三七粉的功效：中老年人服用三七粉養生保健從哪幾個方面入手

有人問農小哥，中老年人服用三七粉養生保健是從哪幾個方面入手？

答：
很多中老年人都有高血壓，高血脂、高血糖等癥，導致心腦血管疾病等并發癥狀。三七粉可有效改善老年人機體循環，增強老年人代謝，是老年人養生保健必備佳品。

1、生吃三七粉：三高及心腦血管疾病，三七粉對三高有很好的治療作用。尤其是對于高血壓，通常情況下，1周就能有明顯的療效。而三高的改善以及預防對心腦血管疾病有非常好的輔助治療作用。尤其是對冠心病心絞痛，療效顯著。

2、生吃三七粉能夠緩解老年人神經衰弱，頑固性頭痛，三七粉中人參二醇型皂苷能抑制中樞神經系統過度興奮。持續服用三七粉能有效改善神經系統，并且緩解頑固性頭痛。

3、增強老年人免疫系統以及對疾病的抵抗力，三七粉中含有豐富的三七總皂苷，它能增加白細胞數量，提高白細胞的活躍程度，因此能夠增強人體免疫力，免疫力提高時對疾病的抵抗能力自然上升。

4、生吃三七粉治療脂肪肝，很多老年朋友會患有高血脂從而引起脂肪肝，三七粉能夠有效清除血液中的血脂，并能輔助肝臟將脂肪排出體外，因此對于脂肪肝也有很好的效果。

5、熟吃三七粉能夠對于氣滯血瘀的老年朋友有很好的補血補氣的作用，面色蒼白或者貧血的老年朋友，可以按三七粉的正確吃法，三七粉燉烏雞或其它補血補氣的吃法。

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