膽固醇高吃三七的作用，膽固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

今天，“匯美云七”農(nóng)小哥給大家分享： 膽固醇高吃三七的作用， 膽固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

膽固醇高吃三七的作用

高膽固醇血癥是一種潛伏的健康“殺手 ”，但是它的危害在我國還沒有得到應(yīng)有的重視。

沒有高膽固醇血癥就沒有動脈粥樣硬化，就沒有冠心病，這樣形容高膽固醇在動脈粥樣硬化和冠心病發(fā)生發(fā)展中的作用毫不過分。

高膽固醇會導(dǎo)致一系列連鎖反應(yīng)：血管損害、血管狹窄致心絞痛及血管閉塞導(dǎo)致心肌梗塞，還可使頸動脈及顱內(nèi)動脈閉塞，導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)。

總而言之，高膽固醇血癥是產(chǎn)生心血管病的溫床，是產(chǎn)生一系列惡果的罪魁禍?zhǔn)住?br />
三七是我國較早發(fā)掘使用的傳統(tǒng)名貴藥用植物之一。

屬五加科人參植物，含21種皂甙，17種氨基酸、17種微量元素，包括世界公認(rèn)的抗癌元素硒及人體必須的Vb、Ve維生素、脂肪、蛋白等。

因此高膽固醇血癥的朋友，可用下面兩種方法治療高膽固醇血癥：

1、三七花治療高膽固醇血癥：

優(yōu)質(zhì)三七花（5—10朵）直接用開水沖泡當(dāng)茶飲用，先用開水少量沖洗1次，以除去雜質(zhì)，第二次加開水沖泡后即可飲用。

可像泡茶一樣多次加開水飲用，直到味淡為止。

2、 三七粉治療高膽固醇血癥：

將三七磨成粉，生粉服用，每天2次，每次3克，溫開水送服。

常服 三七粉，具活血化瘀、滋補強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、抗腫瘤，清血栓，美容養(yǎng)顏美白祛斑，提高機(jī)體免疫功能等作用。

膽固醇高的危害，吃三七粉有什么作用？

膽固醇在體內(nèi)有著廣泛的生理作用，當(dāng)其過量時會導(dǎo)致高膽固醇血癥，對機(jī)體產(chǎn)生不利的影響。

現(xiàn)代研究已發(fā)現(xiàn)，動脈粥樣硬化、靜脈血栓形成與膽石癥與高膽固醇血癥有密切的相關(guān)性。

膽固醇高的危害：

1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發(fā)腎衰竭脂類的腎臟疾病。

2、會減少人的壽命，尤其是男性的壽命同時和血管有關(guān)的中風(fēng)幾率會隨著增加。

3、會阻塞心臟動脈和使其變窄，更容易引發(fā)心臟病。

4、會使骨質(zhì)疏松癥的可能性變高，同時過多攝入膽固醇可導(dǎo)致牙周病、牙和牙隙之間的溝隙會擴(kuò)大。

由此可見，膽固醇高的患者要及時治療，以免延誤病情，導(dǎo)致病情惡化。

三七是我國較早發(fā)掘使用的傳統(tǒng)名貴藥用植物之一。

屬五加科人參植物，含21種皂甙，17種氨基酸、17種微量元素，包括世界公認(rèn)的抗癌元素硒及人體必須的Vb、Ve維生素、脂肪、蛋白等。

它能促進(jìn)血液細(xì)胞新陳代謝，平衡調(diào)節(jié)血液細(xì)胞，增加骨髓紅細(xì)胞的數(shù)量和活性，達(dá)到促進(jìn)造血的功能，雙向調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化。

高膽固醇吃 三七粉的方法：

取三七粉每天2次，每次3克，溫水沖服。

注意：腸胃好可以飯前用，腸胃不好改在飯后用。

除了吃 三七粉外，還要特別注意平常的飲食。

像一些含膽固醇高的食物，比如：蛋黃、魚子、腦、內(nèi)臟等均應(yīng)限制食用或不用，要多食用蔬果、水果、豆制品。

另外應(yīng)該是適當(dāng)?shù)倪\動。

比如說我們每天能夠堅持30分鐘到60分鐘的有氧運動，對我們整個的身體的心腦血管疾病風(fēng)險的降低都是有很大幫助的。

規(guī)律的作息時間和良好的睡眠可以減輕自己的壓力，除了對血脂有好處以外，對于我們的血壓，對于我們的血糖的調(diào)整都是有好處的。

健康小知識：醫(yī)生建議，在20歲以后，至少每五年去做一次血脂的檢查；男性到了40歲以后，女性到了絕經(jīng)期以后，應(yīng)該是每年進(jìn)行一次常規(guī)的血脂檢查；而對于一些高危的心腦血管疾病的人，需要三到六個月就進(jìn)行一次血脂檢查。

胸悶頭暈很痛苦，試試三七粉

頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一。

為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃、眼花等的感覺。

頭暈可由多種原因引起，最常見于高血壓病、腦動脈硬化、貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、尿毒癥、哮喘等。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的；重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致。

一常見的頭暈的原因 1、心臟病（冠心病） 冠心病早期，發(fā)生頭暈的原因主要是心臟冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化，管腔變細(xì)變窄，使心臟缺血缺氧。

而心臟供血不足，可以造成腦供血不足，引起頭暈。

2、貧血 老年人如果不注重營養(yǎng)保健，很容易患貧血。

貧血也會引起頭暈，所以小櫻桃特別注意。

3、腦動脈硬化病 腦動脈硬化使腦血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

4、血粘度高 高血脂、血小板增多癥等均可使血粘度增高，血流緩慢，造成腦部供血不足，發(fā)生容易疲倦、頭暈、乏力等癥狀。

5、頸椎病 頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是頭暈的主要原因。

很多人都會同時出現(xiàn)頭暈胸悶的癥狀，如果老人出現(xiàn)頭暈癥狀，最好還是到醫(yī)院檢查。

可以做到及早治療，防患未然！老人平時要注意飲食清淡，可以吃些 三七粉，它活血降壓對心臟病、腦動脈硬化病、血粘度高、頸椎病引起的頭暈胸悶非常有幫助的。

二、 三七粉的喝法：

每天2次，每次3克，溫水沖服。

腸胃好飯前喝腸胃不好飯后喝。

另外可以搭配三七花一起喝，效果更佳。


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