吃三七粉什么時候停？，吃三七粉會上火嗎？為何有人吃后上火？

今天，“匯美云七”農小哥給大家分享： 吃三七粉什么時候停？， 吃三七粉會上火嗎？為何有人吃后上火？

吃三七粉什么時候停？

有不少人反映吃一段時間三七粉后看到了效果，并且覺得自己的病癥改善得差不多了，比如很多高血壓客戶吃三七粉后去量幾次血壓都是正常值，于是就問這時可以把三七粉停止服用了吧？ 其實三七粉作為中藥，在科學用量的情況下長期服用是沒有副作用的，也就是說可以長期堅持服用下去。

而長期服用三七粉有助于改善血液粘稠、防止血栓形成，就能預防多種心腦血管疾病。

再加上長期吃三七粉能提高人體免疫力，預防多種疾病，所以建議長期吃三七粉。

特別是對于中老年人這類心腦血管疾病高發人群，更是需要三七粉的功效幫助預防心腦血管疾病，如果是青壯年的話在三七粉幫助自己改善了某種病癥后就停用是沒有多大問題的。

但是疾病的預防大于醫治，也就是說疾病能預防的話盡量預防，對于容易出現疾病的人群預防的意義應該更大才對，所以建議中老年人堅持服用三七粉。

吃三七粉會上火嗎？為何有人吃后上火？

吃三七粉是不少人都在做或做過的事，特別是上了一定年紀的人基本都知道它的功效不錯。

但是為什么只有少部分人說吃三七粉上火？真的是吃三七粉上火的嗎？ 要肯定的一點是吃三七粉確實可能引起上火，但是這里說的可能的人群主要針對的是某一類人群，而不是所有人，所有才會出現那么多人吃三七粉只有少數人上火的情況。

也就是說這只能算少量、個例情況，而不是普遍現象。

那么吃三七粉會上火的人群是哪一類呢？ 說得簡單一點就是平時就是易上火體質的人吃三七粉也就容易上火，比如濕氣重的人、陰虛體質的人、肝火旺的人等，這些比其他人容易上火那么吃三七粉也就容易上火。

這與三七粉本身就是溫性藥材也有關系，所以它是不適合易上火體質的人食用的。

當然，生活中易上火體質的人相對少，這也就導致了吃三七粉的人中只有少部分會反映吃后上火，大部分人則是連續吃幾年都沒發現吃后導致上火。

這群易上火的人就不能吃三七粉利用它的功效了嗎？也不是這樣的，其實可以減少用量來吃。

每次比別人少吃一點問題也基本沒問題，除非自己易上火的情況確實嚴重，那么三七粉可能確實不太合適吃，這時應該想到的是先改善自己的易上火體質或直接選擇不容易上火的三七花。

也就是說，易上火的人可能不適合吃三七粉，但是還是可以沖泡三七花喝，同樣有活血化瘀的良好效果，同時三七花有很好的清熱去火、平肝明目的效果，也是比較值得推薦的。

吃三七粉會產生依賴性嗎？

對某個人甚至某些東西造成依賴確實不見得是什么好事，吃三七粉的很多人也懂得這個道理，所以才會問出“吃三七粉會產生依賴性嗎”這種問題。

其實吃三七粉是可能會產生依賴性的，但需要說完整的是這種情況幾乎只會發生在未發育完成、免疫力不健全的青少年、兒童、嬰幼兒等人群身上，一般也就是年齡在12歲下的人群身上。

通常只有這些12歲以下的人群會造成對三七粉的依賴主要還是因為他們處于發育期，免疫力尚不完善，也是在慢慢建設的過程中。

若這個時候長期吃三七粉，可能會出現比同齡人免疫力好的情況，但以后一旦停止吃三七粉可能反而比同齡人更容易生病。

畢竟免疫力是在三七粉的維持下、幫助下體現出來的，一旦不吃當然容易生病，也就是對三七粉造成了依賴。

而成年人吃三七粉幾乎就不存在這種問題了，免疫力是已經完善了不會像青少年及年齡更小的人群那樣容易受影響。

即使長期堅持吃三七粉，停止的話也不見得有什么依賴的情況，加上三七粉的提高免疫力效果，不會容易出現感冒發熱等情況。

這也就可以判斷出吃三七粉沒有依賴性。

這些都是得到多年的是客戶親身實踐后反饋出來的結果。

有些客戶吃了兩、三年三七粉后覺得身體不錯，不容易生病了，就停止吃三七粉，結果卻是沒發現有什么問題。

不過我們更建議的是上年紀的人如果能堅持長期吃三七粉則可以堅持下去，這樣對疾病的預防效果才會更好，對免疫力的提高效果才明顯，預防更多的疾病總比疾病出現了才去治療要好得多。


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