三七生吃好還是熟吃好，三七疏通血管的原理

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 三七生吃好還是熟吃好， 三七疏通血管的原理

三七生吃好還是熟吃好

三七生吃好還是熟吃好 三七粉是優質三七經過機器打磨后產生的粉末，內含有二十一種皂甙活性物質，十七種氨基酸，十一種微量元素，三種抗癌活性硒及粗蛋白質等。

性能：甘、微苦、散瘀止血、消腫止痛。

三七生吃好還是熟吃好 按照粉末的粗細程度可分為超細三七粉和中粗三七粉。

您會問：三七的粗粉和細粉那種好呢？實際上同一種三七打磨出來的粗粉和細粉具有同等藥用價值，差別在于——超細三七更利于身體的吸收，粗粉相對來說，不是很容易被吸收。

三七有頭數之分，同樣，三七粉也有頭數的分別。

每一種三七（例如20頭、30頭等）打磨出的三七粉價格不一樣。

按照我們打磨三七粉的經驗看，正常情況下，500g三七能打出400g左右的超細粉，而粗粉的話則可以打出差不多450g。

溫馨提示：在購買的時候盡量不要直接購買三七粉，市面上的三七粉好點兒的是用40-60頭三七打磨的，差點兒的就是直接用無數頭三七打磨。

文山三七網建議您，直接購買三七，之后自己到中醫院或者有器械的地方打磨，以保證您服用但的三七粉的質量。

三七粉在食用的過程中同樣也有區別。

一般分為三七粉生吃和三七粉熟吃。

那么，三七粉生吃和熟吃的區別是什么呢？ 吃法也簡單：

1、生吃三七粉：口服，每次1.0-1.5克，外用適量敷患處，最好是30度以下水溫。

2、熟吃三七粉：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。

每次3-5克。

云南有一道名菜“三七汽鍋雞”絕對滋補的好吃法！

三七疏通血管的原理

三七疏通血管的原理 有一個小方法可以測試血管彈性：緊緊握拳，如果松手后3~5秒內手掌中的白色馬上消失，說明心臟血管彈性很好。

如果指尖也很快恢復正常的紅色，溫度也恢復了，說明血壓也好。

但如果5秒以上才能恢復正常的話，說明血管彈性、血壓都不太好。

中醫學認為，人的一生中，嬰兒時體內的血液往往是清澈、流速較快的。

但隨著社會、生活、工作的節奏逐漸緊張，飲食，情緒，社會等諸方面的因素，常造成體內“氣血”運行處于一種瘀滯的狀態。

久而久之，就會形成現代醫學所說的高血脂等代謝功能緩慢的疾病。

此時，就可以發揮三七粉的活血作用。

“流水不腐，戶樞不蠹”，通過三七粉，加快體內氣血循環代謝，使體內多余的、有害的物質排出體外，防止代謝多余產物存積，這樣就能有效的預防和治療高血脂一類的疾病了。

活血化瘀的藥那么多，為什么三七粉效果 好？ 中醫用藥時，常以活血來止血，活血使血液運動加快，防止產生新的瘀滯，當歸、丹參、三七也是如此。

然而，氣為血帥，血行則氣行，一般的活血藥只是一味的使血液流速加快，會耗傷人體正常狀態下氣的運行節奏。

而三七粉則不同，它與人參均為五加科人參屬植物，具有類似人參的補氣作用，具有活血而不破氣的優點。

三七疏通血管的用法活血化瘀需要生吃三七粉，每天早晚用溫水沖服，一次1-3克。

需要注意的是，不能用熱水沖服，因為熱水沖服是熟吃三七粉，補血之功較強，不適用于活血化瘀。

三七粉生吃活血化瘀、疏通血管，一般1-2個月即可見效，但還需長期堅持，才能從根本上防治多種疾病。

更要長期堅持健康生活方式，平時的生活習慣一點也不注意。

就好像水池，一邊放水一邊接水，什么時候才能接滿呢？ 血液是如何一天天被污染的？ 就像家里的水管，用久了管道內壁就會結垢、生銹，造成堵塞，血管也一樣。

環境污染以及不健康的飲食，使得現代人體內容易攝入大量高脂肪、高蛋白、高膽固醇及其它有害物質；加之生活節奏緊張，精神壓力大，又沒有合理的運動促進代謝，體內脂類醇類等有害物質越積越多，導致原本潔凈的血液變得粘稠不潔，血管被堵塞。

