三七粉用量一天多少克？，三七粉田七粉一樣？怎么感覺三七粉好？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉用量一天多少克？， 三七粉田七粉一樣？怎么感覺三七粉好？

三七粉用量一天多少克？

三七粉用量最好還是根據自身情況來定，畢竟三七粉的作用與功效是比較廣的，能改善的病癥也很多，如果不同病癥的人都按照同樣的用量服用，可能對于某些病癥的效果不會很好。

所以說三七粉用量一天多少克最好還是能根據自身情況決定，可以看看下面幾點。

1、只是簡單養生保健。

吃三七粉可以起到養生保健的功效，這已經是很多人知道且在利用的，這一類人身體基本沒有問題，三七粉用量也就會相對少一點。

建議每天吃2次，每次2克左右。

2、用于外傷止血。

這種情況當然是根據傷口大小、出血量多少來用三七粉，沒有固定的量，用得多了止血效果更好，但是也要掌握好盡量不浪費。

3、用于敷面膜。

把三七粉制作成面膜敷用，一次建議用量6克左右，與三七粉混合的水量或牛奶等的量也要掌握好，制作出來的面膜的濃度才能控制。

4、用于改善病癥。

病癥又分很多種，比如有人吃三七粉改善高血壓、有人改善冠心病、有人改善腦梗……不過任何病癥都有輕重，建議病情稍微輕的也是每天2次，每次2克左右，而相對要重一點的人則每天2次，每次3克左右，也可以每天3次，每次2克。

總之，三七粉外用沒有太大限制，用量過多只是造成浪費，而內服的話就要控制好了，因為三七本身質地很硬，打成粉也有一定的消化難度，每天的用量就必須有所掌控，建議的是每天總服用量不要超過10克。

在這個前提下，三七粉是可以天天服用的，也不會對身體造成傷害，能做到對疾病持續的改善，也是比較有效的做法。

三七粉田七粉一樣？怎么感覺三七粉好？

對于三七粉和田七粉，不了解的人經常會拿它們做比較，了解的人會知道這就是一種產品。

不過，有人知道了這一點后卻有不同看法，買過商家說的三七粉也買過田七粉，為什么感覺用下來是三七粉更好？ 三七和田七確實是一種產品，是不同地方的叫法不一樣而已，就像土豆與馬鈴薯的關系一樣。

所以理論上三七粉和田七粉的效果當然是一樣的，不管怎么買、買到叫什么的產品都應該是同樣效果。

但是為什么會感覺三七粉效果更好一點呢？這可能不完全是錯覺，還是有一些原因在里面的。

文山作為三七的原產地，這里種植出來的三七的效果毋庸置疑，買到這里的三七打的三七粉吃效果確實比較有保障。

而其它部分地區叫的田七可能種植的效果就一般，因為三七是比較講究種植條件的，只有土壤、氣候等等各種條件都比較適合才能種出好效果產品。

所以有些田七粉效果差也是有可能的。

另外，不管是三七粉還是田七粉，都存在作假的情況，都有不良商家在售賣。

如果剛好買到的是好的三七粉，又遇到作假的田七粉，那么吃下來效果有差距、口感差很多當然正常。

所以，購買三七粉或是田七粉時，應該認準可靠商家，不管它是叫什么，打粉用的是什么樣的原材料才是最重要的，看原材料買好的產品也才更放心吃。

三七粉白天喝和晚上喝效果都一樣嗎？

買了三七粉后被問得最多的一個問題，當屬于要在什么時候喝了。

不同的人能想到不同的時間來喝三七粉，所以問題也是各種各樣的，其中最多的是：三七粉白天喝和晚上喝效果都一樣嗎？ 簡單的按理說，三七粉都是喝下去的吃法，那效果就應該都一樣。

但是多思考一些相關情況后還是會發現不同時間喝三七粉效果效果確實能有差異。

主要就是人體的消化吸收能力都不是隨時一樣的，有時強有時也弱。

而要是能夠選擇在消化吸收能力強的時候去喝三七粉自然會比隨意時間喝有更好效果。

那到底是白天還是晚上效果更好？ 其實還是建議在白天喝三七粉，而且為了效果更好應該選擇在飯前喝，這時的人體消化吸收能力更強，喝了三七粉之后更容易吸收。

不過，不要看到這里就去這么做了，還要看自己是否適合這樣做。

想要飯前喝三七粉讓效果更好，前提是自己的腸胃不錯，平時不會有什么不適，這樣空腹喝三七粉才能避免出現胃疼等情況。

至于晚上喝三七粉的做法，且不說效果不如白天空腹時喝，也可能因為臨睡才喝影響了睡眠質量，所以最好還是提前一些，即便自己不適合飯前空腹喝，也在飯后就喝，而不是臨睡時才去喝三七粉。


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