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文山三七怎么吃效果最好？77歲老中醫(yī)每天吃，通血管護(hù)心腦

專營田七發(fā)布：2021-04-06 11:57:06 點(diǎn)擊：次????

文山三七的保健功效病友們都知道，但很多人問農(nóng)小哥：為什么我吃三七粉沒什么效果？三七粉怎么吃見效才快？

答：

77歲江蘇名老中醫(yī)李玉堂告訴我們，三七粉應(yīng)該用它來沖泡。

據(jù)《金陵晚報(bào)》報(bào)道，上了年紀(jì)后，李玉堂老先生每天早上都會(huì)用蜂蜜沖三七粉喝。

長期用的效果，都寫在李玉堂老先生的臉上，老先生雖然已經(jīng)77歲了，但耳聰目明，滿口好牙，皮膚白皙。

三七味苦，蜂蜜味甜，蜂蜜的甜味掩蓋住三七的苦味，良藥瞬間變得不苦口。

1、清除血液垃圾

三七粉具有一定的活血、補(bǔ)血效果，對(duì)血液中“垃圾”進(jìn)行清除。預(yù)防和延緩血管硬化。經(jīng)常服用三七粉拌蜂蜜能起到通血化瘀的效果，這對(duì)于防止心腦血管疾病有很大幫助。

2、提高免疫力

三七能對(duì)人體的免疫機(jī)能進(jìn)行有效調(diào)節(jié)，幫助人們緩解疲勞，提高身體的免疫能力，起到防止疾病產(chǎn)生的作用。

3、鎮(zhèn)靜助眠

臨床應(yīng)用證明，三七粉對(duì)中樞神經(jīng)有抑制作用，表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、安定與改善睡眠等功用。

4、美容護(hù)膚

三七粉能促進(jìn)血液更加通暢的到達(dá)皮膚表層，從而有助于維持肌膚的彈性和防止皺紋的產(chǎn)生，能祛斑美白。

三七功效翻倍的用法：

（1）、蜂蜜水沖泡三七粉

這是老中醫(yī)李玉堂的吃法，也是最方便的，每天早上用溫水化開蜂蜜，放入三七粉3克，攪拌喝下。

（2）、自制三七蜜

三七50克，切片，泡入蜂蜜250克中，半月后，即成三七蜜。每次溫水沖服，三七片嚼食。此法三七不苦不澀，不甜不膩；對(duì)于神經(jīng)衰弱者可起到補(bǔ)虛的作用，活絡(luò)筋骨，更宜服用。

5、治療凍傷、凍瘡

三七活血、祛腐生新，加上蜂蜜的消炎、滋潤、對(duì)冬日常發(fā)的凍傷及凍瘡有很好的療效。將三七蜜涂抹在無菌紗布上，敷蓋于創(chuàng)面，一般用藥3次后疼痛及炎癥消失。

6、治療燒燙傷

用三七蜜涂于燒燙傷創(chuàng)面，能減少滲出液，減輕疼痛，控制感染，促進(jìn)愈合。

7、治療潰瘍與外傷慢性潰瘍

溫水兌三七蜜，10：1，沖洗瘡口，再用純?nèi)呙劢n的紗布條敷于創(chuàng)面，皮膚、肌肉外傷亦用此法。

8、三七蜂蜜面膜

蜂蜜，加三七粉5g，拌勻，均勻涂抹于面部，30分鐘后洗凈即可。能祛斑美白，對(duì)面色暗淡、長期面對(duì)電腦輻射的人群有不錯(cuò)的保養(yǎng)效果。

針對(duì)不同病癥，三七粉用量不同：

1、高血脂

三七粉每次3克，飯前沖服，每天早晚各服1次。

2、胃出血

三七粉每日服3次，每次1克。

3、血癥

如外傷出血，取5克三七粉與白酒調(diào)敷跌打腫痛處，可以消腫止痛。

4、白細(xì)胞減少

三七粉3克，開水送服，每天2次。

5、腦震蕩頭痛

三七粉3克，每天2次，開水沖服。

6、前列腺肥大

三七粉3克，炮山甲2克，每日3次開水沖服。

7、疤痕疙瘩

三七粉適量，加食醋調(diào)成膏，外敷患處，每日2次。

8、手足麻木

三七粉5克，豬肉沫50克，蒸熟食用，每天1次。

9、心腦血管疾病

三七粉3~5克、蜂蜜，沖入溫水500毫升，飲用，每天2次。

10、補(bǔ)血

三七粉3克，早晚各一次，溫水沖服。

11、冠心病

三七粉3克，早晚各一次。

12、肝纖維化

三七粉3克，每日兩次。

13、尋常疣

三七粉2克。每天3次。

14、咯血

三七粉3克，每日2~3次。

15、急性壞死性節(jié)段性小腸炎

三七粉3克，每日2次，溫水送服。

16、皮膚斑

3克三七粉，溫水送服，每日2次。

17、活血化瘀

三七粉5克，每日早晚各一次。

18、乳腺問題

克三七粉，溫水沖服，每日2次。

19、神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)

三七粉2克，睡前吞服，能增加睡眠。

20、中風(fēng)

三七粉3克，早晚各一次。

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關(guān)鍵詞：三七粉的正確吃法三七粉怎么吃

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