三七粉在產后、哺乳期能喝嗎？，三七粉在什么情況下不要服用？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七粉在產后、哺乳期能喝嗎？， 三七粉在什么情況下不要服用？

三七粉在產后、哺乳期能喝嗎？

三七粉在有些時候喝還是不太好的，比如感冒時、月經期、懷孕時這些時候喝可能會產生不良影響。

所以有人喝三七粉還是會比較小心謹慎，比如問三七粉在產后、哺乳期能不能喝的人就比較多。

至于產后能不能喝三七粉，這其實是不用擔心的，因為產后喝三七粉的人非常多，在三七之鄉的文山州這種做法更是普遍，因為喝三七粉能補血益氣，對產婦的恢復效果是非常好的。

但產后確實又會涉及到哺乳的問題，害怕因為哺乳期吃三七粉會對嬰兒有影響，這種擔心很正常，那到底還要不要喝三七粉？ 其實上面也說了，在產后喝三七粉的人是比較多的，那么在哺乳期也當然可以喝，但是建議了解三七粉的生吃和熟吃，然后在哺乳期盡量做到用熟吃，這樣對嬰兒的影響會很小或沒有。

生吃三七粉就是沒經過什么特殊方法處理就吃的方法，直接放嘴里吃，或者最多用溫水泡一下后喝，水溫一定不要太高，剛好合適就行。

生吃是活血化瘀的功效，對促進產后淤血分解、排除有很大好處。

熟吃是用開水沖泡后喝或其他煮燉處理后吃的方法，比如文山這里最常見的是用來燉雞給產婦吃。

熟吃發揮補血益氣效果，對身體恢復有較明顯幫助。

由于12歲以下人群不建議生吃三七粉，所以產婦在哺乳期盡量少用生吃的方法，避免嬰兒哺乳也會吸收到一部分。

但是經過這么多年人們利用三七的情況來看，嬰兒會受此影響的可能性是比較小的，只是為了更保險一點，盡量用熟吃的方法來吃，這也是更適合產婦、哺乳期人群的吃法。

三七粉在什么情況下不要服用？

很多人對待新接觸的東西都是非常謹慎的，買三七粉的客戶也是如此，在購買后會問三七粉在什么情況下不要服用？那三七粉有不能吃的時候嗎？ 服用三七粉確實不是任何時候、任何情況下都適合的，在某些情況下服用三七粉雖然不是每個人都會有不良影響，但是既然有人會出現就應該注意。

首先要注意的是在有感冒、發熱等情況下是不建議服用三七粉的。

雖然一般的感冒不一定吃了三七粉會有不適，但是有人因為感冒發熱時吃三七粉導致情況加重，所以不管是誰，在這時期不要吃三七粉為好。

其次是上火嚴重的時期不建議服用三七粉，因為三七粉雖然不是熱性藥材，但是也是溫性的，上火嚴重時期也是有可能助長了上火情況。

平時吃的量過大超過正常用量也是有可能引起上火的。

另外就是女性要特別注意的一些情況，主要是經期及孕期是不建議服用三七粉的。

正常經期期間服用三七粉有加大經量的可能，這聯系到三七粉有活血效果也就能想到。

至于孕期也是如此，三七粉活血效果是可能影響胎兒穩定的。

至于其它吃了某些東西能不能服用三七粉的情況，基本是不用擔心的，因為目前沒有發現與三七粉有比較沖突的東西，還是擔心的話間隔半小時左右再吃即可。

三七粉在哪個時間段吃更能發揮作用？

到一定年齡的人身體問題會變多，從調查統計看高血壓、冠心病等出現概率非常大。

好在吃三七粉能對這些病有改善效果，但吃的人多了會有很多人關注三七粉在哪個時間段吃更能發揮作用的問題。

吃三七粉真的有必要講究吃的時間段嗎？這個問題可能有人是看到這篇文章時才第一次意識到這一點，其實雖然吃三七粉的時間段選擇不同對三七粉效果發揮的影響不是非常大，但是卻不能說沒有影響，所以長期吃又選對吃的時間段會有更理想的效果。

那三七粉選擇在哪個時間段吃才是能更好發揮作用的呢？這個問題對于不同的人來說是不一樣的，所以不會得到一個統一、確切的回答，只有根據各自情況看會比較合理。

可以先考慮一下什么時間段吃三七粉才會更好的發揮出效果？其實就是人體吸收能力最強的時候去吃，這樣吃下去就被很好的消化吸收了，而不是堆積在腸胃慢慢被吸收。

所以，建議腸胃好的人吃三七粉選的時間段是早上起床后，因為腸胃接近空的狀態，吃三七粉肯定容易被吸收，見效會更快，會感覺效果更好。

但是，不是每個人的腸胃都很好，有人的腸胃很容易受刺激，這類人群就要在飯后吃了，雖然見效效果不如飯前吃，但是既不刺激腸胃引起疼痛，還能幫助調理腸胃讓它機能更好。

總之，三七粉在哪個時間段吃還是要看個人情況的，能選飯前空腹吃的就空腹吃。

但不管怎么樣都不建議睡覺時才吃，這可能會因為吃三七粉后有一些正常反應但會影響入睡，比如總想上廁所。


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