三七的正確吃法，坐月子吃三七可以嗎？

專營田七發布：2021-03-20 23:32:23 點擊：次????

很多準媽媽問農小哥，坐月子時可以用三七來補血嗎，坐月子吃三七會不會有什么副作用？

在懷孕期間不能吃三七，但坐月子可以吃三七的，三七有活血補血雙重調節作用。

產后坐月子期間，三七發揮的是補血功效，這時可以吃三七，吃三七補血是非常好的選擇，三七是補血圣品。

坐月子吃三七燉雞或三七燉排骨是常見的吃法。

三七用冷水浸泡半小時，敲碎，用紗布包好， 20 克左右、加雞肉或排骨500 克、鹽少許文火燉2小時即可。

三七有益氣養血、治療崩漏、產后虛弱、自汗、盜汗。極有助于舒筋活血，瘀滯腫痛者皆可服食。

以上就是坐月子吃三七的方法，各位媽媽可以試試。

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