三七粉的功效：男性氣血不足怎么辦？三七來幫你

有人問農(nóng)小哥，男性氣血不足怎么辦？

答：

氣血是人體臟腑、經(jīng)絡(luò)等一切組織器官進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰腎虛的病變，長此以往必將導(dǎo)致疾病，氣血是非常重要的。

氣血不足可以在平時(shí)多食用一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，三七不僅可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，還可以預(yù)防心腦血管疾病。不只女性會(huì)氣血不足，很多男性也是常事。

男性氣血不足的表現(xiàn)：

睡眠

入睡困難，易驚、易醒，夜尿多，呼吸沉重或打呼嚕響的人，都存在氣血不足的情況。每天吃三七粉有助睡眠質(zhì)量提高。

 

打呼嚕

男性身體健康時(shí)，他的呼嚕聲是均勻的，聲音也不是太大。而當(dāng)他們身體疲勞或是在喝酒后，呼嚕的聲音就很大。是身體逐漸虧虛的象征，該補(bǔ)氣血了。 

 

指甲

當(dāng)手指甲上出現(xiàn)縱紋時(shí)，一定要提高警惕。這是身體出現(xiàn)衰老的象征，說明身體出現(xiàn)了透支。

 

眼睛

眼睛明亮、有神、專注是氣血充足的表現(xiàn)。眼睛不明亮，目光散亂通常都是氣血不足的表現(xiàn)。眼白的顏色變得混濁了，變黃了，有血絲了，眼睛干澀，沉重，睜不大了，也說明氣血不足了。可以吃三七改善。

 

皮膚

皮膚有光澤、有彈性，膚色白里透著粉紅，無斑，代表氣血充足。皮膚粗糙、沒光澤、發(fā)暗、發(fā)黃、長斑都說明身體狀況不佳，氣血不足。

 

男人氣血不足主要是影響腎氣，腎為先天之本，是人體生殖發(fā)育的根源，臟腑機(jī)能活動(dòng)的原動(dòng)力。一旦氣血不足，就會(huì)出現(xiàn)腎陰、腎陽偏衰或偏盛的病理變化。

 

清朝醫(yī)學(xué)著作《本草綱目拾遺》記載：三七補(bǔ)血第一。 故稱“北參南七”。

三七生吃，有止血強(qiáng)心、散瘀生新、消腫定痛的功效，三七熟吃，有補(bǔ)血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛的功效。

 

用法：

每日2次，每次3克，溫水沖服。每個(gè)星期2-3次熟吃。

 

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