月經(jīng)少能吃三七粉么，月經(jīng)少能喝三七嗎

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月經(jīng)少能吃三七粉么

月經(jīng)期對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是比較特殊的生理時(shí)期，三七粉活血補(bǔ)血那么月經(jīng)期能吃三七粉。

三七粉具有活血養(yǎng)顏之效，有人說(shuō)在月經(jīng)期間吃完效果會(huì)更佳，有人卻說(shuō)月經(jīng)期不得食用三七粉，眾說(shuō)紛紛，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題要一分為二看待。

以下情況可以在月經(jīng)期吃三七粉：一、經(jīng)量比較少經(jīng)量比較較少是一般是由于血虛，脾虛，積有瘀血等原因影響，而三七粉具有活血健脾之效，可以有效地幫助排出瘀血。

以下情況不適宜食用三七粉：

經(jīng)量較多，本身經(jīng)量較多的女性已經(jīng)出血量夠多，血色較紅，此情況的女性是血熱表現(xiàn)，而三七粉活血之效會(huì)加大排血量，容易造成血損，所以經(jīng)量較多的情況下不適宜食用三七粉。

月經(jīng)正常。

既然月經(jīng)情況正常下，也不適宜食用三七粉，畢竟三七粉是屬于中藥，你在經(jīng)期食用三七粉后，反而會(huì)出血致月經(jīng)量過(guò)多，出血量過(guò)多的情況，故要小心。

月經(jīng)少能喝三七嗎

月經(jīng)不調(diào)那么中藥調(diào)理下， 三七可以促進(jìn)活血化瘀，那么，月經(jīng)量少能喝三七粉嗎？ 引起月經(jīng)少的原因有很多，如果是血瘀引起的月經(jīng)量少，可以考慮服用三七粉，因?yàn)槿叻劬哂谢钛龅淖饔谩?br />
但是不易過(guò)多。

三七粉的主要作用是活血化瘀，如果月經(jīng)期間服用三七粉容易導(dǎo)致月經(jīng)血流不止，所以月經(jīng)期間不能服用三七粉。

那么三七粉什么時(shí)候服用 如果月經(jīng)少的女性可以在月經(jīng)停止后3天開(kāi)始服用，早上起來(lái)用溫開(kāi)水稀釋服用，空腹，最好不要超過(guò)3克，連續(xù)服用，經(jīng)期前停止。

月經(jīng)少能喝三七粉嗎

一般情況下，月經(jīng)量少是可以吃三七粉，但是，一定要看具體情況，不能隨便亂吃。

三七粉可以起到活血化瘀的作用，如果是血瘀引起的月經(jīng)量少，是可以考慮服用。

可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。

1、生吃：人們通過(guò)不同的方式來(lái)服用三七粉具有不同的效果，一般遵循生吃三七粉活血，熟吃三七粉補(bǔ)血的原則。

其中生吃三七粉的方法是，根據(jù)實(shí)際的情況不同，建議每天服用三七粉的劑量在三克至五克之間，可以選擇用溫開(kāi)水送服，一般需要分兩次進(jìn)行服用，所以每次服用兩克至三克即可。

2、熟吃：三七粉也可以通過(guò)熟吃的方法來(lái)進(jìn)行，比較常見(jiàn)的就是用三七粉燉雞湯，最好是選擇老母雞。

一般建議將雞肉處理干凈切塊之后，按照普通的方法燉好以后，在里面加入十五克至二十克三七粉之后，接著燉煮十分鐘即可。


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