揭曉三七粉的吃法和食用禁忌

專營田七發布：2021-03-26 23:24:58 點擊：次????

有人問農小哥，三七粉的吃法和食用禁忌是什么？

答：

三七是產自云南文山的一種著名中藥材，能止血化瘀，抗三高，治療心腦血管等疾病，運用范圍較廣泛，但是，很多人不知道三七粉的吃法和禁忌。

吃三七粉的禁忌：

1、女性不可在月經期間服用三七粉，因為三七粉有活血的功效，會導致出血過多，但如果是血瘀型月經不調，則可以選擇三七粉來調理。

2、服用前，要了解自己的體質，是否會出現過敏，如果有三七粉過敏體質，要避免服用。

3、每天服用三七粉的量不要超過10克，分2~3次服用，這樣才能夠保證有效的吸收。

4、女性孕期不要服用三七粉，和孕期不要吃藥一樣的道理，會導致胎兒發育受到影響。

三七粉的吃法：

1、生吃三七粉，用溫水或涼水直接沖服，有治療跌打損傷，止血化瘀，抗三高，治療心腦血管疾病等功效。

2、熟吃三七粉，用來燉湯或者用高溫的湯水來燙熟它，也可以用油炸的方式來制熟三七，有養血益氣，保健養生等功效。

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