三七根燉湯，方法在這里，三七根的功效與作用

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七根燉湯，方法在這里， 三七根的功效與作用

三七根燉湯，方法在這里

三七根燉湯，方法在這里 1：三七根燉雞 原料：三七須根10克，母雞1只，調料適量。

制做方法：三七須根浸泡30分鐘，母雞去毛雜，洗凈。

將三七須根與雞同置鍋內，加清水適量，文火燉沸后，加蔥、姜、椒、鹽各適量燉至雞肉爛熟即可食用，每周1-2次。

功用：益氣活血、化淤止痛，適用于血淤腹痛，產后惡露不盡，腹痛，痛經等 方法：將三七須根（ 20 克）放入冷水中浸泡 20 分鐘左右，加雞肉或排骨（ 500 克）、鹽少許用文火燉 1 ~2 小時即可食用。

有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗、有滋陽強壯作用。

也治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等癥 3：三七藥酒 具有消腫定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滯痛、腰酸背痛、四肢酸軟、勞傷疼痛、跌打損傷、無名腫痛等癥。

方法：100克三七(可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大小)、1千克白酒(50度左右)。

三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10毫升，每日3次 舒筋活血、散瘀止痛、能活血、祛瘀、定痛、止血。

對急慢性挫傷、扭傷、關節痛及跌打損傷，風濕跌打損傷，風濕瘀阻，關節痹痛；急慢性扭挫傷，神經痛見上述癥候者，有很好療效。

適用人群 免疫力低下、血脂偏高者 4：三七根木耳燉豬肉 方法：三七須根（15~20克）用清水浸泡半小時左右（新鮮三七須根不再浸泡）洗凈，木耳、豬肉、調料各適量。

木耳也用水泡開，洗凈備用。

將豬肉洗凈、切片，鍋中加清水適量和三七須根煮沸后，調入蔥、姜、鹽各適量煮沸后，加入豬肉、木耳等煮至豬肉爛熟后，即可食用 功效：常食，對中風后遺癥可幫助調養、康復

三七根的功效與作用

人參補氣第一，三七補血第一。

因其播種后三至七年挖采而且每株長三個葉柄， 每個葉柄生七個葉片，故名三七。

其莖、葉、花均可入藥。

三七根的功效與作用 三七花、三七頭（三七粉）、三七根，這三類都是三七中藥用價值極高的。

保健主治 1。擴張血管、降低血壓，改善微循環，增加血流量，預防和治療心腦組織缺血、缺氧癥； 2。促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、脫氧核糖核酸（DNA）合成，強身健體； 3。促進血液細胞新陳代謝，平衡調節血液細胞； 4。雙向調節中樞神經，提高腦力，增強學習和記憶能力； 5。增強機體免疫功能，抗腫瘤； 6。止血、活血化瘀； 7。保肝、抗炎； 8。延緩衰老； 雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

適宜人群 1、心腦血管疾病患者 2。高血壓、高血脂及貧血人群 3。各類血癥患者（吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血） 4。體質虛弱、免疫力低下人群 5。婦女經期及產后 6。生活節奏快的白領人士，保持心腦血管健康（生活節奏快、容易造成心、腦供血不足） 7。應酬多，經常飲酒的人士（三七可以促進受損肝中正常細胞的生長，亦可保護肝臟避免化學性的傷害，如酒精和四氯化碳） ——三七適宜人群老少皆宜，獨孕婦和兒童禁用。

13歲的女孩子如果沒有重大疾病，必須要用三七根，最好不用。

三七栽培技術難不難學會？

看著三七的介紹對人體健康幫助是比較大的，好的三七售賣的價格也不低，這就讓部分人想到了能不能自己種三七來吃？或者種的不錯的話還能售賣賺錢。

那三七栽培技術難不難學會呢？ 其實栽培三七也像做很多其它事情一樣，有人說很容易學會但也有人說挺難的。

關鍵還看自己是否有相關經驗，從小在農村長大種過玉米等的人肯定就要學得快，從小在城市長大的人沒有任何經驗當然覺得難。

不管怎么樣，三七的栽培技術想學肯定是能學會的，關鍵還在于有沒有合適的條件去種植三七，因為不是任何地方都能種植，三七還是比較挑剔種植條件的。

比如在地質方面，三七對種植土地有海拔要求，海拔低了或過高種出來的效果很差或根本就不能種植成功。

一般是在1200米到1700米是三七比較喜歡的。

另外是會下雪的地方一般也不太適合栽培三七，特別是以前的技術很難抵抗大雪，因為是用樹木等建蓋的大棚，很難承受大雪，而三七又要種植三年才有不錯效果，并不是到冬天就都采挖回去了。

并且，現在會栽培三七的人已經非常多了，三七的種植量也比較大，市場上三七存量也比較飽和，所以想種植三七自己吃的話，能成功種植還是可以考慮，想種三七售賣賺錢目前看來并不是那么容易的，有豐富經驗種出質量比較好的三七賣個好價格還差不多。


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