不同；一般情況下，生三七粉和三七主根（三七頭）的功效是一樣，都有這十二大功效。

三七熟粉是采用專業設備將生粉高溫蒸制而成，但熟三七粉也有著十二大功效（如下） 三七粉的主要作用與功效！ 1、三七粉擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和改善心腦組織缺血、缺氧癥； 2、三七粉促進蛋白質、核糖核酸(RNA)、脫氧核糖核酸(DNA)合成，強身健體； 3、三七粉促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞； 4、三七粉雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5、三七粉增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6、三七粉止血、活血化瘀； 7、三七粉保肝、抗炎； 8、三七粉延緩衰老； 9、三七粉雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

10、三七粉改善外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等內、外出血癥； 11、三七粉冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病； 12、三七粉脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產后、久病等原因導致的體虛癥； 不管是生三七粉還是熟三七粉都包含上述的12種功效，本篇的側重點主要是為了解釋生粉、熟粉的主要功效；兩種粉的區分在于加工的方法、服用時的方法不同；給身體帶來的效果也是有所差距的，比如說生三七粉：是用干燥的三七主根（頭）通過磨粉的機器直接加工而成的粉。

生三七粉顏色呈灰白狀，顏色較淡（暗綠）。

生三七粉主要功效為降血壓、降血脂、雙相調節血糖、預防和改善心腦信管疾病、保護肝臟、抗衰老、止血、活血化瘀、改善記憶力等。

而熟三七粉，是采用專業設備將生粉高溫蒸制而成，顏色偏黃、色重。

熟三七粉主要功效為補血益氣、抗疲勞、提高免疫力、美容養顏等。

在正確的服用方法上生三七粉是可以轉化為熟三七粉的，常見的就是生三七粉被作為膳食時，是要通過烹飪、高溫蒸煮等加工，三七粉才能有效融入膳食湯和食物中，所以生三七粉就會發生變化 轉化為熟三七粉，體現的就是熟三七粉的功效； 三七粉的等級和功效是有關系的 文章的開頭就提到了三七粉的等級，為什么說三七粉的功效和三七粉的等級有關呢？原因很簡單，就是看用三七植株的哪個部位加工成的粉，優質的粉都是通過三七主根（頭子）相對的等級加工；普通的三七粉是通過三七的（大根、剪碎）加工而成，劣質的三七粉是通過（毛根、絨根）混合三七的花盤、根莖、葉子、或者摻雜其它（面粉、白色玉米桿）等加工而成， 三七植株中每個部位所含的藥效成分都有所差距，藥效含量大小依次為三七主根（三七頭）> 三七大根> 三七毛根> 三七花盤（三七根莖、葉）；所以通過不同部位加工打粉后，粉的功效就有所區別，甚至有的三七粉無藥效；這正也解釋了有的客戶在其它商家、電商平臺上直接購買三七粉服用后沒什么效果！因為貪圖便宜而購買到了劣質的三七粉，劣質的三七粉本身就沒有什么藥效成分和藥用價值，自然服用后也就沒什么功效；所以就給自己造成得不償失（金錢、身體健康上的）； 不是所有三七頭加工的粉都是“優質三七粉” 在三七主根（頭子）上也是分有等級，所謂三七頭是指三七的主根，也就人們常說的塊根，三七塊根是肉質根，紡錘狀；三七頭的意思“就是每市斤（500克）三七重量所含的個數，三七頭越少，說明其個頭越大，自然也說明其種植生長周期長，在三七行業中頭數是直接影響三七價格的最直接因素，三七頭數越少（或者個頭數越小）價格就越貴，反之！三七頭數越多價格就越便宜，其主要是因為個數往往是決定了三七的生長年限，一般情況下，個頭的單體越大說明三七的種植年限越長，個頭的單體越小說明三七的種植年限就越短，同時也證明了三七種植年限長 藥效成分、藥用價值就越高！在文山三七國際交易市場上常見三七頭數分別為8頭、10-20頭、30頭、40頭、60頭、80頭、120頭、160頭、200頭、無數頭9個等級；一般情況下（10頭-25頭為四年七、30-65頭為三年七、80-無數頭為二年七、籽秧為一年七）； 所以優質的三七粉就顯而易見了，需要是生長周期為三年、四年的；因為一年生（籽秧）、兩年生（姑娘七）三七的藥效還沒有形成，藥用價值還未開始沉淀在三七植株內；所以這兩種打粉的三七 也是沒有什么效果的；優質的三七頭等級（8頭-65頭），在這等級中，要根據自己的經濟能力，如果是購買能力不受限制的情況下，小編推薦是25頭以下打粉最佳，還需要注意的是加工打粉時，一定要選擇有誠信、有口碑的商家加工打粉或者是自己購買三七原果回來到實體的中藥店打粉，千萬不要選擇小商家、以利益為主商家、也不要再電商平臺（京東、天貓、淘寶）上直接下單購買三七粉，因為商家會以次充好（比如您下單25頭三七原果打粉，收到的粉將會是四五十頭或者更小的一百多頭的小三七打粉（再加工時掉了包，消費者不可能全程監督）；所以！建議是購買三七主根（頭子）后，自己到實體的中藥店加工，這樣三七粉的質量、品質更有保障些！ 三七粉的功效和細度沒多大關系 很多消費者被三七粉的細度誤導！都是因為商家炒起來的概念而已，仔細想下就能明白其中的道理，加工的原料（三七主根）不好，或者是不對等的三七頭等級加工的三七粉；它本身的藥效成份就不足，即使細度在細也發揮不出多大的功效，因為三七粉功效與作用就受限三七主根（頭）！可見，商家都是一味的尋求賣點而炒作！而忽略了本質的東西。

目前市面上有三七粉聲稱達到500目，更有甚者達到（1200目、1500目的細度）這是沒有多大的意義！，有消費者以為越細越好，其實這是個很大誤區。

根據《中國藥典》（2010版），最細的三七粉末細度為300-400目，該細度被精確驗證為最容易被人體吸收的細度。

三七粉太粗有效成分不易析出，不易被人體吸收；太細則容易嗆入呼吸道，或粘著在口腔及食道壁上。

不會被人體血液帶到相應的位置發揮作用！還有一個不符合邏輯就是加工三七頭時要求的粉過細度，也會破壞三七粉的有效成份，從而使得三七皂苷成份失效。

那么三七粉的細度為多少才是最佳的呢？一般三七粉的細度不超過500目最佳，這個細度既然保證人體的吸收，也能保證三七粉加工時而有效的藥用成份不被破壞！如果是自己購買的三七頭打粉，實體中藥店鋪加工的打粉機器就能達到（200目左右的細度）！ 綜合上述！三七粉的功效與作用問題就迎刃而解了！首先對于生三七粉功效和熟三七粉的功效主要是看服用者側重于對身體的哪方面補進，從而選擇熟粉和生粉！其次！不論是生粉、熟粉基本的十二大功效都是有的，這里就不在重復。

最后是優質三七粉的選擇上！一定要選擇三年、四年生長周期三七主根（頭）打粉藥效含量才穩定，三七粉的細度控制在500目以下為最佳。

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