文山三七是在飯前吃還是飯后吃？，文山三七有黑顏色的嗎？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 文山三七是在飯前吃還是飯后吃？， 文山三七有黑顏色的嗎？

文山三七是在飯前吃還是飯后吃？

雖然說文山三七的吃法很簡單，但是掌握好吃的時間會對吸收有很大的影響。

特別是在飯前吃還是飯后吃，可以說直接影響了文山三七的功效的有利發揮。

很多人不知道是要在飯前吃還是在飯后吃，于是會問客服或者網上搜答案，下面我們就來具體回答一下這個問題：至于是飯前吃還是飯后吃不一定，只是更建議飯前吃，而且盡量提前1小時左右。

這是因為每個人的體質是不一樣的，如果非要叫腸胃不好的人在飯前吃文山三七，很有可能造成腸胃不適。

因為文山三七曬干后硬度很大，打成了粉也需要一定的消化時間，腸胃不好的人空腹吃就容易引起不適。

但是又因為空腹吃文山三七更有利于消化吸收，所以才會建議盡量在飯前吃。

要提前1小時吃也同樣是因為文山三七硬，不好消化，需要提前吃，以免影響正常吃飯。

到此，大家應該對文山三七是飯前吃還是飯后吃有一個準確的認識了。

文山三七有黑顏色的嗎？

文山三七肯定是有可能買到黑顏色的，不過這種黑色的產品正常不正常就有很大疑問了。

至于這些可能買到的黑色文山三七會是什么情況呢？還是有幾種可能的。

1、黑色文山三七是因為種植的土壤影響。

黑土也能成功種植三七，會讓三七看上去有一些發黑，但是并不會非常黑，所以只是外表皮有點黑的話那就不用太過擔心。

可以敲開內部看看，只要都是墨綠的都是好的。

2、黑色文山三七是因為臭了、病了。

表面就能看出局部發黑、皺縮的三七一般就不要買了，通常會是病的和臭的，敲開這個部位看如果一直黑到內部更是不應該購買。

3、黑色文山三七是因為打蠟。

有些三七外表能黑到發亮的地步，而且摸起來手感很柔和，比起一般的要光滑，這一般就是被打過蠟的三七了。

文山三七打蠟有好的目的：延長保質期，也有不好的目的：遮蓋瑕疵。

三七總難免有病的、臭的，有問題的三七會在病的、臭的部位呈現黑色，有的商家就會打蠟遮蓋這些瑕疵，不容易看出來是病的和臭的三七了。

同樣，對待打蠟三七也是敲開看看內部是不是還是墨綠色的，還是才能證明沒有問題。

4、黑色文山三七可能只是表皮磨損。

三七量太大，一般會有機器先全部清洗一遍，而清洗時容易對某個部位過磨，導致這個部位表皮爛了而呈現黑色。

不過只是表皮變黑并不影響食用和效果。

可以看出來，有時候是會遇到正常的有點黑色的文山三七，不管是什么情況，都應該敲開內部看看是否正常，這是最好的的判斷黑色三七正常與否的辦法了。

文山三七服用時的注意方面

文山三七服用時的注意方面 身為中國人，一輩子不接觸中藥的應該沒有。

中藥對人體的改善理講究的是從根本上解決身體出現的問題，這種改善理方法雖染不能馬上見效，但是見效后能有長期作用效果，這一點與西藥的改善原理不一樣。

目前，身體沒有問題而用文山三七養生保健的也大有人在。

不過文山三七的作用雖好，但是食用的時候也有如下注意事項：

1、三七難免有對其過敏人群，這類人群直接不要服用為好。

2、三七性溫，所以不太適合身體體質為體熱體質的人群，越是體熱嚴重的人群食用三七越容易上火。

另外因為三七性溫，對于感冒人群也不應該食用，需等感冒恢復后再食用。

3、對于三七的吃法不同功效是不同的，生吃（直接沖服）起到活血化瘀等效果，熟吃（開水沖泡后服用）則是補血益氣等作用。

4、三七不應該和蠶豆、魚類以及冷酸的食物一起混合食用，這樣食用的話易導致三七的功效下降。

5、三七作為中藥，需要長期服用，慢慢調理。

切不可心急而大量食用三七，過多食用會對腸胃造成負擔，即難以消化傷身體，又造成浪費。

6、如果需要把文山三七和其他藥物一同服用，請咨詢醫師能否一起服用后再決定。

好的藥材配合好的食用方法才會有好的效果。

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