這樣對身體造成的危害輕者出現亞健康，重者引來各種疾病。

這就是現代人的生活…… 血液污染，萬病之源 血液被污染后變得黏稠，血液中的血凝塊數量和體積會增加增大并粘連在一起，這些血凝塊流到比自己直徑小的血管（如毛細血管）時會阻塞我們的血管，形成血栓。

血栓不管阻塞在什么地方，都會造成局部功能障礙。

發生在胰臟形成糖尿病。

發生在關節處形成關節炎； 發生在腎臟造成腎衰竭、腎功能障礙； 發生在腦部導致腦血栓和腦供血不足； 發生在肝臟造成脂肪肝、肝硬化、肝水腫； 發生在心臟造成心血栓、心肌衰竭、心肌炎等； 血液污染還會使血液里的毒素增加，黏附在血管壁上的血脂會攜帶這些毒素侵蝕我們的血管，形成脈管炎、靜脈炎或靜脈曲張。

三十歲以后，人人都需要清潔血液，疏通血管 很多人覺得心腦血管疾病是老年人專利，年輕人不必擔心。

其實，大多數成年人都有血液不干凈、血管堵塞等隱患，只是癥狀輕微未被發現。

日本北里大學醫學部的石川教授將人體發病原理形象地比喻為水桶蓄水過程來加以說明：

正如水桶蓄水一般，我們的血管也在一天天積蓄著“垃圾”。

積蓄的過程癥狀難以表現出來，但當水溢出之日也就是血管“垃圾”爆發之日，疾病勢必排山倒海而來…… 而30歲是人生的一道重要關卡，身體“垃圾”積累到“水桶”的一半，身體機能及健康狀況開始走下坡路，血壓、血糖、血脂、膽固醇、肝臟等開始不安份，不定時給身體找麻煩。

所以，30歲以后，每個人都應該開始重視血液健康。

除了預防心腦血管疾病，潔凈、養分充足的血液也是保持形體健美、精力充沛、身心康樂的必要條件。

清潔血液，疏通血管——大自然賦予三七的神圣使命 三七的主要有效活性成分是皂苷，皂苷是一種表面活性劑，因震搖后會起泡而得名，所以我們常說每天一勺三七粉給血管洗洗澡，趕走血液“垃圾”。

這也是源于三七總皂苷的活血作用，可以起到抑制血小板聚積和黏附，降低血液粘度，促進血栓溶解，清理血液環境，凈化血液，疏通血管的效果。

服用三七一段時間后，黏稠不潔的血液變得干凈，血管暢通無阻，把血液和養分輕松帶到身體各個地方，維持身體健康。

為了保證三七有效性和安全性，[較]好選擇有品牌保障的三七產品。

我們都有這樣的習慣，年終時會對房子進行大掃除，以求干凈清爽地迎接新的一年。

希望大家也將此習慣延續到對待血液健康上來，讓潔凈、流暢的生命之源，源源不斷，伴我們迎接每一個更美好的明天。

三七皂苷R1是什么？

三七皂苷r1是什么 三七皂苷r1會比三七的功效好嗎 三七皂苷r1是從三七中提取出的有效物質，三七皂苷r1是三七總皂苷的一種。

人們非常關心三七皂苷r1是什么？三七皂苷r1的功效是什么呢？ 三七總皂苷是根據提取、分離技術從優質三七中提取有效的藥用成分包括20多種皂苷活性物質、17種微量元素、蛋白、豐富的維生素、多糖等，三七的主要成份是三七總皂苷。

而三七皂苷r1就是其中的一種。

三七皂苷r1是三七主要有效活性成分，也是目前研究較為系統的化學物質。

20世紀30年代起，我國學者與日本學者相繼開展了對三七皂苷的研究，通過對三七根、三七花、三七葉、三七梗莖、三七果實等的深入細致研究，迄今共分離得到了24種達瑪烷型皂苷。

三七皂苷r1的功效有：活血祛瘀，通脈活絡。

具有抑制血小板聚集和增加腦血流量的作用，用于腦血管后遺癥，視網膜中央靜脈阻塞，眼前房出血等。

因此三七皂苷r1是三七中的精華，由三七皂苷制成的三七皂苷片是很不錯的呢！
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關鍵詞： 三七粉的正確吃法 三七