三七粉好還是藏紅花好？選哪個好？，三七粉如何保存？保質期多久？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉好還是藏紅花好？選哪個好？， 三七粉如何保存？保質期多久？

三七粉好還是藏紅花好？選哪個好？

藏紅花和三七粉都是比較名貴的中藥材，都得到了不少客戶的喜愛和認可。

不過在研究它們的功效等方面時會發(fā)現(xiàn)似乎功效比較像，所以很多人都會問三七粉好還是藏紅花好？選哪個比較好？ 從藏紅花的功效來看，主要是活血化瘀、解郁安神、涼血解毒的，主要是腦血栓、心肌梗塞等患者用來預防和改善各種心腦血管疾病，也有很多女性朋友用來改善因血瘀引起的氣血虧虛等問題，另外藏紅花還有作為香料、染色劑的作用。

而三七粉在功效上同樣以活血化瘀功效出名，特別是早期的時候是作為金瘡藥而出名的。

所以三七粉也常被用在改善高血壓等心腦血管疾病方面，效果也比較顯著。

另外在補血方面的功效同樣值得注意，《本草綱目拾遺》還描述道：人參補氣第一，三七補血第一。

另外，三七粉的利用方面比藏紅花確實要更多，功效要更全面一些，比如提高免疫力、祛斑淡斑、抑制腫瘤細胞等方面會更全面，被用作各種藥品的輔助藥材的情況也更多。

當然，藏紅花的涼血解毒等功效又更突出一些，所以用各有千秋來回答三七粉和藏紅花哪個好是很準確的。

所以，想選擇三七粉還是藏紅花完全看自己的需要，但如果都是想利用活血化瘀這種兩個藥材都有的功效的話，當然還是比較推薦三七粉的。

主要是三七粉活血化瘀的功效肯定不比藏紅花差，還有一個比較重要的原因：價格。

由于藏紅花產量低，價格會更高，所以三七粉還是有優(yōu)勢的。

三七粉如何保存？保質期多久？

三七粉如何保存？保質期多久？ 經常吃三七的朋友，很多一次性購買5斤-10斤，留著慢慢吃。

因此如何保存三七粉成了問題。

首先我們拿新鮮三七的保存為例，通常情況下三七曬干以后，如果不打粉的情況下，將其放在陰涼處，如果有條件的話偶爾通風。

因為新三七有些不是曬的特別干燥，三七塊里面還存有一定的水分，因此最好陰涼通風保存，一般情況下保質期在3年左右。

打成粉的三七保存起來要注意陰涼以及密封儲存，盡量不要通風。

因為空氣中可能含有潮濕水分，混入三七粉后可以引起發(fā)霉變質。

切忌放入冰箱保存。

將密封好的三七粉瓶放置在陰涼通風處即可。

【三七粉保質期多久】如果是新鮮三七打成的粉，根據(jù)三七粉干燥程度來說。

特別干燥的三七粉能夠保存2年到3年，但是建議在2年之內將其用完。

因為在打三七粉的時候，您并不能確定三七的水分還剩多少，因此保險起見2年之內服用完畢。

當碰到水分比較大的三七塊打成的粉時，建議在1年之內用完，否則會變質市區(qū)藥效。

三七頭如果放在陰涼通風處保存，保質期相對較長。

最長能夠達到5年。

但是我們強烈建議，您在3年內將其用完。

因為南北方潮濕程度和各地的潮濕程度不盡相同，為避免受潮，請盡快食用完畢。

開封后正在食用的三七粉保存期限相對較短，原因是每次開瓶使用都要接觸潮濕空氣，這樣會大大加速三七粉的變質速度。

因此建議您在半年內服用完畢。

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三七粉如何內服外用？各有什么作用？

有些藥材是可以內服外用的，有些則是有毒但是外用效果又比較好的。

而對于三七粉這種藥材也是能內服外用的，只是很多人只知道它能內服。

那三七粉如何內服又如何外用？各有什么作用？ 首先來看看大多數(shù)人只知道的三七粉內服。

其實知道三七粉能內服的人多，但是并不一定知道怎么內服、內服都是一種功效還是會有不同功效等知識。

三七粉內服可以直接放嘴里吃下去，只是存在被嗆的危險，所以一般更建議用水沖泡喝。

按照建議用量，每天吃2次三七粉，每次取3克左右，加入適當?shù)乃疀_泡喝就行。

不過這么簡單的內服確實會因為水溫的高低而造成不同的功效。

三七粉在高溫的情況下里面的物質成分會發(fā)生變化，從而功效也就變化了。

如果是溫水沖泡三七粉喝就是活血化瘀的功效，如果是開水沖泡喝就是補血益氣的功效。

所以內服三七粉雖然都是用水沖泡喝，但是到底用溫水還是開水一定要分清楚，根據(jù)自己的需求選擇適合的水溫才是三七粉正確內服方法。

其次，看看三七粉如何外用。

把三七粉外用的人并不算多，但能肯定的是在慢慢增多，因為了解它外用的作用的人越來越多。

三七粉外用主要是在傷口出血的情況撒上去，能夠馬上止血。

如果是磕碰淤青可以加少量水把三七粉調成粘稠狀敷在傷口，對散淤青效果好。

同樣可以把三七粉加牛奶、蜂蜜等敷在臉上，也就是做面膜使用，淡斑祛斑、美白的效果還是不錯的，畢竟三七粉有很強的活血化瘀功效，敷在臉上也能幫助清理皮膚下的沉積物質。

三七粉目前能夠被這么多人認可，與它能內服外用是分不開的，不管是內服還是外敷效果都不錯，特別是堅持吃、堅持用效果更明顯，已經成為很多人養(yǎng)生保健的首選。


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