探究三七的文獻記載，提到三七粉產地當然會想到云南文山

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 探究三七的文獻記載， 提到三七粉產地當然會想到云南文山

探究三七的文獻記載

探究三七的文獻記載 三七作為很早就被發現的神藥，肯定要多方文獻來記載，供后人參考的，但大部分以古文為主，或許難理解，下面選一些出來看看。

別名：開化三七、人參三七、田七、金不換。

主產地：云南，廣西，貴州，四川等省，但以云南文山州、廣西靖西和那坡縣所產的三七質量較好，為地道藥材。

主要功效：以根、根狀莖入藥。

生用可止血化瘀、消腫止痛，是云南白藥主要成分，同棵植物的花葉也能入藥，當茶飲。

植物形態：多年生草本，高達60cm。

根莖短，莖直立，光滑無毛。

掌狀復葉，具長柄，3～4片輪生于莖頂；小葉3～7，橢圓形或長圓狀倒卵形，邊緣有細鋸齒。

傘形花序頂生，花序梗從莖頂中央抽出，長20～30cm。

花小，黃綠色；花萼5裂；花瓣、雄蕊皆為5。

核果漿果狀，近腎形，熟時紅色。

種子1～3，扁球形。

花期6～8月，果期8～10月。

現多栽培于海拔1600～1800米的山上。

這些就是相對來說要好理解的一些記載，這些都是古人的記載，當然就是不是我們賣家憑空想出來的。

希望三七的功效能幫助到更多需要幫助的人，比如三七能預防的心腦血管疾病方面。

提到三七粉產地當然會想到云南文山

大多數人吃什么沒吃過的東西對產地還是很感興趣的，特別是好吃或有效的東西更是好奇哪里產的。

所以有人吃到三七粉覺得還不錯就問哪里產的？其實提到三七粉產地很多人當然就會想到云南文山。

為什么提到三七粉產地就想到云南省文山州而不是其它地方呢？當然是這里種植的三七比較好。

其實也不是有些人想的那樣只有云南文山能種植三七，目前不少地方都已經成功引種三七了。

比如四川、貴州、浙江、兩廣、福建等省份都有地方可以種植出三七。

但是這里說的能種植出三七當然不代表效果就比較好，其中廣西有少數地方種植的三七還算可以，被叫做田七，其實與文山三七是一樣的。

正是由于各種先天條件好，云南文山這里才能種植出比較優秀的三七來，比如經過對比發現，文山的土壤、氣候、光照、海拔高度等都是非常適合三七的生長要求的。

其中某一個條件稍微有所變化種植出來的三七的質量都會受到影響。

比如文山周邊也都會種植三七，但是這邊可能是氣候熱了一點，那邊可能是土壤不適合一點，最后導致的結果就是三七種植出來始終不如文山本地的要好，也就是有效成分含量始終沒有文山的高，這是實驗數據對比過的。

所以，購買三七時能選擇文山的當然是首先，找到文山本地的商家，成立多年的更為可靠，像文山 這樣成立于文山本地，相關部門網站可以查到詳細資料的品牌商家售賣的三七當然更可靠可信賴。

搞清楚三七粉在飯前還是飯后吃很重要？

經過精挑細選終于買到了自認為質量有保障的三七粉，接下來就是正確服用然后等效果體現了。

但是怎么吃又成了要重視的問題了，比如很多人問的是要飯前吃還是飯后吃？這竟然也很重要？ 因為吃三七粉不能簡單的說是在飯前吃或是都統一在飯后吃，能根據自身情況選擇吃法會更有效或是能避免引發新問題，所以什么時候吃三七粉確實是很重要的。

如果是腸胃好就比較推薦在飯前吃三七粉，這能充分利用腸胃此時消化吸收能力更強的特性，讓吃三七粉更早看到效果。

但是腸胃不好在飯前吃的話是容易導致腸胃不適的，在飯后吃也就能避免這種情況。

因為三七粉是比較硬的三七打磨的粉末，所以不能看它是細細的粉末就想在什么時候吃就什么時候吃，特別是三七粉要堅持吃效果才明顯，更是不能選擇不適合自己的吃法。

雖然可以直接建議三七粉都在飯后吃，對于腸胃好和腸胃不好的人都適用，但是讓腸胃好的人選到更適合的吃法肯定不會錯，更能體現三七粉確實對健康幫助大。

除了選對飯前或是飯后吃三七粉避免引起腸胃不適外，適合用量也是避免腸胃不適的關鍵。

因為就算腸胃好的人吃三七粉過量一樣會讓腸胃不適，建議每天的總量不超過12克，一般是每天2次，每次3克即可。


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