三七花的吃法大全，您知道么？，三七花的用藥禁忌

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七花的吃法大全，您知道么？， 三七花的用藥禁忌

三七花的吃法大全，您知道么？

優質三七花的吃法大全，您都知道了么？ 三七花吃法一 一匙優質文山三七花（5到8朵為佳），用一杯滾燙開水沖泡，約浸泡十分鐘即可；此種吃法具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效，特別是在對女性更年期失眠效果神奇可酌量加紅糖或蜂蜜飲用效果更佳。

三七花的功效極佳，可反復沖泡一直到味淡。

同時為了充分利用三七花，還可將泡淡的三七花咀嚼吃掉或者用其炒肉，還有活血化瘀的作用。

優質三七花的吃法大全，您都知道了么？ 三七花吃法二 少量文山三七花（3－5朵）與適量青果一起用開水沖泡，能夠治療急性咽喉炎。

三七花吃法三 10克文山三七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘，然后將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘，花和雞蛋同吃，可治療高血壓。

三七花吃法四 文山三七花放溫水泡10－20分鐘，把肉炒到五成熟，再將花和肉一起炒，具有活血化瘀的功效。

總之，三七花功效多，但不表示其效果分散，而是功效多效果明顯，且無任何副作用，實為不可多得的可長期使用的保健品和綠色食品。

作為補品，我們可以將三七花反復利用，使其藥用價值發揮得淋漓盡致。

三七花的用藥禁忌

三七花的用藥禁忌 中醫認為三七花性涼，所以需注意三七花的用藥禁忌：

一：身體屬于虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花藥性屬于涼性對虛寒之癥有加重的作用，比如有些人一喝三七花就感冒，流鼻涕啊。

三七花的用藥禁忌 二：女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多，但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。

三：涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

四：孕婦，盡量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產后補血三七就是極品了。

五：不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯 。

三七花的自白

三七花的自白 我叫三七花，是五加科多年生草本植物三七的花，又叫田七花、人參三七花等。

你們平時關注三七那么多，是不是已經把我忘記了呢？ 三七花性味甘涼，功效清熱平肝、止血鎮痛、化瘀消腫、安神助眠，可用于肝火旺盛而見頭昏目眩、失眠、高血壓、咽喉腫痛等癥。

藥理研究發現，三七花是全株中三七苷含量最高的部位，有較強的鎮靜安神作用，還可降低血粘度、提高心肌供氧量、增強機體免疫力，是理想的延年益壽保健品。

市售的常見三七花，是三年生三七花和二年生三七花。

前者花朵較大，綠色中稍微帶點黃色，花柄短而粗壯；后者花朵較小，綠色偏深，感覺比較嫩，花柄小而細長。

2年生三七花沒什么藥效，大家應該購買三年生以上的三七花。

下面教您一招三七花的“食譜” 三七花安神茶 三七花3~5朵，放杯內用開水沖泡，蓋燜5分鐘飲服，反復沖泡至味道變淡為止。

功效清熱護肝、安神降壓，高血壓、高血脂者適用。

三七花橄欖茶 三七花3克，鮮橄欖5克。

將兩料放杯內，沖入沸水，蓋燜片刻飲服，每日3次。

功效清熱涼血，化瘀消腫。

津傷口渴、急性咽喉炎者適用。

三七花煮雞蛋 三七花10克，雞蛋2只，放鍋內。

加水煮至雞蛋熟，撈起敲碎蛋殼，再放入鍋內煮片刻即可。

功效滋陰養血、寧心安神，頭暈目眩、煩躁失眠者適用。

三七花魚片湯 三七花10克，青魚肉250克。

青魚肉洗凈切片，黃酒、淀粉上漿，倒入沸水鍋內斷生，投入切細的三七花，續沸數滾即可。

盛碗內淋上麻油，以鹽調味佐餐。

功效滋陰養肝、祛濕消腫，食欲不振、肝火旺盛者適用。


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