三七的鑒別，你懂嗎？，三七的食用方法

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七的鑒別，你懂嗎？， 三七的食用方法

三七的鑒別，你懂嗎？

三七灰褐色或灰黃色，有斷續的縱皺紋及支根痕。

頂端有莖痕，周圍有瘤狀突起。

體重質堅實，斷面灰綠色、黃綠色或灰白色，木部微呈放射狀排列。

氣微、味苦回甜。

而溫莪術經加工雕刻后，外形雖與三七相似，呈圓錐形或長卵圓形，但頂端多鈍尖，無莖痕，周圍無瘤狀樣突起，全體有雕刻而成的皺紋，表面有明顯環形的節，節上有須根痕，斷面黃褐色至黃棕褐色，具蠟樣光澤，常附有淡黃色至黃棕色粉末，維管束點痕多而明顯，氣微香，味微苦而辛。

三七的食用方法

三七的食用方法 生活中難免磕磕碰碰，如果不慎扭了腳，或身體的某個部位被鈍物擊傷，造成瘀血腫痛，受傷流血，三七可以幫你解除痛苦。

1。增強體質的三七雞 材料：老母雞1只，三七30克，枸杞20克，大棗5個，鹽、蔥、姜、科酒適量。

制作方法：雞殺好洗凈后，把三七打碎，連同其它藥材一起放入砂鍋，加上適量的鹽、蔥、姜、料酒。

把雞燉得皮爛肉熟即可。

功效：活血、補虛。

注意：高血壓患者不能用。

2。預防冠心病與心絞痛 材料：三七500克，丹參250克，山楂肉250克。

服用方法：把以上藥材碾成粉，每次服3克，每日三次。

也可用蜂蜜做成蜜丸，一粒6克，一次一粒，一日三次。

功效：活血降脂，軟化血管。

3。活血化瘀，定痛祛風 如果一到冬天就感覺腰膝酸痛，像因風濕或長年勞作遺留下來的疼痛，可以試試下面兩種止痛方法：

三七豬腎湯 材料：豬腎一對，三七30克，續斷15克，杜仲15克。牛膝10克，枸杞10克，鹽、生姜適量。

食用方法：把豬腎、藥材、調料放入砂鍋一起燉30分鐘即可。

喝湯、豬腎切片吃。

一天吃一劑。

功效：強腰補腎，對腰酸疼痛特別有效。

三七洗腳湯 材料：三七30克，紅花20克，伸筋草15克，舒筋草15克，木瓜10克，羌活10克，獨活10克，姜黃10克，冰片15克。

使用方法：把以上藥材碾碎，每晚舀一茶匙放入用艾葉和生姜熬的開水里泡腳，每晚一次。

功效：舒筋活血，祛風止痛。

常用于風濕痛。

切記不要內服。

4。活血化瘀，定痛止血 生活中難免磕磕碰碰，如果不慎扭了腳，或身體的某個部位被鈍物擊傷，造成瘀血腫痛，受傷流血，三七可以幫你解除痛苦。

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三七的食療法和外用法

三七的用法有很多，接下來 陪您一起去了解三七的食療法和外用法。

食療法 1、對于愛美的女性朋友來說，可取適量的三七粉或三七花直接泡水喝，長期飲用即可達到養顏抗衰老的效果。

2、將三七花3克，青果5克，盛入瓷杯中，沖入沸水，泡至微冷時，可代茶飲。

每天按此比例泡三次飲用。

經常飲用可清熱解毒，消腫止痛，適用于急性咽喉炎。

3、跌打損傷，瘀滯腫痛的人，可用三七粉10克與螃蟹用文火燉，待蟹肉燉熟時，藥湯與蟹肉同食。

可清熱散血，舒筋活血。

4、如刀斧槍彈外傷的急性出血或滲血，以三七粉末敷傷口，有止痛止血效果。

5、將三七主根100克用冷水浸泡30分鐘左右，將其敲碎成蠶豆大小，用紗布包好后與適量的雞肉或排骨用文火燉1～2小時食用。

有益氣養血、滋陽強壯的作用，可改善崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗等。

6、將烏雞800克處理干凈，與三七15克，紅棗10顆以及生姜2片放入燉盅內，加入適量清水，加蓋隔水燉約3小時，以少許鹽調味，即可食用。

本湯可化瘀鎮痛、止血生肌，對婦女產后傷口愈合有很好的療效。

外用法 三七不但有食療功效，而且還具有葆青春、抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。

尤其適用于女性的美容，是女性最天然的良好美容護膚養顏產品。

1、將適量的三七粉、蜂蜜調和成糊狀，直接敷面20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用。

長期敷面可使皮膚光潔、細嫩。

如果在敷面期間，再用蜂蜜水內服三七粉則效果更佳。

2、臉上或其他部位的皮膚不慎受傷留下疤痕，可用適量的醋和三七粉調勻外敷，長期使用可使疤痕軟化、消失；如果是面部毛孔粗大、皮膚粗糙，可用紗布蘸醋輕輕按壓皮膚，日久也會令皮膚光滑細嫩。

3、取三七粉5～10克，用水、蛋清或牛奶調和成糊狀，均勻涂于面部，20～30分鐘后用溫水洗掉即可。

堅持使用可去除面部皮膚瑕疵，煥發皮膚神采。


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