三七粉是補血藥材？，三七粉是要買幾頭的比較好啊？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉是補血藥材？， 三七粉是要買幾頭的比較好啊？

三七粉是補血藥材？

聽說三七粉的功效不錯，對身體健康有幫助，于是想先了解一下要是合適就買點吃。

這是很多人購買三七粉前的做法，但看了一些介紹后就有疑問了：三七粉是補血藥材？但自己需要活血效果幫助啊？ 很多人確實需要活血的效果來改善身體健康，比如三高、心腦血管疾病等。

因為這些病大多是血管長期積累了一定物質造成堵塞，要活血的藥材幫助清理、提高血液細胞活性才有好效果。

三七粉確實是有這個效果的，但三七粉是補血的藥材也沒錯。

實際上三七粉是能活血的，所以很多人用它降高血壓等、改善心腦血管疾病等還是比較有效的。

而三七粉能作為補血的藥材來用也是真的，是有很多依據的。

《本草綱目拾遺》里就記載：人參補氣第一，三七補血第一。

不過三七粉并不是一邊補血又一邊活血的，通常只是發揮一種功效，而決定發揮哪種功效是看怎么吃的。

《中醫藥大辭典》是這樣描述的：三七生吃去瘀生新、消腫定痛，且止血不留淤；三七熟服可補益健體。

也就是說三七粉是分生吃和熟吃的，正是兩種不同吃法造成了對身體發揮的效果不同。

所謂生吃即直接吃、溫水沖泡喝，溫度不高就不改變三七粉性質，就是活血的功效。

所謂熟吃則可以用開水沖泡喝，或是燉湯、炒焙等吃，是補血的效果。

所以，說三七粉是補血的藥材肯定沒錯，特別是在云南文山還有用三七燉雞給剛生了還在的產婦補血補氣的做法，已經延續多年，也證明三七粉補血的效果并不錯。

三七粉是要買幾頭的比較好啊？

購買三七粉的過程中，基本都被問過要買多少頭的。

但是“頭”的說法并不常見，會讓沒接觸過的人搞不懂意思，而有些商家也解釋不清楚。

本文就來解釋一下，講解一下三七粉買幾頭的好。

很多人聽到“頭”的說法估計就與一頭豬、兩頭豬聯系起來了，哪里養的豬當然是頭數越多越好，也就認為三七粉也是頭數越多越好。

但這種想法就錯了。

三七粉的頭數主要還是關系到打這些粉的原材料——三七的大小，一般常說的是20頭、30頭等三七。

多少頭確實是指有多少個，但是前提是重量在一斤的情況下。

規定了總重量后，20頭的就是20個加起來有一斤，30頭是30個加起來才有一斤，很明顯20頭的每個要比30頭的每個大，所以具體情況是頭數少的三七更好。

現在知道了三七是頭數少的好，那買多少頭的三七粉應該知道了：買頭數越少的越好。

這種說法一般是對的，但是卻存在一種情況，這種情況就像買車一樣，越貴的一般情況下也越好，但是人人都有必要買幾百萬的車嗎？又一定能買嗎？ 三七粉也是如此，市面上有10頭的三七，但價格也貴了很多，畢竟也比較稀有。

所以在真正去購買三七粉的時候不見得是買頭數越小的越好，而是越合適自己的越好。

在此給大家推薦的還是上面提到的20頭、30頭的三七粉，一般20頭的就幾乎滿足所有人的需求了，而30頭的只是隨便差了一點，但價格又會低很多，可見性價比很高。

大家可以根據自己的情況選擇。

三七粉是要長期吃的？對什么病有用？

很多中藥材需要吃一定的時間才有明顯效果，而同樣是中藥材的三七粉也就經常被人問是不是要長期吃？能不能長期吃？做到長期吃三七粉對什么病有用呢？ 三七粉是能長期吃的，不過有些要注意的方面。

首先是吃的量一定要科學合理，因為用量不合理就算是平常吃的飯對身體也是有傷害的。

最好是不為了早點見效而大量吃，而是少量堅持長期吃慢慢見效，有效果了對身體也沒有不良影響。

建議每天吃2次，每次3克三七粉就行，這個量長期吃基本沒有什么問題。

另外是三七粉越細越好，這樣不容易造成對胃部增加負擔而出現不適或其它癥狀。

長期吃三七粉對什么病有用呢？這個回答會比較廣，因為三七粉的功效是活血化瘀、止血和補血等，主要作用對象就是人體的血液，而血液對全身的影響有多大應該是每個人都懂的。

長期吃三七粉能有效改善的、常見的是這些病癥：高血壓、高血糖和高血脂這三高；冠心病、腦梗塞、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病；貧血、低血壓；睡眠質量差、大量長斑、四肢酸痛麻木等。

總之，吃三七粉對身體的很多問題是有改善作用的，因為它對人體的血液恢復健康有明顯作用，在三七被發現并利用之初就是用在這些方面。

而且三七粉還被證實有提高免疫力、抑制腫瘤細胞、癌細胞的功效，適合長期吃來養生保健。


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